Здравствуйте! В этой статье вы узнаете, как делать различные маски для груди. Женское тело требует ухода, даже те части, которые находятся под одеждой. Тем более что с возрастом грудь теряет свою упругость, поэтому нужно поддерживать ее красоту различными домашними средствами.
Почему грудь перестает быть упругой?
Большое значение в потере упругости груди имеет возраст. Этот фактор не зависит от размера груди. Согласно исследованиям, у женщин после 35 лет кожа становится более рыхлой, и начинают активно проявляться признаки старения. Этот процесс затрагивает и грудь, особенно, если женщина рожала и кормила ею.
Вышеописанные причины являются основными. Также грудь может начать провисать в следующих ситуациях:
- Респираторные болезни.
- Онкологическое заболевание.
- Злоупотребление спиртными напитками и наркотиками.
- Употребление большого количества сладких газированных напитков.
Если вы не хотите, чтобы ваша грудь преждевременно утратила упругость, то исключите те факторы, на которые вы можете повлиять.
Как сделать грудь красивой без похода к хирургу?
Посещая тренажерный зал, вы можете только подтянуть мышцы груди. На состояние кожи таким образом повлиять нельзя. Дерма в области груди обладает более нежной структурой, в ней мало потовых желез и она с трудом приспосабливается к изменениям массы тела.
Кожа быстро растягивает и медленно приходит в форму. Даже если вы будете худеть постепенно, то между грудями могут образоваться морщинки. В любом случае необходимо дополнительно питать кожу, используя домашние маски для груди.
Подготовка к нанесению маски
- Шаг 1. Очистите кожу грудей с помощью мыла или легкого скраба. Вы можете приобрести его в магазине или приготовить по рецептам, указанным в данной статье. Скраб наносят на кожу, избегая области сосков. Движения должны быть легкими и массирующими. Средство смывают теплой водой.
- Шаг 2. Для лучшего эффекта от маски вы можете сделать контрастное обливание.
- Шаг 3. После душа не трите грудь полотенцем, а слегка промокните. Досуха вытирать не нужно.
Домашние маски для груди: инструкция приготовления
- Приготовьте маску.
- Нанесите ее на очищенную кожу. Уделите особое внимание движениям. Сначала направляйтесь от середины грудной клетки к подбородку. Теперь двигайтесь от той же начальной точки к плечам, а затем к подмышкам. Молочные железы массируйте по ходу часовой стрелки. Избегайте ореолы.
- Когда средство будет распределено, накиньте на грудь полотенце, а затем лягте.
- Выждите указанное в рецепте время в положении лежа.
- Смывайте средство теплой водой.
- Бережно промокните молочные железы махровым полотенцем.
- Смажьте обработанную поверхность кожи питательным кремом.
Для увеличения груди
С травами
Понадобится:
- настойка хвоща – 10 мл;
- экстракт алоэ – 10 мл;
- настойка хмеля – 5 мл;
- эфиры лимона и герани.
Смешайте все компоненты. Готовый состав держат в холодильнике. Наносите его на молочные железы дважды в сутки.
С яблоками
Понадобится :
- яблоко – 1 шт.;
- качественное сливочное масло – 10 г;
- мед – 5 г.
Натрите фрукт на мелкой терке и возьмите только 1 столовую ложку получившегося пюре. Смешайте его с остальными компонентами.
Время выдержки: 15 минут.
С маслом какао
Понадобится:
- масло какао.
Отзывы большинства женщин говорят о хорошем эффекте от использования масла какао для увеличения груди. Возьмите чистый масляный экстракт и намажьте им зону между грудью, подмышки и немного ниже их. Непосредственно молочные железы при этом обрабатывать не нужно.
Время выдержки : 15 минут.
Повышение упругости
С ламинарией и сметаной
Понадобится :
- порошок ламинарии – 10 г;
- сметана – 30 мл.
Смешайте компоненты и сделайте маску согласно инструкции.
Время выдержки: 20 минут.
С творогом
Понадобится :
- творог нежирный – 100 г;
- мед – 1 ст. л.;
- сметана.
Добавьте в творог такое количество сметаны, чтобы получилась густая паста. Добавьте к ней пчелиный продукт и хорошенько перемешайте.
Время выдержки : 20 минут.
Со сливками
Понадобится:
- сливки высокой жирности – 30 мл;
- куриные желтки – 2 шт.;
- лимонный сок – 2 ч. л.
Хорошенько смешайте все ингредиенты.
Время выдержки : 25 минут.
С картофелем
Понадобится:
- картофель – 1 шт.;
- масло оливы – 50 мл;
- мед – 10 мл.
Отварите картофель в мундире и очистьте его. Разомните корнеплод в пюре и добавьте остальные составляющие маски. Обрабатывайте грудь и шею.
Время выдержки : 20 минут.
С эффектом Push-up
Понадобится :
- сухая трава мяты перечной – 1 ч. л.;
- кипяток – 200 мл;
- масло оливы – 10 мл;
- пчелиный воск – 5 г;
- эфиры эвкалипта и мелиссы.
Залейте траву кипятком и отставьте в сторону на четверть часа. Масло поместите на водяную баню, после нагревания добавьте в него воск, размешайте, а потом снимите с плиты. Процедите мятную настойку и соедините с масляно-восковой массой. Остудите состав и накапайте в него по паре капель эфиров.
Время выдержки: 20 минут.
Внимание! Маску Push-up не нужно смывать водой. Снимите ее с помощью салфетки, смоченной в масле оливы.
Витаминная
Понадобится :
- мед – 10 мл;
- сок алоэ – 5 мл;
- эфир лимона.
Смешайте мед с алоэ и накапайте в смесь 5 капель масла лимона.
Время выдержки: 15 минут.
С коньяком
Понадобится :
- творог – 100 г;
- масло оливы – 1 ч. л.;
- коньяк.
Добавьте масло в творог и размешайте. Налейте в массу столько коньяка, чтобы добиться пастообразной консистенции.
Сколько держать : 10 минут.
Для упругости и подтяжки груди
С йогуртом
Понадобится :
- йогурт – 1 ст. л.;
- куриное яйцо – 1 шт.;
- витамин Е – 1 ч. л.
Соедините все составляющие и хорошенько взбейте.
Время выдержки : 20 минут.
С камфарой
Понадобится :
- спирт камфары – 15 мл;
- мед падевый – 20 мл;
- вазелин – 15 мл;
- масло оливы – 20 мл;
- настойка из розовых лепестков – 1 ч. л.
Соедините и тщательно размешайте все компоненты.
Время выдержки : 30 минут.
С арбузом
Понадобится:
- ломтик арбуза – 1 шт.;
- молоко – 1 ст. л.;
- куриный желток – 1 шт.
Извлеките мякоть из арбуза и размельчите в блендер вместе с остальными компонентами.
Время выдержки : 20 минут.
С дыней
Понадобится :
- ломтик дыни – 1 шт.;
- мед – 5 г;
- хорошее сливочное масло – 5 г.
Возьмите мякоть дыни, соедините с остальными компонентами и размешайте в блендере.
Время выдержки: 20 минут.
Медово-луковый лед
Понадобится :
- лук-репка – ½ шт.;
- минеральная вода – 200 мл;
- мед – 10 мл.
Натрите овощ на мелкой терке. Выжмите из пюре сок и соедините его с остальными ингредиентами. Разлейте состав по формочкам и заморозьте. Массируйте грудь льдом дважды в день в течение 1-2 минут – утром и вечером.
Внимание! Любой косметический лед хорошо подтягивает кожу. Можно сделать его даже из минеральной воды или травяных настоев.
С глиной
Понадобится :
- голубая глина – 10 г;
- молоко.
Разведите глину молоком до густого состояния. Наносите маски для упругости и подтяжки груди с глиной на грудную клетку, захватывая область шеи. Молочные железы обрабатывать не требуется.
Время выдержки : до засыхания глины.
С глиной и какао
Понадобится :
- розовая глина – 1 ст. л.;
- овсяные хлопья – 1 ст. л.;
- какао-порошок – 1 ст. л.
Измельчите овсяные хлопья в кофемолке. Соедините сыпучие компоненты и залейте горячей водой до сметанообразной консистенции. Перед нанесением дайте смеси остыть до комфортной температуры.
Время выдержки: 30 минут.
С помидором
Понадобится:
- помидор – 1 шт.;
- масло виноградных косточек – 1 ч. л.
Снимите с овоща кожицу. Разомните овощ в пюре и размешайте его с маслом.
Время выдержки : 20 минут.
С водорослями
Понадобится :
- порошок водоросли – 2 ст. л.;
- рыбий жир – 0,5 ч. л.
Разведите водоросли водой. Добавьте в массу рыбий жир.
Время выдержки : 30 минут.
С овсянкой
Понадобится :
- овсяные хлопья – 10 г;
- вода.
Залейте хлопья кипятком так, чтобы она полностью погрузилась в него. Оставьте кашицу в сторону на 10 минут. Если останется вода, слейте ее.
Время выдержки : 20 минут.
С редькой
Понадобится:
- редька – 1 шт.;
- подсолнечное масло – 1 ст. л.
Натрите редьку на мелкой терке. Добавьте в кашицу масло, поместите смесь на ткань и положите на грудь. Во время выдержки вы можете ощущать небольшое жжение – это нормально.
Время выдержки : 20 минут.
С имбирем
Понадобится:
- имбирь в форме порошка – 1 ч. л.;
- корень солодки в порошке – 2 ч. л.;
- отвар, приготовленный из шишек хмеля – 25 мл;
- эфир пачули.
Приготовьте из ингредиентов густую пасту и накапайте в нее 2-3 капли масла пачули.
Время выдержки : 10 минут.
С фасолью
Понадобится :
- разваренная фасоль – 3 ст. л.;
- куриный желток – 1 шт.;
- соль морская – 1 ч. л.;
- сок алоэ – 1 ч. л..
Соедините все компоненты и тщательно перемешайте.
Время выдержки : 15 минут.
Для красоты груди
С маслом
Понадобится:
- масло оливы – 10 мл;
- масло чайного дерева.
Добавьте к оливковому маслу 5 капель второго масла. Бережно втирайте состав в молочные железы. Не смывайте. Эту маску следует делать перед сном, так как после нее запрещается выходить из дома в течение трех часов.
С бананом и розой
Понадобится:
- лепестки свежих роз – 1 горсть;
- банан – ½ шт.;
- оливковое масло – 1 ст. л.;
- молоко – 2 ст. л.
Порвите лепестки на мелкие кусочки. Вы можете взять и сухие розы, тогда измельчите их в кофемолке. Добавьте к цветку натертый на терке банан и масло. Подогрейте смесь на паровой бане.
Время выдержки: 30 минут.
Масленые маски для груди
Массажное масло для эффекта лифтинга
Понадобится:
- масло косточек винограда;
- эфир фенхеля;
- эфир апельсина;
- эфир пачули;
- эфир иланг-иланга;
- эфир розмарина;
- эфир пачули.
Возьмите 10 мл первого компонента и добавьте к нему 2 капли эфира фенхеля и по 1 капле остальных масел. Строго соблюдайте дозировку, так как при превышении можно обжечься. Храните смесь в затемненной емкости. Используйте масло для массажа 1 раз в день, сразу после душа.
Омолаживающая
Понадобится :
- апельсин – ½ шт.;
- подсолнечное масло – 2 ст. л.;
- нежирный творог – 2 ст. л.;
- соль морская – 0,5 ч. л.
Выдавите сок из апельсина и смешайте его с остальными компонентами до состояния однородности.
Время выдержки : 20 минут.
Тонизирующая с белком
Понадобится :
- яичный белок – 1 шт.;
- масло оливы – 1 ч. л.;
- сок половины лимона.
Соедините все компоненты и хорошенько размешайте.
Время выдержки : 20 минут.
Для увлажнения
С бананом и маслом кокоса
Понадобится:
- банан – 1 шт.;
- цветочный мед – 10 мл;
- масло кокоса – 10 мл.
Соедините последние два компонента и поставьте на водяную баню. В это время сделайте пюре из банана. Соедините его с готовой медово-масляной смесью.
Время выдержки : 20 минут.
С клубникой
Понадобится :
- свежая клубника – 5 шт.;
- розовая глина – 2 ст. л.;
- сметана 20% — 1 ст. л.
Разомните клубникой до состояния пюре. Разведите глину горячей водой и соедините с размягченной ягодой. Перемешайте и добавьте к массе сметану.
Время выдержки : 30 минут.
Скрабы для очищения кожи
С ягодами
Понадобится :
- малина – 50 г;
- клубника – 50 г;
- мед – 10 мл;
- масло оливы – 10 мл.
Разомните ягоды в пюре, добавьте к ним мед и масло. Аккуратно массируйте дерму. Оставьте скраб на груди на четверть часа, чтобы насытить кожу витаминами. Для рецепта можно использовать свежие и замороженные ягоды. Главное, чтобы они не были холодными.
С миндалем
Понадобится :
- миндаль, измельченный в кофемолке – 2 ст. л.;
- перемолотые овсяные хлопья – 2 ст. л.;
- масло миндаля – 1 ст. л.
Перемешайте миндаль с овсянкой, добавьте масло миндаля так, чтобы образовалась пастообразная консистенция. Во время применения скраба желательно совершать мягкий массаж. Захватывайте во время нанесения не только грудь, но и область шеи. После массажа оставьте состав на 10 минут.
С сахаром
Понадобится :
- сахар – 1 ч. л.;
- мед – 1 ст. л.
Соедините компоненты и поставьте на 15 секунд в микроволновую печь, чтобы подогреть. Нанесите круговыми движениями скраб на грудь, оставьте на пару минут.
- Если вы хотите иметь красивую и упругую грудь, то регулярно используйте домашние маски и средства, избавляющие от морщин. Периодичность применения 1-2 раза в неделю.
- Практически любая маска для лица подходит для ухода за молочными железами, в том числе . Если у вас после процедуры ухода за лицом останется немного средства, то нанесите его на грудь.
- Чтобы избежать обветривания во время выдерживания маски, то можете накрыть поверхность пленкой.
- Натуральные маски не только ухаживают за кожей, но и насыщают ее витаминами.
Маски для упругости груди нужно делать так же регулярно, как и маски для лица. Так как в зоне декольте отсутствует мышечный и жировой слой, эта область наиболее подвержена старению. Многие косметологи считают, что настоящий возраст женщины выдает именно эта зона. Ответственный подход и нехитрые приемы помогут продлить красоту и здоровье тела. Как и любая часть тела, кожа в области груди требует очищения, увлажнения и питания. Выбирая специальное косметическое средство, необходимо обратить внимание на содержание в его составе витамина F, который обладает свойством замедлять старение кожи.
Очищающие и питательные маски для упругости груди
Уход за этой областью не отнимает много времени, поскольку ежедневно, принимая душ, можно делать водный микромассаж, направляя струи воды от центра груди к плечам.
Перед началом использования масок для эластичности и упругости груди необходимо убедиться, что у вас нет аллергии на составляющие компоненты маски.
- состав маски нужно наносить таким образом, чтобы она не задевала область ареолы и соска;
- для усиления эффекта от использования маски грудь после нанесения маски рекомендуется обернуть пленкой, держать в таком виде средство нужно не более 20 минут.
Существует немало домашних рецептов для зоны декольте. Избавиться от застаревших клеток и обновить кожу поможет маска-скраб. Для ее приготовления достаточно смешать овсяные хлопья с медом и растительным маслом. Такая мягкая смесь эффективно очистит, не поцарапает и не вызовет раздражение даже чувствительной кожи.
Процедуру очищения лучше делать после вечернего принятия ванны или горячего душа. Достаточно раз в неделю наносить скраб на эту область и слегка массировать, проделывая круговые движения. После чего нужно увлажнить кожу специальным молочком. Или приготовить увлажняющий лосьон самостоятельно, смешав огуречный сок с теплым отваром ромашки. Такая процедура существенно улучшит кожу груди, если на ней много растяжек.
Достаточно простые рецепты питательных масок обеспечат сияние, упругость и продлят молодость кожи. Для маски понадобится измельчить мякоть яблока и смешать с оливковым маслом. Еще один рецепт: овсяную муку развести в подогретом молоке и добавить немного персикового или миндального масла. Подержать маску на области декольте и шеи около 20 минут.
Маски для упругости груди на основе меда
Чтобы кожа была гладкой и ухоженной, специалисты рекомендуют использовать всевозможные маски для подтяжки груди.
Так, наиболее популярным компонентом большинства масок для груди является пчелиный мед.
Для применения на нормальной коже мед нужно предварительно разогреть, затем распределить ровным слоем по лицу и через 15 минут тщательно смыть. Причем первая вода для смывания должна быть теплой, а вторая – холодной.
Подтягивающая маска для груди из меда готовится так: мед смешивается с соком лимона, после чего тщательно перемешивается. Полученная однородная масса тщательно наносится на область груди и шеи.
Медовая маска для увядающей и обвисшей груди делается иначе: мед растирается до приобретения белого цвета, к нему добавляется желток куриного яйца и коровьи сливки. Состав равномерно распределяется по коже груди и шее, ему дают впитаться на протяжении получаса, после чего смывают водой. После теплой воды рекомендуется ополоснуть грудь и шею розовым настоем.
Сухой и морщинистой коже поможет маска, приготовленная из меда, крепкого чая, овсяных хлопьев и воды. Массу, которая получилась в результате, с особой тщательностью следует протереть и затем дать прогреться на водяной бане. Рассматриваемая маска должна быть нанесена на кожу в достаточном количестве, затем грудь накрывают салфеткой из бумаги и прикрывают полотенцем.
Увядающую кожу омолодит маска из пчелиного меда, в состав которой кроме этого компонента входят куриный свежий желток, растительное масло и сок рябины. Прежде чем наносить эту маску на кожу рекомендуется сделать компресс или ванночку из отвара липовых цветков.
Кожа, подверженная активному старению, нуждается в особом уходе. Поэтому для нее рекомендуется приготовить такую маску: мед смешать с мукой и добавить белковую часть куриного яйца, предварительно взбив ее. При помощи ватного тампона смесь наносится на грудь и ей дают подсохнуть. Когда один слой маски высохнет, к нему добавляют новый и так несколько раз.
После получаса выдерживания маски ее смывают. Важно сначала применять теплую воду, а после завершения процедуры перейти на холодную. Использовать описанную выше маску можно не чаще 1 раза в 10 дней.
Дряблую и морщинистую кожу подтянет маска из меда и желатина. Для ее приготовления нужно взять пачку обычного желатина и растворить его 30 мл чистой воды. Когда пройдет полчаса в разбухший желатин необходимо ввести 10 г меда, а следом 60 г глицерина. Смесь выдерживается на водяной бане и наносится теплой на лицо и шею. В процессе остывания данная маска дает разглаживающий эффект. Эту маску также применяют для лечения растяжек.
В заключение
Делать маски для груди нужно не реже 1-2 раз в неделю. Если кожа груди в плохом состоянии, рекомендуется делать маску для груди 3 раза в неделю. Лучше всего процедуру делать лежа в теплой ванной, когда ничего вас не отвлекает. Полезными для кожи груди будут контрастные обливания. Это не только улучшает кровообращение, но и укрепляет организм в целом. Если контрастный душ приносит вам дискомфорт, можно делать компрессы. Смочить 2 полотенца в горячей и в холодной воде и поочередно прикладывать на пару минут на деликатную зону.
Сохранить упругость кожи поможет простая ежедневная зарядка. Достаточно вытянуть руки в стороны и проделать круговые движения 8-10 раз. Общей рекомендацией для здоровья груди и красоты зоны декольте является правильно подобранный бюстгальтер. Он обязательно должен быть на широких бретельках из натуральных тканей с широкой чашечкой, максимально закрывающей грудь.
Подробности Обновлено: 11.05.2019 20:28 Опубликовано: 20.01.2015 07:13
Anastasia Listopadova
Простые домашние процедуры для упругости груди
Грудь потеряла былую упругость, стала вялой и дряблой после резкого похудения, после родов и кормления грудью или в силу возрастных изменений?
Водные процедуры и домашние маски для груди должны стать обязательной составляющей комплексной программы по уходу за грудью .
Обтирания груди холодной водой, контрастный душ груди, упражнения для груди и дополнительный уход за грудью помогут восстановить упругость, подтянуть кожу груди, вернуть красивую форму.
Холодная вода для укрепления груди - Обтирания, компрессы, орошение
Холодная вода усиливает приток крови к тканям груди, улучшает кровообращение, укрепляет сосуды, делает кожу груди упругой и эластичной.
Дополнительный приток крови к молочным железам помогает восстановлению груди . Процедуры с холодной водой проводят 2-3 раза в день.
Обтирание холодной водой для упругости груди
Для обтирания груди холодной водой возьмите полотняное полотенце. Погрузите полотенце в воду комнатной температуры (около 22 градусов), хорошо отожмите и оберните им грудь.
Далее начинайте обеими руками круговыми движениями растирать грудь через влажное полотенце. Проводите растирания около 1 минуты. Снимите мокрое полотенце и осторожными движениями обсушите грудь сухим, слегка подогретым, полотенцем.
Через каждые два дня, температуру воды постепенно понижайте на градус, доведя температуру воды до 13-14 градусов.
Через три недели в воду для обтирания груди начинайте добавлять морскую или поваренную соль. Соль дополнительно раздражает кожу груди и вызывает усиленный прилив крови к тканям.
Эту водную процедуру выполняйте ежедневно на протяжении нескольких месяцев.
Когда появятся результаты
Первые результаты ожидаются где-то через 3 месяца. Через 6 месяцев грудь будет выглядеть намного лучше. Через 9 месяцев выполнения обтираний холодной водой Вы будете гордиться своим упругим, красивым бюстом.
Обтирание груди холодной водой. Быстрый вариант
Если у Вас немного времени на водные процедуры для груди, просто к утреннему и вечернему умыванию добавьте обливание или обтирание молочных желез прохладной водой.
Чистую губку смочите прохладной водой, температура которой около 16-17 градусов, слегка отожмите и оботрите ею всю грудь.
Для повышения упругости груди эту процедуру следует выполнять два раза в день, утром и вечером, не менее месяца.
Орошение холодной водой для омоложения груди
Отличный простой способ омоложения груди – орошение холодной водой. Для этого в бутылочку с пульверизатором наливают прохладную воду температурой 16-17 градусов, добавляют несколько ромашковых капель.
Во время утреннего умывания, грудь орошают мелкой прохладной водяной пылью.
Контрастные компрессы для восстановления упругости груди
Контрастные компрессы на грудь прекрасное восстанавливающее средство при потере упругости, дряблости и обвисании груди.
Как делать контрастные компрессы на грудь
Возьмите две 2-х литровых емкости с холодной и горячей водой и два полотенца. В холодную воду добавьте 2 ч.л. лимонного сока или 2 ч.л. настойки календулы (как вариант, можно использовать яблочный уксус или приготовить охлажденный травяной отвар из календулы, липы или крапивы), в горячей воде растворите 2 ч.л. морской или поваренной соли.
Опустите полотенце в горячую воду, немного отожмите и приложите на 20 секунд к молочным железам. Затем сделайте такой же компресс с холодной водой и приложите к груди на 40 секунд.
Повторите чередование контрастных компрессов 5-10 раз.
Закончите процедуру холодным компрессом. После процедуры хорошо протереть грудь огуречным соком и нанести увлажняющий крем для груди .
Контрастный душ для восстановления упругости груди
Во время принятия душа попробуйте круговыми движениями обливать грудь сначала теплой водой, затем постепенно понижайте температуру воды.
Повторите контрастный душ несколько раз с интервалом смены температуры воды 5-10 секунд. Последнее обливание груди всегда должно быть прохладной водой.
Совет : Струя воды не должна быть очень сильной, у Вас не должно быть болезненных ощущений во время массажа груди струей воды . Избегайте прямого воздействия на зону сосков.
Обтирания кубиками льда
Особы сильные духом могут попробовать протирать молочные железы кубиками льда.
Завершение водных процедур для груди
По окончании любых водных процедур для груди , обсушите грудь теплым полотенцем. Завершающий легкий массаж и нанесение увлажняющего крема придаст ей дополнительный объем, тонус и упругость.
Домашние лосьоны, компрессы, маски для упругости груди
Часто женщины имеют целый арсенал косметических средств по уходу за лицом, но не принимают во внимание, что нежная кожа груди также требует ухода.
Хорошее состояние кожи, активный обмен веществ в зоне декольте очень важны для красоты и упругости груди . Существует достаточно много специальных кремов, гелей, масляных обертываний по уходу за грудью и зоной декольте, поинтересуйтесь о них в магазинах. В домашних условиях тоже можно приготовить несложные маски и тоники, которые помогут сделать грудь красивой и упругой.
Тоник из лимонного сока для упругости груди
Смешайте 3 ч.л. лимонного сока и 1 ч.л. камфарного спирта. Втирайте полученную смесь 2 раза в день, утром и вечером.
Лимонный сок тонизирует и сужает поры, а камфорный спирт возбуждает чувствительные нервные окончания, расширяет кровеносные сосуды, улучшает трофику тканей груди.
Маска для упругой груди с витамином Е
Смешайте 1 ст. ложку жирного йогурта, 1 ч. ложку масляного раствора витамина Е, одно сырое яйцо. Тщательно перемешайте до однородной консистенции.
Массажными движениями нанесите полученную смесь на грудь. Грудь укройте полотенцем или наденьте старый бюстгальтер. Держите маску 20 минут. Затем аккуратно смойте теплой водой или теплым отваром ромашки.
Маска для упругой груди с оливковым маслом
Еще два варианта натуральной домашней маски для упругой груди и декольте из доступных продуктов.
Смешайте 2 ст.л. творога, 1 ч.л. оливкового масла и 1 ч. л. виноградного сока. Нанесите на грудь и зону декольте. Через 20 минут смойте теплой водой и аккуратно обсушите грудь полотенцем.
Маска для упругой груди с медом
Возьмите 2 ст.л. сметаны, добавьте 1 ч.л. жидкого натурального меда.
Нанесите смесь на грудь на 20 минут. Затем аккуратно смойте теплой водой.
Огуречный лосьон для упругой груди
Огурец среднего размера очистите от кожуры, натрите на крупной терке, добавьте 10 ст.л. водки.
Поставьте лосьон на 10 дней в прохладное темное место. Перед употреблением лосьон разведите кипяченой водой в соотношении 1:1. Ежедневно протирайте грудь огуречным лосьоном.
Сочетание упражнений для груди, массажа груди , водных процедур и средств ухода за грудью позволяет быстро восстановить упругость груди . Некоторые женщины замечают результат уже в первую неделю!
UpSize - Инновационный крем для увеличения размера груди
UpSize -это инновационный крем нового поколения для увеличения объёма груди.
В основе крема для увеличения объёма груди UpSize эксклюзивный биологический активный комплекс, который активизирует рост жировых клеток, находящихся в подкожном слое. Благодаря чему, они заметно увеличиваются в размере и придают груди желанный объем, упругость, красивую форму. Что не мало важно, крем UpSize не затрагивает гормональную систему.
В составе крема: экстракт красной водоросли, экстракт корня азиатского растения, масло шиповника.
Результат будет заметен приблизительно через 2 недели. Ваша грудь станет приподнятой, более объемной и округлой.
Что еще эффективно для укрепления и увеличения груди в домашних условиях
Японская методика увеличения груди - Упражнения и Массаж для увеличения груди от Миеко Йошимару
Научно доказанный факт: при первом знакомстве взгляд мужчины, лишь ненадолго остановившись на лице, сразу скользит вниз, к женской груди.
А потому как первое впечатление нельзя произвести дважды, уход за зоной декольте важен для любой дамы, независимо ни от размера ее бюста, ни от возраста. И начинать нужно, во-первых, как можно раньше, а во-вторых, вместе с правильным питанием и зарядкой уделять внимание также косметическому уходу для укрепления и подтяжки мышц груди. Сегодня мы поговорим о подтягивающих масках для груди в домашних условиях.
Кожный покров груди очень отличается от других участков тела. Он обладает мягкой и нежной текстурой, не способен к адаптации при изменениях массы тела и имеет совсем небольшое количество потовых желез. Поэтому кожа в зоне декольте быстро растягивается и при этом медленно восстанавливается, склонна к перегревам и пересыханию, в то время как при таких же нагрузках остальная кожа остается нормальной или жирной. Морщинки появляются в межгрудной ложбинке, даже если вы очень плавно худели или не слишком активно загорали.
Чтобы избежать проблем дряблости и обвисания, необходимо дополнительно питать кожу или, как минимум, увлажнять. И делать это следует регулярно, пользуясь содержащими разнообразные полезные компоненты масками.
Как подготовить бюст к наложению маски?
Несколько полезных советов помогут вам получить от процедуры максимум эффекта:
- Подготовку тела нужно начать с ополаскивания теплой водой, после чего очистить кожу скрабом. Эпидермис груди и шеи почти такой же нежный, как в области вокруг глаз, и требует соответствующего обращения. Обычные скрабы для тела для него грубоваты. Скрабы для декольте можно купить в обычном косметическом или интернет-магазине. Например, прекрасные ощущения дарит французский отшелушивающий молочно-рисовый крем «Kenzoki Milky-Rice Body Scrub», при этом великолепно очищая и смягчая кожу. Но это удовольствие дорогое. Если брать вариант подешевле, можно использовать натуральное черное сибирское мыло для бани из серии «Рецепты бабушки Агафьи», которое хорошо очищает, но не сушит кожу, совместно с молотыми овсяными хлопьями. Также в качестве скраба может использоваться смолотая на кофемолке высушенная лаванда или ржаная мука.
- Подготовительную процедуру следует завершать бодрящим кожу прохладным душем. Для молочных желез вообще полезнее холодная вода, но только если вы не кормите грудью.
- Промокните подготовленную область полотенцем, избегая интенсивных вытираний.
- При нанесении маски движения должны быть направлены от соска к подбородку, плечам и подмышкам, а также по кругу всей области молочных желез.
- После распределения по коже положите на нее целлофан или пищевую пленку, сверху – полотенце. Отдохните лежа около получаса.
- Смывать ее желательно чуть теплой водой, снова аккуратно промокнуть кожу полотенцем и нанести косметическое масло или крем.
Топ-8 лучших масок для упругости груди
В изобилии косметических средств для тела и зоны декольте разобраться сегодня непросто. Практически каждая компания-производитель предлагает и хвалит свои линии, разработанные на любые вкусы и любой кошелек. А ведь есть еще рецепты из бабушкиной тетради. Поэтому во многом выбор маски для грудных желез в домашних условиях – за вами, а мы можем только дать рекомендации и описания. Но в любом случае, не лишайте свое декольте жизненно важной для него заботы. Это восстановит кожу и придаст груди ухоженный и аппетитный вид.
1. Коллагеновая маска для увеличения груди «Rapibust»
«RapiBust» - очередное ноу-хау китайских производителей. Средство представляет собой накладки круглой формы с дырочкой для соска в центре, в которых содержится коллагеновый гель.
В его состав, кроме самого коллагена , входят питательные протеиновые аминокислоты, антиаллергенный влагонасыщающий гиалуроновый гель, противовоспалительное средство бисаболол и натуральные экстракты.
Накладки помещаются в чашечки бюстгальтера и просто носятся вместе с ним на груди по 8 часов ежедневно. Рекомендованный курс составляет 12-16 масок.
Производитель утверждает, что маска для роста груди «RapiBust» не содержит гормонов, сделана на основе только натуральных ингредиентов и не имеет противопоказаний. При этом грудь становится выше и увеличивается в объеме, приобретает упругость за счет роста клеток жировой ткани, восстановления водного баланса и подпитки необходимыми микроэлементами, замедляется старение клеток молочных желез, а кожа делается мягкой и бархатистой.
Но даже у такого эффективного косметического средства есть противопоказания:
- Его не применяют во время беременности и лактации и при менструации;
- другими косметическими средствами для ухода за бюстом пользуются с осторожностью, убедившись, что они – не антагонисты с составляющими маски.
Внимание! При покупке маски можно приобрести подделку. Обращайте внимание на присутствие на упаковке значка с голограммой и ее вес – ровно 100 г (не 75 или 120).
2. Альгинатная
Удивительное химическое соединение альгинат было случайно получено биохимиками в 1981 году из бурых водорослей. Но побочный продукт, при его исследовании, обнаружил в себе ряд полезнейших для косметологии свойств. Уже скоро он стал извлекаться на промышленном уровне и лег в основу альгинатного косметического средства. Если ее применять курсом из 8-12 процедур, вещество накапливается, благодаря чему достигается стойкий лифтинг-результат.
Альгинатная маска для груди способна насыщать кожу полезными веществами и влагой, препятствуя последующему выводу их из клеток, имеет ярко выраженный антиоксидантный и подтягивающий эффект, повышает иммунитет и упругость кожи, восстанавливает ее молодость, выводит токсины, устраняет воспаления.
Для салонных процедур маски на основе альгината поставляют компании из Франции (бренды Algomask, Darique, Lysedia, Setalg), Израиля (Christina), Японии (Gigi), России (Альганика, Teana, Elaytis), Германии (Janssen Cosmetics), США (Beauty Style). Они отличаются по стоимости и составу, часто производители дополняют их ингредиентами, направленными на осветление, очищение, увлажнение или витаминное питание кожи.
Количество процедур – не меньше 8 и до 15, проводить следует дважды в неделю.
Осторожно! У альгинатной маски есть противопоказания: период беременности и грудного вскармливания, новообразования в молочных железах, аллергические реакции на ингредиенты.3. Из овсяных хлопьев
Маска из овсянки послужит легкому лифтингу груди, и ее легко приготовить дома.
2-3 столовые ложки хлопьев залейте кипятком так, чтобы покрыл. Настаивайте 10 минут, остудите, нанесите на область бюста и полежите минут 20-25. Смойте прохладной водой, протрите кожу тонизирующим лосьоном.
Противопоказаний у этого натурального средства нет. К недостаткам можно отнести лишь то, что кашица может стекать с груди – так что вашего спокойствия после нанесения маски накройте всю область пищевой пленкой и укутайте полотенцем.
4. С дрожжами
Дрожжи – кладезь минеральных элементов, аминокислот и витаминов группы В, Н, Р. Они очень благотворно воздействуют на кожу, способствуют ее питанию и регенерации.
Маска с дрожжами при регулярном применении сделает грудь упругой, ее дряблую кожу – нежной и бархатистой.
Развести 20 г дрожжей теплой водой до состояния сметаны. Нанести на грудь, полежать четверть часа и смыть водой комнатной температуры. Однако если есть аллергическая реакция на дрожжи, от процедуры лучше воздержаться.
5. Желатиновая
Основа желатина – коллаген, т.е., натуральный животный белок. Он хорошо проникает в кожу, питая ее и делая эластичной, препятствует дряблости и вялости повышает пониженный тонус эпидермиса, делает менее заметной возрастную пигментацию.
Пакет желатина (20 г) заливается молоком, водой, огуречным соком или травяным настоем (6-8 столовых ложек). Когда через полчаса желатин разбухнет, подогрейте его до растворения на водяной бане (не кипятить!).
Основа готова. Можно наносить ее на зону декольте уже так, смыв (не отодрав!) через 20-25 минут. А можно кое-что добавить:
- мякоть банана (увлажнение, питание);
- ложку сливочного масла (смягчение);
- по 5 капель витаминов А, Е, а также сока алоэ и масла персика – по чайной ложке (заживление, разглаживание).
6. Из глины
Спрос на глину в качестве косметического средства не падал никогда. Давно доказано ее благотворное воздействие на кожу. Маска из голубой глины питает ее, очищает поры, сглаживает морщины, восстанавливает мягкость и упругость. Использовать для поднятия груди можно косметическую глину любого цвета.
Смешайте 2-3 столовые ложки глины с молоком до состояния густой сметаны. Добавьте в смесь 1-2 столовых ложки меда. Нанесите состав на зону декольте, полежите до ее застывания (около 20 минут). Далее размочите и смойте ее чуть теплой водой, кожу протрите тоником.
7. Медовая
Медовая маска придаст бюсту упругость, насытит ткани витаминами.
1 столовая ложка меда, ½ столовой ложки сока алоэ, несколько капель масла лимона смешать, нанести на грудной отдел мягкими массажными движениями, оставить на 15-20 минут, смыть прохладной водой.
8. Из морских водорослей
Великолепно питает кожу и создает подтягивающий эффект маска из морских водорослей. Их можно купить высушенными в аптеке или магазине. Они продаются в порошке, а если вы взяли листиками, их следует смолоть на кофемолке.
2-3 столовых ложки порошка из водорослей смешивают с водой и получают густую кашицу. Не пугайтесь, но сюда очень желательно добавить ½ чайной ложки богатого омега-кислотами рыбьего жира. Смесь распределите по всему декольте, через полчаса снимите влажными салфетками, грудь ополосните.
Результат не замедлит порадовать
Любые из названных масок необходимо применять ежедневно или через день. Результат станет заметным через месяц-два. Маски можно чередовать, а можно выбрать одну – самую, на ваш взгляд, эффективную. Но в любом случае ваша грудь, обновленная и подтянутая, с мягкой и нежной кожей, отблагодарит вас за заботу прекрасным внешним видом и внутренним здоровьем. А еще тем, что будет, как магнитом, притягивать к себе восхищенные мужские взгляды.
Это невероятно! Я бы не поверила, если бы не попробовала сама!
Уже через месяц моя грудь стала заметно больше... Даже муж оценил;)
Итак, делюсь с Вами секретом...
Большая, упругая и круглая грудь — вот о чем мечтают многие девушки, да и не только девушки, мужчины тоже:) Ведь это по-настоящему красиво и сексуально! Сегодня мы поговорим о том, как увеличить грудь в домашних условиях.
К сожалению, увеличить саму молочную железу не удастся, но увеличить грудные мышцы - не очень тяжело при желании. Некоторые девушки ради увеличения груди идут на хирургические операции, но зачем нам это надо? Давайте лучше поговорим о том, как увеличить грудь в домашних условиях.
Маски для увеличения груди
Маски для увеличения груди и упругости груди, используют многие продвинутые женщины и девушки. И здесь мы приведем несколько ценных и весьма полезных советов о том как делать маски для увеличение и упругости женской груди.
Каждая из женщин хочет чтоб форма её груди постоянно находилась в безумно красивом и конечно подтянутом виде. Дорогие мои, чотбы так происходило - обязательно нужно уделять большое количество времени. Только не надо думать что для этого вам необходимо ездить по салонам красоты!! Каждая женщина в домашних условиях может изготовить себе маску, а так же выполнять легкие массажи и делать упражнения. Между прочим с помощью всего этого вы не только улучшить свою форму а так же можете увеличить грудь. И так, различные МАСКИ ДЛЯ ГРУДЕЙ, а так же упругости груди и улучшения формы груди:
Маски для упругости груди и улучшения формы:
Маска для груди "медово-миндальная"
Маска питает, а так же дает увлажнительный эффект и очень хорошо омолаживает наше кожу груди. Понадобится всего на всего мёд и масло из миндаля. То есть вы просто смешиваете мёд и само минд. маслицо, но только мешайте 50:50. Эту прекрасную масочку вам надо размазать на всю грудь и продержать около 22 минут. Помните, что обязательно смывать масочку необходимо только теплой водой, после этого очень легко промокнуть полотенцем.
Маска для груди из редьки
Не пугайтесь, так как эта маска сама по себе имеет именно согревающий эффект, то есть она очень хорошо улучшает приток крови ко всем тканям, благодаря этому придает вашей коже отличную упругость. Возьмите редьку и натрите ее на самой мелкой терке. У вас получится кашка в которую надо добавить совсем немножко раст. масла, и очень тщательно перемешать. Вот эту маску вы должны для начала нанести на марлю, а только потом приложить к своей груди примерно на 16 минут. Смывать тёплой водой. Только после нее надо смазать грудь смягчающим кремом.
Маска для груди "медовый крем"
Этот крем смывается уже прохладной водой. Благодаря этому крему кожа на груди увлажняется и формочка улучшается. Чтобы изготовить крем вам надо взять и растворить примерно 2,5 ст. ложки именно натурального меда в 60 мл воды. Образовавшийся медовый крем распределите по груди на 17 минут.
Маска для груди из глины
Развести в теплой воде 3 ст. ложки косметической глины до кремообразного состояния и положить туда еще 2 ст. ложки жидкого меда. Эту смесь нанести на шею и грудь. Держать 20 минут.
Глина всегда пользовалась спросом в приготовлении масок, так как она очень хорошо воздействует на кожу, и грудь — не исключение. Глина великолепно питает кожу груди, очищает поры, сглаживает неглубокие морщины, реверсирует упругость и мягкость.
Для приготовления данной маски подойдет любая косметическая глина: голубая, красная, белая и т.д.
Маска для груди "травяная"
Благодаря это маске ваша грудь подтягивается, увлажняется, питается, становится довольно упругой. Взять по нескольку свежих листочков мяты, мелиссы, одуванчика и крапивы, измельчить в мясорубке. 1 ст. ложку полученной зеленой кашицы смешать с 1 ст. л. творога и 1 ч. л. меда. Смойте маску под душем и протрите грудь кубиком льда из отвара трав.
Маска для груди из йогурта
Состав: 1 ст. ложка йогурта, 1 ч. ложка витамина Е в масле, 1 яйцо. Все перемешать. Нанести полученную смесь на грудь, слегка помассировать, и оставить на 20 минут. Смыть маску теплой водой. Хорошо подтягивает обвисшую грудь.
Маска для груди дрожжевая
20 г дрожжей растворить в теплой воде до консистенции сметаны, полученную смесь нанести на грудь на 15-20 минут. Аккуратно смыть маску прохладной водой. Питает кожу груди и придает упругость.
Маска для груди картофельная
Cваренный картофель - 1 шт, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сливок, 50 мл растительного масла. Картофель размять вилкой и смешать с остальными ингредиентами. Нанести маску на грудь на 20 мин. Смыть теплой водой, нанести питательный крем. Маска омолаживает, разглаживает кожу, придает груди упругость.
Маски для увеличения груди
Яблочная маска: 1 ст. л. сливочного масла, с 1 ч. л. Меда, и 1 ст. л. кашицы из яблок или капусты. Все перемешать. Сделать легкий массаж для увеличения груди, затем нанести полученную маску на грудь на 15 минут.
Тоник для увеличения и улучшения формы груди: 1 ст.ложка сока алоэ, 1 ст.ложка настоя хвоща, 10 капель настойки хмеля, по 4 капли эфирного масла лимона и герани. Все тщательно перемешать, перелить в стеклянный сосуд. Наносить на кожу груди 2 раза в день. Хранить смесь можно в холодильнике в течение недели.
Масло какао для увеличения груди. Некоторым женщинам масло какао помогает увеличить грудь. Кроме того, оно богато витаминами, питает, подтягивает и омолаживает кожу. Нанесите масло на область подмышек и ниже, а также между грудями. Сделайте интенсивный массаж этих мест. На саму грудь масло наносить не следует.
Продукты для увеличения груди: что действительно вам поможет
Основной причиной маленького размера груди является недостаток гормона эстрогена. В женском теле именно он отвечает за красоту дамских форм. Когда эстрогена мало, женщина приобретает «мальчишечью» фигуру: грудь становится плоской, бедра тощими. Поэтому если вы хотите немного увеличить бюст, добавьте в свой рацион продукты, содержащие эстроген. Заметьте, речь идет именно о натуральных продуктах, а не о таблетках или биологических активных добавках.
Продукты для увеличения груди с эстрогеном
Специи и травы: пажитник, фенхель, шишки хмеля
Пажитник содержит фитоэстроген — вещество, схожее с природным женским гормоном. Его содержание особенно высоко в ростках пажитника, которые и рекомендуют включать в рацион.
Фенхель давно заслужил славу отличного «поставщика» эстрогена. Его часто используют при производстве чаев для кормящих мам (для усиления лактации) и таблеток для роста груди. Увеличение груди в домашних условиях с помощью фенхеля будет простым и вкусным: заваривайте высушенную травку в качестве чая и употребляйте напиток пару раз в день.
Содержание фитоэстрогена особенно велико в шишках хмеля . Поэтому, кстати, и возникло убеждение, что дамам желательно регулярно пить пиво для увеличения груди. Однако важно помнить, что зачастую производители пива не соблюдают технологию производства. И вместо натурального продукта брожения из хмеля и солода вы можете выпить химическое вещество, польза которого крайне сомнительна. Поэтому шишки хмеля желательно использовать «как есть», заваривая кипятком и употребляя напиток в течение одной недели раз в 1-2 месяца. Именно так поступали наши бабушки, которые успешно применяли народные методы увеличения груди.
Бобовые и соя
Эти полезные продукты для увеличения груди доступны каждому. И к тому же, многие из них очень вкусные. Подойдет как обычный горох и фасоль, так и чечевица, нут, красная фасоль. Содержащийся в них эстроген прекрасно усваивается женским организмом. А вот выделить его в лабораторных условиях и «заключить» в таблетку невозможно. Поэтому смело употребляйте натуральные продукты.
Зерновые
Овощи и фрукты
Ешьте все! Несмотря на то, что в большинстве из них нет природного эстрогена, овощи и фрукты позволяют женскому организму поддерживать естественный гормональный баланс. И не дают увеличиваться тестостерону — мужскому гормону, который в избыточном количестве делает дамскую фигуру мужеподобной, заставляет расти темные волосы там, где им быть не следует.
Здоровые жиры
Увеличение грудных желез без операции возможно при регулярном употреблении мононенасыщенных жиров, которые содержатся в семени льна, оливках, авокадо, орехах, кунжуте, а также растительных маслах из этих продуктов. Высокое содержание полезного жира также в ценных сортах морской рыбы. Если красная рыбка не по карману, кушайте жирную керченскую селедку. Полученный жир не отложится на талии.
Жирные продукты для роста груди
Как известно, приятную округлость женской груди придает именно жировая ткань. Подпитывая ее калориями, вы можете добиться увеличения груди. Но стоит помнить, что вместе с грудью вырастет объем талии, а затем бедер. И скорректировать фигуру в будущем будет очень нелегко.
Поэтому знакомьтесь с жиросодержащими продуктами для роста груди. И решайте, стоит ли вам их употреблять:
- белый хлеб и хлебные корки,
- бананы,
В отношении продуктов для увеличения груди существует множество мифов. Вот некоторые из них.
Капуста. Этот овощ не оказывает на грудь никакого влияния. Но кушать его однозначно нужно. Сырая капуста отлично очищает кишечник. А на фоне постройневшей талии и грудь выглядит как-то больше.
Минеральная вода без газа. Ее влияние также косвенное. В сутки каждому человеку рекомендовано выпивать до 1,5 литра минеральной воды. Эта норма обеспечивает нормальный обмен веществ в организме, выведение излишков жира. Стройная фигура, красивая грудь… Может быть природа заблуждения и состоит в этой аналогии?
Сырое тесто. Очень вредный продукт, который не принесет вам ничего хорошего. Просто не употребляйте.
Жирная пища. Еще одна вредность, которая приносит 980 граммов веса на живот и бедра, и только 20 граммов отдает груди. Получить вредные жиры можно из маргарина, магазинного печения, тортиков, жареной картошки, майонеза. Если вы хотите поэкспериментировать с увеличением грудной жировой ткани, употребляйте жиры полезные. О них мы уже говорили выше.
Правильное питание в комплексе с физическими упражнениями способно творить чудеса с вашим телом. Это также касается и бюста, который можно «подкармливать» полезными продуктами, укреплять массажем и физнагрузками. А потом — наслаждаться его привлекательностью!
