Работа больше не приносит вам удовольствия? Как в сорок лет решиться на перемены? Многие женщины на собственном примере доказали, что сменить профессию в этом возрасте вполне возможно. Сегодня женский клуб «Кому за 30» научит вас, как поменять профессию в 40 лет и полностью побороть страх перемен.

Большинство людей после 40 лет тяжело переносят перемены. Особенно сложно получить новую профессию. Среди самых распространенных страхов следует отметить:

• Боязнь лишиться источника дохода;
• Сомнения в правильности выбора новой профессии;
• Боязнь лишиться ощущения комфорта и чувства стабильности.

Попав в водоворот сомнений, люди, так и не решившись на изменения, остаются до конца своих дней несчастными и подавленными на прежней работе.

Психологи же утверждают, что только занятие любимым делом подарит человеку свободу и спокойствие. Трудности при смене профессии будут, но это будут трудности на пути к новой жизни, где вы, обретя недостающее творчество, станете по-настоящему счастливой женщиной.

Прежде чем вы примете решение поменять профессию, в 40 лет нужно точно определиться: вы просто устали от своей нынешней профессии или вам действительно пора ее поменять? Возможно, причина в том, что вам не нравятся отношения с коллегами или с начальством. Возможно, вы просто устали и нуждаетесь в кратковременном отдыхе.

Если смена коллектива или долгожданный отпуск не решают проблемы – значит, вам пора задуматься о новой профессии.

Проанализируйте еще несколько симптомов, указывающих на то, что у вас профессия, не приносящая никакого удовольствия:

• На вы скучаете;
• Вы уверены, что достигли в своей профессии всего возможного; карьерный рост вам больше не светит;
• Вам не интересна литература по специальности;
• От работы вас часто отвлекают посторонние мысли;
• Вам приходится заставлять себя идти на работу;
• У вас глубокая депрессия, приступы паники и безысходности.

Чтобы окончательно расставить все точки над «і», женский клуб сайт рекомендует в целях эксперимента взять долгосрочный отпуск. Постарайтесь уехать куда-то, чтобы ваши профессиональные обязанности не смогли вас отвлечь. Если после хорошего отдыха работа по-прежнему в тягость, значит нужно срочно что-то поменять в этой жизни.

Первый шаг к смене профессии – борьба со своими страхами

Смена и выбор новой профессии, в 40 лет может оказаться серьезным шагом. Доказано, что чем позднее вы решитесь на изменения, тем сложнее вам этот шаг будет сделать. Объясняется это тем, что на прежней работе вы уже имеете определенные успехи, а на новой вам опять придется начинать все с нуля.

Многие женщины после сорока боятся придти в новый коллектив, где к ним будут относиться, как к молодым стажерам. Часто страх вызывает и начальник, который может отказать зрелой женщине в новой работе.

Чтобы разобраться со своими страхами, нужно спросить себя о том, чего вы на самом деле боитесь, планируя новые перемены? Следующий шаг – это понимание того, что это совсем не те жизненные обстоятельства, которых нужно бояться.

Вы должны уяснить себе, что:

1. Смена профессии в 40 лет – это не первый ваш опыт, когда вы что-то меняете. Вспомните, что вы чувствовали, становясь на путь изменений? Что помогло вам справиться с переживаниями тогда? Возьмите прежний опыт себе на вооружение.
2. Проанализируйте жизнь своих родственников, друзей и знакомых, наверняка найдутся те, кто рисковал и поменял род своей деятельности. Они справились со всеми испытаниями, значит и вам это тоже по силам.
3. Вдохновляйтесь примерами известных личностей. Почитайте биографии великих людей, посмотрите мотивирующие фильмы.
4. Знайте, что если вас обременяет настоящая профессия, то, не сменив ее, вы всю жизнь будете чувствовать неудовлетворенность.

После 40 лет некоторыми профессиями, например летчика или актрисы, овладеть очень сложно. Что же делать, если поменять новую профессию в 40 лет, невозможно? Психологи советуют, даже в такой ситуации, не отчаиваться. Превратите свою мечту в любимое занятие.

У любого человека помимо работы должно быть время для хобби. Такой подход даст вам возможность внести в свою жизнь новшество, не меняя ничего радикально. Возможно, новое увлечение поможет вам понять, что причины ваших страхов и переживаний кроются совсем не в работе.

Как менять профессию, избегая ошибок

Вы все взвесили и обдумали. Приняли решение и точно знаете, какую новую профессию хотите получить. Не спешите! Психологи советуют составлять список, в который нужно внести все плюсы и минусы новой профессии. Особое внимание уделите заработной плате, конкурентоспособности, сложностям обучения и собственному здоровью.

Определите, какие возможности для роста вашей карьеры принесет смена профессии? Если на старой работе никаких перспектив, а после получения перед вами открываются радужные перспективы, с полной уверенностью меняйте сферу деятельности, не смотря на возраст.

Чтобы избежать нервных срывов, к поставленной цели нужно двигаться постепенно. Нет смысла менять что-либо в сорок лет в ущерб комфорту.

Думая о том, как поменять профессию в 40 лет учтите то, что первое время вы, возможно, будете испытывать трудности. Поддержат ли вас ваши родные? Обратите внимание на финансовое положение вашей семьи, чтобы какое-то время эти вопросы не заставляли вас переживать.

Ни в коем случае не уходите со старой работы со скандалом. Не нужно портить отношения с прежними сослуживцами. Всегда оставляйте для себя пути отступления, а вдруг придется вернуться?

Изменения начните с посещения курсов, где вы пройдете необходимое обучение и узнаете азы любимой профессии. Постепенно приобретая новые знания, вы обзаведетесь и новыми знакомыми в этой сфере. Изменения начнут проходить безболезненно. Более того, в процессе обучения вы можете понять, что это вовсе и не та профессия, о которой вы так страстно мечтали. В любой момент вы сможете вернуться к прежней работе.

Помните, получить новую работу после 40 лет возможно только благодаря опыту и выдержке присущей зрелой женщине. Для работодателя вы человек, который не опирается на эмоции в принятии правильного решения, не кидается в крайности, и имеет поддержку родных.

Сменить работу и сменить профессию – это разные вещи. Если в первом случае вы легко можете добиться успеха благодаря своему умению и опыту, то во втором случае вам придется все начинать абсолютно с чистого листа. Для некоторых женщин такое положение вещей может стать серьезным препятствием на пути к мечте. Но, если вы обладаете крепкими нервами, никто и ничто не помешают вам добиться поставленной цели.

Многое в этой ситуации будет зависеть от того на сколько сильно вы желаете сменить профессию: развиваться и учиться. Определитесь, чего вы хотите: стабильности или осуществления своей заветной мечты?

Если решение твердое, не откладывайте его реализацию в долгий ящик. Ведь вера в себя, уверенность в том, что вы действуете правильно и подкрепленная практикой мотивация способны творить чудеса.

Статья проверена — специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной

Мы привыкли, что учиться и получать профессию в нашем обществе принято до 20-25 лет, а после - только применять на практике полученные знания. Но ведь это в корне неверный подход.

"В КРУПНЫХ мегаполисах у половины всех работающих, если только они не топ-менеджеры, люди творческих профессий и фанаты, деятельность которых нацелена не на результат, а на процесс, - говорит психолог Лидия Геворкян, - к 38-45 годам наступает кризис самоопределения. Начинает казаться, что всё, упёрся в потолок". По мнению специалистов, единственный созидательный путь преодоления подобного кризиса - профессиональное переобучение. В это понятие входит не только резкая, кардинальная смена сферы труда, но и получение новых знаний, умений по основной работе. Так, по статистике Службы занятости, из всех безработных, обратившихся за помощью, 34,3% получают её в виде курсов повышения квалификации. Ещё 26,7% обращаются за профподготовкой, и целых 39% - за переподготовкой, то есть за получением новой специальности. При этом 10% из тех, кто кардинально поменял сферу труда и получил новую профессию, - старше 45 лет! "Когда мы говорим о получении новой профессии, важно помнить, что редкий физик в 50 лет способен получить высшее медицинское образование и стать гениальным врачом, - говорит рекрутер Сергей Лившиц. - Нужно смотреть на вещи объективно и понимать, что прошлое необходимо будет представить в новой работе, а не вычеркнуть вовсе. Человек старше 40 лет без опыта работы и представлений о том, чем он будет заниматься, - тяжёлый случай. Новой должна стать работа сродни той, чем вы занимались раньше. Например, человек вёл рекламные и пиар-проекты в банковской сфере, а в более зрелом возрасте получил экономическое образование и занял управляющую должность в финансовом учреждении. Таких случаев много. Вы могли трудиться инженером на заводе, но, закончив соответствующие курсы, стали преподавать в среднем специальном заведении".

ЦЕЛЬ нашего проекта - помочь устроиться на работу москвичам 40-45 лет. И на опыте главных героев узнать, какие способы трудоустройства наиболее удачны.

Места знать надо

Программы профподготовки в службе занятости. Бесплатно могут получить новую профессию те, кто стоит на учёте как безработный.

Вечерние курсы при профильных вузах. Повышение квалификации и овладение новой специальностью проходят без ущерба для основной работы. По окончании обучения вы получите "корочку".

Заочное обучение в государственных и коммерческих вузах. Помните: второе высшее образование в любом вузе можно получить только на платной основе.

Наша героиня Елена Путилова выбрала для себя дополнительные курсы по компьютерному черчению и занятия с психологом. Свидетельство об окончании курсов вкупе с её дипломом инженера позволят Елене претендовать на работу в новой сфере.

Как понять, что вам требуется переобучение:

РЕГУЛЯРНО просматривайте сайты с вакансиями и резюме - даже если вы не ищете работу. У соискателей и работодателей могут появляться новые строчки в описаниях вакансий - владение новыми программами, обязательные иностранные языки и т. д. Как только вы увидите это, нужно будет пройти курс повышения квалификации и освоить данную программу или язык. Это позволит вам идти в ногу со временем и не даст морально устареть как специалисту.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ появление новых специальностей на рынке труда. Когда возникает новый вид деятельности, специалистов фактически нет. Поэтому вы можете закончить соответствующие курсы и начать трудиться в новой сфере, не боясь более образованных конкурентов. Именно такая судьба была у hr-специалистов (в них пошли психологи, получившие доподготовку в кадровой сфере), рекламщиков и пиарщиков (ими на заре перестройки стали журналисты) и т. д.

ПОСОВЕТУЙТЕСЬ с психологом и специалистом рекрутингового агентства. Это позволит соизмерить фантазии с реальным положением дел. Сможете ли вы трудоустроиться, получив новую специальность, - вот о чём стоит задуматься прежде всего.

Первая победа!

ПОСЛЕ трёх дней ожидания нашей героине Ирине Кречетовой позвонили из мебельной компании, в которой женщина проходила собеседование. "Вы нам подходите, через неделю можете выходить на работу!" - сообщили Ирине. Оказалось, что все трое - коммерческий директор, начальник отдела кадров и руководитель технического отдела, в который зачислена Ирина, были "за" её кандидатуру.

Когда Ирина принесла документы для оформления, все стали её поздравлять. "В этот момент я поняла, что психологический климат в коллективе очень хороший и отношения среди коллег тёплые и уважительные. Это именно то, чего мне не хватало на последнем месте работы, и я рада, что здесь ко мне отнеслись иначе", - поделилась своей радостью Ирина. Между тем в течение трёх месяцев ей придётся освоить новую работу - компьютерное проектирование и расчёт экспериментальных моделей мебели. Её новые коллеги и начальники уверены: Ирина справится!

Вакансии на продажу

НАШ герой Сергей Головачёв решил узнать на собственном опыте, что такое "ярмарки вакансий" и могут ли они быть полезны при поиске работы. Сергей посетил Дни карьеры - один в Московском доме молодёжи, второй - в Центральном доме предпринимателя. Ему было интересно пообщаться с представителями рекрутинговых и консалтинговых агентств (напомним, именно в этих областях принято решение искать новую работу для Сергея). "Представителей кадровых агентств на выставках практически не оказалось, - поделился своими впечатлениями Сергей. - И я оставил свои координаты лишь на трёх стендах. Аналогичная форма работы больше подходит молодёжи - выпускникам, или тем, кто ищет временную работу".

Профессии, которые легко освоить после 40 лет, можно найти почти в любой сфере деятельности. Наиболее универсальные варианты - торговля и госслужба, но зарплата вряд ли будет высокой. Стать тестировщиком программ или риелтором сложнее, зато такая работа обеспечит хороший заработок. Важную роль в выборе нового занятия играет предыдущий опыт, но на начальном этапе зарплата в любом секторе будет сравнительно низкой.

Смена профессии - сложный, но порой совершенно необходимый шаг. В молодом возрасте это не составляет большого труда, но после 40 лет столь серьезные перемены выглядят пугающе. Но в смене работы нет ничего страшного: получить нужные навыки можно в любом возрасте, а жизненный опыт пригодится в общении с новыми коллегами и клиентами. Наш список из 10 профессий, которые легко освоить после 40 лет, развеет ваши сомнения и поможет по-новому взглянуть на карьерные перспективы.

1. Работа в торговых сетях

Крупные компании, ведущие бизнес в сфере торговли, - одни из самых крупных работодателей. Такие предприятия постоянно сталкиваются с кадровыми проблемами: найти порядочных и внимательных людей сложнее, чем кажется. Даже в небольших городах обычно можно найти работу в магазинах и супермаркетах по следующим специальностям:

• продавцы и кассиры;
• консультанты;
• сотрудники, выкладывающие товар на витрины;
• приемщики товара.

Возможен карьерный рост: лучшие сотрудники часто становятся управляющими или директорами магазинов. Из минусов - и монотонный труд.

Важно: говоря о торговле, не обязательно ограничиваться продуктами и другими товарами повседневного спроса. Работа в магазине одежды или игрушек оплачивается не хуже, но бывает намного интереснее.

2. Работа с детьми

Если вы любите детей и легко находите с ними общий язык, почему бы не сделать это своей работой? Возраст в этом случае не станет помехой, а иногда даже предоставит преимущество перед другими кандидатами. Устроиться в школу или детский сад без профильного образования не получится, но есть целый ряд профессий, которые не требуют длительного обучения:

• няня;
• работник детской медиастудии;
• преподаватель в частном детском кружке.

Не забывайте о предыдущем опыте работы. Филологи и лингвисты могут заняться репетиторством, а операторы или музыканты - работать в детских медиастудиях.

3. Социальные службы

Покупка продуктов и лекарств, уход за больными, оформление документов - список обязанностей сотрудников социальных служб изменяется в широких пределах. Если работа с людьми - ваша сильная сторона, стоит присмотреться к таким вакансиям поближе. Заработная плата вряд ли будет высокой, но во многих случаях можно устроиться на условиях свободного графика, чтобы тратить больше времени на себя и семью.

4. Менеджер в туристической фирме

Вариант для общительных людей, имеющих опыт путешествий. Если вы готовы заниматься продажами и тонко чувствуете потребности клиентов, все получится. Профильное образование в этой сфере требуется редко, а необходимые знания и навыки приобретаются с опытом. Работа офисная, так что особых ограничений по здоровью и физическим способностям она не накладывает.

Важное требование, которое предъявляет большинство работодателей, - знание английского языка. Впрочем, найти место в хорошей компании можно и не будучи полиглотом. Далеко не все должности требуют знания английского, так что в вакансиях этот пункт часто указывается «для галочки».

5. Кондитер

Если вы живете в крупном городе и любите готовить, просмотрите открытые вакансии на должность кондитера. Не исключено, что высшее образование в этой сфере не потребуется, а нужные навыки можно будет получить на курсах. При этом профессия востребована на рынке: спрос на пирожные ручной работы, торты на заказ и другие кондитерские радости в последние годы крайне высок.

6. Госслужащий

Работа в государственных органах - неплохой вариант для тех, кто устал от ненормированного графика и переработок. Устроиться на низовые должности в налоговую, пенсионный фонд, МФЦ и другие госучреждения обычно нетрудно. Обратная сторона медали - низкие зарплаты и почти полное отсутствие карьерного роста.

6. Флорист

Если у вас развито чувство прекрасного, попробуйте себя в роли флориста. На обучение этой профессии уйдет всего пара недель. Хороший флорист в крупном городе может претендовать на приличную зарплату и широкий выбор вакансий.

Интересный факт : флористика - это не только составление букетов на продажу. Профессия востребована в ландшафтном дизайне, а также организации свадеб и других торжественных мероприятий.

7. Тестировщик в IT-секторе

Вопреки расхожему мнению, начать успешную карьеру в IT-секторе можно и в 40 лет. Тестировщик - это специалист, который проводит тестирование программного обеспечения, составляя отчеты и выявляя проблемные места. Профессия стала крайне востребованной во всех крупных городах России, а количество IT-компаний в ближайшие годы будет только расти.

Обучаться новой профессии можно параллельно со старой работой, по вечерам и выходным дням. Статьи о том, как стать тестировщиком и какие онлайн-курсы стоит пройти, регулярно публикуются на «Хабрахабре» и в других IT-сообществах.

8. Работа в салонах красоты

Индустрия красоты - большой рынок, на котором всегда есть место для новичков. Преимущество этой сферы состоит в большом разнообразии профессий, каждую из которых можно освоить за несколько месяцев:

• парикмахер;
• специалист по маникюру и педикюру;
• визажист;
• мастер по эпиляции;
• массажист и т. д.

Примечательно, что примерно равны средним по стране, а опытные специалисты могут перешагнуть эту планку благодаря стрижке на дому и другим индивидуальным услугам. Большим преимуществом станет опыт в медицине: в этом случае стоит попробовать себя в косметологии и других специальностях, требующих профильного образования.

9. Работа в строительном секторе

Монтажник, плиточник, кровельщик - далеко не полный список профессий в строительной сфере, которые можно освоить после 40 лет. Опыт самостоятельного строительства или отделки помещений станет хорошим подспорьем. Важно и то, что такая работа обеспечит достойный доход: спрос на качественные услуги заметно превышает предложение.

10. Риелтор

Торговля недвижимостью - занятие для тех, кто умеет общаться с клиентами и находить выходы из сложных ситуаций. Для старта нужно лишь желание и минимальные коммуникативные навыки, а все обучение работодатели обычно берут на себя. Начинать карьеру лучше в крупных агентствах, где опытные наставники помогут полезными советами.

Нужно помнить о том, что эта профессия во многом похожа на собственный бизнес. напрямую зависит от количества заключенных сделок, так что от специалиста требуется инициативность и высокая работоспособность.

Заключение: на что обращать внимание при смене профессии

Было бы безответственно называть смену профессии после 40 лет легким делом. Перед тем как поменять работу, важно проанализировать последствия своего решения. Перечислим основные моменты, о которых стоит подумать заранее:

• Уверенность в своем выборе. Если вы не знаете, чего хотите, бросать старое занятие точно не стоит.
• Предыдущий опыт. Подумайте о том, какие знания и навыки у вас уже есть, и можно ли их использовать на новом месте.
• Хорошо, если у вас остается возможность вернуться к прежней деятельности спустя 2–3 года. Не забывайте о том, что иногда даже самые продуманные решения оказываются ошибочными.
• Заработная плата. Начало карьеры остается таковым и в 40 лет. Смена профессии, вероятно, приведет к снижению дохода.

Если вы уверены в своем решении, будьте активны в обучении и поиске работы. Начните с малого и продолжайте учиться - спустя пару лет вы сможете на равных конкурировать с более опытными сотрудниками. Помните, что выбор не ограничен списком из десяти профессий: почти в каждой сфере существует занятие, которому можно обучиться в любом возрасте.

Тем, кто еще сомневается, предлагаем посмотреть вдохновляющий ролик о смене профессии. Из видео вы узнаете, как бывший экономист смог стать тестировщиком в IT после 40 лет.

Высшее образование. Оренбургский государственный университет (специализация: экономика и управление на предприятиях тяжелого машиностроения).
13 марта 2019 .

Менять сферу деятельности всегда непросто: пугают временная потеря стабильности, статуса, финансового благополучия. И чем старше, тем более стрессовым оказывается этот процесс.

Продолжительность жизни увеличивается, а вместе с этим смещаются возрастные границы в профессиональной сфере. Шутка о том, что «40 лет - это новые 30» - уже не актуальна, теперь «новые 30» - это 50, а выражение «midlife career change» (дословно - смена профессии в середине жизни) давно стало устойчивым.

В США почти треть (29%) людей предпенсионного возраста планировали в течение ближайших пяти лет изменить сферу деятельности. Такие данные Life Reimagined и USA Today получили в ходе опроса более тысячи человек в возрасте 40−59 лет.

По данным Министерства занятости Австралии, по итогам 2016 года в стране работало 11,9 млн человек, и порядка 39% из них - в возрасте 45 и старше. При этом более 134 тыс. австралийцев в 40 лет снова учатся, сообщает Австралийское бюро статистики.

Но для России смена профессии после 40 лет - не самое распространенное явление. «Основная масса работников 40+ - это руководители среднего звена, у них есть подчиненные, но они все еще многое делают сами. И если хотят перейти в радикально другую структуру, то сталкиваются с двумя трудностями, внутренней и внешней, - считает психолог и коуч Анна Галицина. - Внутренняя - им жалко расставаться с наработанным статусом внутри своей структуры, рынка, индустрии, потому что переход всегда будет с потерей статуса. Внешняя - российский работодатель не готов ждать, когда новый сотрудник вникнет и обучится, ему сразу нужны результаты».

Кризис - новое начало

В возрастной психологии есть понятие «нормативный кризис», за всю жизнь человек проходит через несколько кризисных периодов. «Каждый довольно сильно трансформирует личность, готовя ее сначала ко взрослой жизни, а затем - к самореализации», - рассказывает психолог-консультант Ольга Белова.

Во взрослом возрасте таких периодов несколько. Первый настигает человека в возрасте 30 лет (его называют «кризисом молодости»). Следующий - кризис «середины жизни» или «среднего возраста» наступает около 40−42 лет. В этот период человека посещают сомнения в правильности прожитой жизни, что становится лейтмотивом большинства действий и реакций в этот момент.

«Зрелый возраст - период расцвета личности. Весь предыдущий жизненный путь подготавливает нас к раскрытию потенциала, заложенного природой, воспитанием, образованием и саморазвитием. Желание раскрыться становится движущей силой для роста и совершенствования», - поясняет Ольга Белова.

Марина Быкова уже четыре года работает тренером-медиатором в Федеральном институте медиации, но до 41 года была социальным педагогом и учителем музыки в школе. «Попытки как-то разнообразить жизнь в профессии не приносили ожидаемых результатов, поэтому возникла мысль, которая не давала покоя», - поясняет она. О профессии «медиатор» (специалист по урегулированию споров. - Прим. авт. ) Марина узнала случайно: смотрела предложения о работе, увидела объявление о новом направлении - медиации. «Я пошла на собеседование, и меня взяли сначала на учебу в Центр медиации и права, - рассказывает Марина. - Эта профессия „без возраста“, даже наоборот - чем старше, тем больше к тебе доверия. Я радуюсь больше не от смены профессии, а от нового опыта, от понимания новых возможностей».

Абрахам Маслоу, создатель знаменитой пирамиды потребностей, настаивал на том, что в каждый момент жизни необходимо делать выбор, ведущий к личностному росту, в том числе через страх и стремление к безопасности.

«Что-то менять человеку достаточно дискомфортно. Стабильность сильно развращает. С возрастом менять сферу деятельности все страшнее - ты привыкаешь и костенеешь. У меня не было неосознанного страха, но все-таки немного страшно было», - рассказывает Руслан Чачанов, основатель и руководитель «Центр ТренингPro».

Переход в новую сферу не должен быть резким. «Однако если вы чувствуете, что „так дальше жить нельзя“, вполне возможно, что вы подошли к порогу, за которым вам может открыться совсем другая жизнь и другая стезя, позвольте себе увидеть ее», - считает Ольга Белова.

И в этом смысле хороший мотиватор для изменений - кризис не только внутренний, но и внешний. Наталья Тихомирнова круто изменила профессию после 40 и стала дизайнером в самом начале 90-х годов. Долгое время она работала инженером в Мосгражданпроекте, но эта профессия ей была неинтересна. «В какой-то момент это стало совсем невыносимо, и поскольку я всегда делала какие-то художественные вещи, мастерила, то решила заняться этим всерьез, - рассказывает она. - Я стала просчитывать: чтобы вязать, нужна шерсть - это дорого, поэтому пошла в сапожную мастерскую и попросила обрезки, голенища сапог и из них соорудила корсеты, броши, украшения».

Наталья вступила в Союз художников и стала продавать свою продукцию через художественные салоны. После нескольких лет работы дизайнером украшений, а потом и одежды, она стала дизайнером интерьеров, чем и занимается до сих пор. «В 90-е дизайнер интерьеров была не самая распространенная профессия, поэтому часто удавалось неплохо заработать», - говорит она.

Как смягчить переход

Для того чтобы как-то подстраховаться и не получить сразу негативный опыт, стоит получше присмотреться к новой сфере деятельности. Анна Галицина советует проходить обучение самостоятельно и не ждать, что профессии обучит работодатель: «Важно общаться с людьми из отрасли, читать прессу, быть в теме. Очень хорошо на эйчаров действуют дипломы бизнес-школ».

Лилия Ракшенко работала журналистом, продюсером и редактором, но после 40 пошла учиться прикладному анализу поведения. «Сейчас мне 40, я работаю, учусь, и впереди у меня еще много лет учебы. Моим соученикам, в основном, лет на 20 меньше», - говорит она. Продолжая обучение, Лилия пошла работать специалистом по поведенческой терапии в реабилитационный центр. Сейчас она оттуда ушла, чтобы сосредоточиться на частной практике.

«Было очень страшно. Но мне помог опыт работы продюсером, и еще я много времени провела в стартапах, поэтому решила не думать о том, что я меняю свою жизнь и делаю то, на что другие решаются в 20 лет, - а отнеслась к этому как к проекту, который очень хочется реализовать», - рассказывает Лилия.

Стоит записаться на соответствующие конференции, посетить форумы, пойти на краткосрочные курсы, вступить в тематические интернет-сообщества.

«Мне попались курсы фотографии, где первая ступень обучения была бесплатной, - рассказывает Татьяна Чичковская, которая работает фотографом более пяти лет. - Я решила поучиться, чтобы лучше фотографировать своего ребенка (на тот момент была в декрете) и пропала - настолько это оказалось интересно». Татьяна сменила профессию после 40, до этого она была финансовым менеджером и бухгалтером.

Первый коммерческий заказ Татьяна получила после того, как удачно сфотографировала детей во время прогулки на площадке. «Уже через некоторое время я вышла на уровень той офисной зарплаты, с которой уходила. Но, как в любом фрилансе, - поток клиентов нестабильный, заказов всегда не хватает», - говорит Татьяна и предупреждает: первое время надо быть готовым не только к потере стабильности и статуса, но финансового благополучия.

«Начинать с нуля в 20 лет легче, чем в 40, хотя бы потому, что у двадцатилетнего меньше обязательств перед семьей и перед собой», - согласна Лилия Ракшенко. Немаловажный совет, если вы все же отважились на изменения, то заручитесь поддержкой родных и близких на тот случай, если переходный период затянется. «Но постарайтесь все же обозначить его границы - это будет полезно для всех участников процесса, и в первую очередь для вас самих», - резюмирует Ольга Белова.

Стоит ли мучиться на нелюбимой работе? Есть выход и для тех, кому больше 40 лет.

После 35 многие задумываются о смене профессии, но боятся. Родители осаждают, друзья недоумевают: "Да ты с ума сошёл! Всё же нормально! Сиди не дёргайся." Но душа рвётся к счастью. Имеет право.

Поменять профессию в 40 лет в каком-то смысле даже проще, чем выбирать профессию после школы . Потому что есть опыт работы в разных средах, с разными объектами. И после 40 человек лучше себя знает. А в наши и дни и вовсе: можно работать и учиться удалённо.

Поменять профессию в 40 лет тяжелее, чем в 30. Потому что надо сохранить уровень дохода, оставить его на достаточно высоким. Да и снижаться по статусу даже временно в 40 лет уже нет возможности: дети, кредиты.

Так менять или не менять профессию в 40 лет?

Есть две стратегии.

1. Переход в соседнюю профессию в своём профессиональном поле. Врач-хирург может переучиться на анестезиолога или диагноста. Это может принести значительное облегчение не только из-за новизны, но и из-за смены предмета и инструментов труда, графика работы и снижения напряжённости.
2. Радикальная смена профессии. Когда ты был врачём, а стал маркетологом. Это и психологически трудней и социально. Но многие делают, устремляясь к приятному для себя делу.

Как поменять профессию в 40 лет женщине

К нам на профориентацию чаще приходят женщины (60%). У женщины после 40 лет шансы поменять профессию достаточно высоки. Это делается не разовым скачком, а методом осторожного вплывания в новую профессию. Нередко в 40 лет женщины соглашаются работать на себя.

Как поменять профессию в 40 лет мужчине

Всё, как у женщин, но есть две тонкости. Мужчине проще, потому что он в 40 лет ещё "жених". С другой стороны труднее, потому мужчина для себя считает зазорным даже временно снижать уровень дохода. Но если он всё же соглашается быть гибким, то в итоге он выигрывает.

С чего же надо начать, если хочешь поменять профессию в 40 лет?

Сначала выбор профессии (профориентация) , потом курсы, потом уже переход на новую работу.

Профориентация — это сложное умственное дело двоих — профориетолога и меняющего профессию. Мы делаем эту работу за два часа. Как мы это делаем — . В результате профориентации будет выбрана одна приятная для вас профессия, с помощью которой вы сможете достойно зарабатывать, у вас появится ясная картина будущего, план на несколько лет, вы получите материалы о выбранной профессии и список хороших учебных заведений (курсов).

Жизнь одна, будьте счастливы!

---