Кто-то до сих пор считает, что одного влечения к партнёру достаточно для хорошего секса. Но не зря же мастерство любовников приравнивается к искусству! Постепенное возбуждение за счет стимуляции эрогенных зон подарят женщине более длительное и качественное наслаждение.
Оргазм после секса с прелюдией более яркий и даёт разрядку глубже, чем быстрое, нетерпеливое или однообразное совокупление.
Начинайте воздействовать на самые чувствительные точки партнера задолго до самого полового акта. Таким образом, вы сможете познать границы ощущений друг друга. Это очень важно для взаимопонимания в постели, где мы предпочитаем общаться без слов.
Чтобы «разговор» прикосновениями дал результат, партнёры должны уметь прислушиваться к ответной реакции друг друга. Открытые люди обычно не испытывают проблем с тем, чтобы заявить о своих ощущениях: это - приятно, а так - лучше не делай. Но в отношениях с застенчивыми, неопытными или немного пассивными партнёрами нужно ориентироваться на отклик тела, а не ждать словесных подсказок.
Где расположены эрогенные зоны женского тела
- Шея как будто создана для возбуждения. Её ласки вызывают прилив нежности у большинства женщин. Это могут быть поглаживания пальцами и поцелуи - с одной и с другой стороны.
- Запястья тоже отличаются чувствительностью. Ласка этой точки хороша тем, что делать это можно в любом месте даже в присутствии других людей. Запястья чаще всего оголены и прикосновения к ним не считаются чем-то интимным. Внутренний сгиб локтя тоже весьма чувствительный - поцелуй в это место сильно заводит, особенно если он нежный.
- Подколенная впадинка на ноге является самой неочевидной, но действенной точкой. Можно щекотать, целовать, попробовать покусывать, если это не вызывает протеста.
- Прикусить мочки ушей во время любовной игры всё равно, что взорвать сексуальную бомбу, и это обожают не только женщины, но и мужчины.
- Сексуальное возбуждение можно усилить, если сделать массаж стоп. Однако не все приемлют такой способ - иногда ласки подошв вызывают чувство стыдливости. Но большинству мужчин нравится вид изящной женской ножки, поэтому не стоит отказывать любимому в удовольствии поиграть с этой частью тела.
- Внутренняя сторона губ, язык и дёсны - одни из самых ярких передатчиков сексуального возбуждения. Не зря же люди целуются! Мастерски выполненный поцелуй внутренней стороны губы заводит с пол-оборота. Как верхней, так и нижней.
- Зона крестца - от поясницы до копчика — хорошо поддаётся стимуляции даже через одежду. Поглаживания сверху вниз и массаж предваряют хороший секс.
Каким должен быть эротический массаж
Главное правило - никакой грубости. Осуществлять воздействие нужно с нарастающей силой, но важно и вовремя остановиться.
Основные приёмы массажа женских эрогенных зон:
- Начинать всегда лучше с нежных прикосновений: кончиками пальцев, скользящими движениями тыльной стороной ладони или её ребром.
- Согревающие кожу прикосновения - это не растирание, как при обычном массаже, а поглаживание с минимальным нажимом, всей ладонью, не отрывая руки от поверхности кожи.
- Надавливания тоже должны быть очень и очень неглубокими, двумя-тремя пальцами, при этом можно немного сдвигать кожу и отпускать (кровь приливает к месту массажа и вызывает приятные ощущения).
- Щипки можно применять по желанию женщины, но чаще всего они приятны только в тех местах, где пролегают довольно глубокие мышцы - это ягодицы, предплечья, бёдра. Щипки груди, шеи, спины и области подмышек большинству женщин неприятны, а иногда вызывают боль или щекотку, которая мало связана с эротическим возбуждением.
- К самым эрогенным точкам - в области половых органов и молочных желёз - достаточно просто прикоснуться, приложить ладонь и сделать несколько вибрирующих движений.
- Используйте предметы с контрастным осязанием. Хорошо известен трюк с кусочком льда и поцелуем горячими губами. Для последнего просто подержите во рту горячую воду. Как вариант, чередуйте поглаживания нежной тканью или пушистым пером и легчайшее царапание тонким острым предметом (не иглой, разумеется!). Этот вид ласки рассчитан не на тактильные ощущения, как массаж, а на раздражение кожных рецепторов. Лучшие места для них - это спина, ягодицы, живот, внутренняя сторона бедра, предплечья, запястья, шея.
- Часть головы с волосяным покровом по факту не является эрогенной зоной ни у женщин, ни у мужчин. Однако, воздействие на неё даёт некоторым ощутимый эффект расслабления и возбуждения одновременно. Так что помассировать голову или слегка дернуть за волосы - тоже любовная ласка.
Если вы собираетесь обучить партнёра географии своего тела, поощряйте действия голосом, вздохом, любым звуком, показывающим, что вы испытываете удовольствие в этот момент. Такое взаимное обучение требует времени, но затраченные усилия того стоят!
Интимная и самая нежная область женского тела - предмет особенной заботы. Она нуждается не только в тщательном, но и в правильном уходе. К сожалению, не всегда возможно контролировать свое тело, которое способно преподносить некоторые сюрпризы, а иногда даже создавать проблемы. О них не принято говорить. Но практическая каждая женщина знакома с такими ситуациями не понаслышке.
С какими сложностями можно столкнуться
Обильные выделения . Эта неприятность не обязательно связана с заболеваниями. Для определенных периодов менструального цикла характерно естественное увеличение объема выделений. Ощущение влаги в интимной зоне доставляет физический дискомфорт и заставляет чувствовать себя неуверенно и вынуждает постоянно проверять: нет ли предательских пятен на юбке или брюках.
Непредсказуемость месячных . Не у всех женщин менструальный цикл регулярный/устоявшийся. Но даже месячные, относящиеся к категории «как по часам», могут доставить немало неприятных минут. Возможно, вам повезло, и они начинаются точно в срок применительно к дате, но какое время они выберут для этого? Начнутся ли месячные среди ночи или во время рабочего дня, повлияет ли на время их появления вчерашняя тренировка или эмоционально тяжелый день? Все мысли сосредоточены на том, чтобы поймать момент и не позволить месячным испортить одежду.
Неприятный запах . Естественный запах, свойственный интимной зоне у женщин, способен стать неприятным даже после самых тщательных гигиенических процедур. Это может быть связано с нарушениями микрофлоры влагалища, ношением синтетического белья или плотно облегающих брюк, чрезмерно теплой погодой и другими обстоятельствами. Но даже естественный запах иногда заставляет нервничать – он кажется ощутимым для всех, кто находится в непосредственной близости. Менструальный период вызывает особое беспокойство. Выделения во время месячных могут стать причиной появления неприятного запаха. В этом случае ситуацию спасают тампоны, которые впитывают выделения до того, как они начнут контактировать с воздухом (а именно это вызывает неприятный запах).
Дискомфорт . Когда возникает дискомфорт в интимной зоне, уже не имеет значения, чем он вызван: недавней депиляцией или чем-то другим – даже прикосновение самого тонкого белья может доставлять неприятные ощущения.
Примерно каждый второй человек на планете плохо знаком со строением своего организма. Исправить это помогут интересные факты из женской анатомии, а точнее о женском влагалище.
Влагалище удваивается в размере, когда женщина возбуждена
У большинства женщин глубина влагалища 7,5 – 10 см. Но природа продумала всё. Во время возбуждения оно увеличивается вдвое, что делает половой акт комфортным.
Клитор - самый чувствительный орган
На клиторе и вокруг него находится 8000 нервных окончаний. Ни один пенис не обладает такой чувствительностью. Именно поэтому клитор так отзывчив даже к самой осторожной стимуляции.
В выделениях влагалища обнаружены компоненты, содержащиеся в печени акулы
Оказывается, у девушек и у акул есть что-то общее. Сквален - природный ненасыщенный углеводород, который содержится во влагалищной смазке, в растительном масле и в печени акулы. Этот компонент защищает от травм и инфекций.
Лобковые волосы и волосы на голове имеют разную природу
В пубертатный период у человека начинают расти волосы в подмышках и на лобке - лобковые волосы. Правда стадия их развития на много короче, чем у волос на голове.
Влагалище самоочищается
Безусловно, дамы не должны пренебрегать гигиеной. Но микрофлора вагины отторгает множество грибков и бактерий, не допуская их попадания в организм. А вот о контрацепции нужно помнить всегда.
Влагалище ребристое
Стенки влагалища имеют естественную складчатость.
Женщины - рекордсмены по количеству оргазмов
Женский оргазм превосходит мужской по силе, а к тому же во время полового акта женщина может испытать сразу несколько оргазмов.
Во влагалище много бактерий
Во влагалище обитает большое количество молочнокислых бактерий. И это норма.
Гинекологическими инструментами пользовались в древности
Гинекологические инструменты, которыми пользуются современные медики, были известны в времена фараонов.
Влагалище - значит ножны
В переводе с латыни слово "вагина" означает ножны. Ну что ж, весьма символично.
По нашей просьбе читательницы Women’s Health прислали свои наболевшие вопросы, касающиеся здоровья влагалища. Мы показали их акушеру-гинекологу. Вот что из этого получилось.
Как быть, если возбуждаешься при мочеиспускании?
На свете найдется немало людей, которые испытывали подобные ощущения. По словам Кейт Холловей - доктора, акушера-гинеколога из Institute for Women’s Health в Сан-Антонио, женщин заводят самые разные вещи. «Хорошо это или плохо, каждый решает сам. Тут нужно учитывать другое. Легкое возбуждение, когда ты находишься в туалете, вреда не нанесет . Но в том случае, если ты испытываешь дискомфорт и жжение, стоит рассказать об этом врачу», - советует Холловей.
Что это за белые выделения с неприятным запахом?
«Этот вопрос беспокоит почти каждую пациентку», - делится Холловей. Сами по себе белые выделения считаются нормой. «Для женщин это естественный процесс, связанный со стабилизацией гормонального фона на протяжении цикла», - объясняет Холловей. А вот неприятный запах выделений должен насторожить. Ведь он может оказаться предвестником как инфекционной болезни, так и заболевания, передающегося половым путем. Навести гинеколога, чтобы исключить эти возможности.
Почему месячные приходят два раза в месяц?
Средний менструальный цикл у женщин длится от 25 до 35 дней. И никто не хочет увеличивать этот период. Начало красных дней календаря раньше этого срока может быть связано с гипотиреозом, гормональным нарушением либо с прекращением овуляции . Запишись на прием к врачу, чтобы он провел обследование. Обязательно расскажи ему обо всех симптомах прежде, чем доктор перейдет непосредственно к осмотру.
Как перестать издавать звуки влагалищем во время йоги?
Речь пойдет о вагинальном пуканье. Принцип действия таков: пока ты усердно пытаешься принять нужную позу, воздух попадает во влагалище. А затем с характерным звуком выходит, когда ты переворачиваешься, нарушая царящую в зале тишину. «Мышцы тазового дна и брюшного пресса выталкивают воздух наружу, - объясняет причину Холловей. Что делать? Лиши воздух возможности проходить внутрь. «Для этого можно воспользоваться тампоном», – предлагает Холловей. И сосредоточиться на выполнении асан, а не на подозрительных звуках.
Как бороться с акне в интимной зоне?
По словам Холловей, скорее всего, маленькие бугорки в этой зоне не акне, а проявление инфекции, которую вызывают средства для избавления от нежелательной растительности, например, раздражение от бритвы. В таком случае, лучше на время воздержаться от депиляции . На носу долгожданный отпуск, и зона бикини должна выглядеть идеально? Попробуй воск или лазерную эпиляцию. «Если после отказа от станка состояние не улучшилось, запишись к гинекологу, чтобы исключить сыпь или инфекцию», - предупреждает Холловей.
Почему одна половая губа ниже другой?
«Это абсолютно нормальное явление», - уверяет Холловей. У большинства женщин, малые половые губы асимметричны, то есть одна свисает ниже другой. «Все в порядке, если тебя это не беспокоит. В противном случае можно прибегнуть к лабиопластике - процедуре, которая исправит асимметрию», - рассказывает Холловей. Как показало исследование, опубликованное в журнале Journal of Sexual Medicine, 37% пациентов делают эту операцию из–за сугубо эстетических соображений.
Из-за чего появляется зуд в паху перед началом менструации?
Виноваты женские гормоны. «Менструальный цикл сопряжен с изменениями гормонального фона, например, перед началом месячных возможно понижение уровня эстрогена », - объясняет Холловей. В результате этого кожа вокруг гениталий истончается, становясь сухой, раздраженной, склонной к зуду. Холловей отмечает, что гормональные перемены не должны вызывать стресс. Поэтому если дискомфорт настолько сильный, что невозможно даже сидеть, нужно записаться на прием к гинекологу. Возможно, тебя беспокоит вагинальная или кожная инфекция.
Для любящих все тело является областью сексуального возбуждения. Уже одно ощущение ласковых прикосновений рук вызывает чувство наслаждения у большинства женщин. Приятное ощущение усиливается, если ласкают особо чувствительные места, но ласки руками не сравнимы с тем, чего можно добиться ртом, языком, губами.
Условно эти зоны делятся на слабые, средние и сильные. Начинать ласкать следует с более слабых зон, переходя к более сильным. Начиная ласку сразу с сильной эрогенной зоны можно понизить чувствительность более слабой. И, наоборот – при систематическом воздействии на какую-либо зону, ее чувствительность повышается и даже можно выработать чувствительность ранее не реагирующей зоны.
Слабые зоны.
Волосы
, их легкое поглаживание, потягивание, навивание на пальцы вызывает легкое воздействие. Для одних эффективна область теменная, для других – затылочная. Уши.
Когда язык касается края уха или забирается в него, когда губы прижимаются к уху, когда губы играют мочкой уха – все это вызывает у женщины желание. Женщины, легко реагирующие на ласкание уха, относятся к легко возбудимому и страстному типу. Кстати, ношение женщинами серег – косвенное напоминание о роли уха, особенно мочки, как эрогенной зоны.
Поцелуй в закрытые глаза – этот вид ласк почти исчез. Зрение, осязание, обоняние – все может реагировать как эрогенная зона, но чаще на определенного и желанного человека.
Имеются эрогенные зоны шеи : одна из них – передняя поверхность, которая опускается мысиком между молочными железами. По этой форме обычно делают вырезы на платьях. Причем, одна зона может быть менее. Другая более выражена.
Руки . Особенно ладони женщины, мягкие подушечки пальцев. Тыльная сторона ладони, внутренняя сторона предплечья – тоже относится к слабым эрогенным зонам.
Средние зоны.
Губы и полость рта,
причем более эрогенным является язык, затем губы, слизистая поверхность полости рта.Существует множество разновидностей поцелуев. Мужчине нужно выяснить, что предпочитает жена и совершенствовать технику поцелуя. Существуют поцелуи, с которых начинается любовная игра. Поцелуи, предваряющие слияние тел в пароксизме страсти, отличаются от поцелуев утихающей страсти. Поцелуй благодарности, после которых влюбленные умиротворенно затихают. С Древнего Востока до нас дошли поэтические названия поцелуев, например: «нежный», «целомудренный», «стыдливый», «страстный», «обрывание лепестков», «наслаждение бутоном», «нектар, «игривый», «царский поцелуй победителя», поцелуй «Пеккю» от французского слова «пике» - обкалывание губ. Для этого кончик языка делается острым и тоненьким. Едва высовывая его изо рта, проводят легкие обкалывания по периметру губ. «Поцелуй души» или «французский» - поцелуй в рот, касаясь языком неба, языка, слизистой оболочки рта. Но некоторые женщины не принимают такой ласки. Возможно отвыкли, иногда не устраивает манера проведения. Иногда мужчины отмечают сдержанный «вокзальный» поцелуй жены. причина часто в отсутствии навыка и привычки. Причиной могут быть и негигиеническое содержание рта, непривлекательность, болезненный вид зубов, запах изо рта.
Женская грудь является наиболее очевидным символом женственности. Это одна из восприимчивых эрогенных зон. Сама грудная железа реагирует больше на нежные массирующие движения. Ореол сосков и грудные соски отзывчивы на мягкие прикосновения, и не только когда их ласкает мужчина, но и часто на собственные ласки.
Некоторые девушки доводят себя до оргазма щекотанием своих сосков. У кормящих матерей бывает и ребенок вызывает возбуждение, иногда доводящее до оргазма. Все это вполне естественно. Чувствительность этой зоны меняется от теплоты без страсти до интенсивного возбуждения. Соски реагируют на ласки пальцев рук.
Поглаживание, потягивание, скручивание сосков. При этом происходит их эрекция, то есть увеличение размеров и упругости, что говорит о начале возбуждения женщины. Возбуждение гораздо сильнее, если ласка руками, поцелуями сосков груди. Часто от таких ласк эмоции женщины проявляются усиленным прерывистым дыханием, дрожью, содраганием тела с ощущением трепета в половых органах. Реакция грудных желез не зависит от их размера.
С небольшой грудью женщина часто реагируют более страстно, чем полногрудая.Для сохранения формы и привлекательности груди женщины должны правильно подбирать бюстгалтер и регулярно делать массаж.
Следующая возбудимая зона – боковые поверхности грудной клетки, талия , которые особенно восприимчивы к прикосновению рта, и области живота. Возбуждение при этом возникает непосредственно в половых органах. Паховая область – чувствительна в основном меньше, чем грудные железы. Правда, если женщина совсем не чувствительна к ласке груди, то ее паховая область дает различные возможности для стимулирования чувств.
Спина, «кошачье место» - область между лопаток, область вдоль позвоночника.Ягодицы, которые очень почитались древними народами, оказывают большое возбуждение на мужчин. Итальянский скульптор Антонио Канова особое внимание уделял обработке ягодиц женщин. В Древней Греции был выстроен храм и посвящен Афродите Колибеге (что значит прекрасно ягодичная).
 |
Про эффективные мужские возбудители мы слышали, взять ту же Виагру. А вот про женские… На рынке, конечно, представлены разные препараты, так называемые афродозиаки, но, до той эффективности, с которой Виагра действует на мужчин - им очень далеко. А вот этот препарат - совсем другая история...
После того, как женщина приняла Forte Love, у нее нет шансов устоять перед мужчиной, который в данный момент находится рядом. Действует Forte Love начинает через 5-10 минут после приема и его действие длится порядка 5-6 часов. Действие Forte Love не оказывает отрицательное влияние на женский организм. |
Сильные эрогенные зоны.
Внутренняя сторона бедер особенно хорошо реагирует на ласку рукой и на прикосновение языка, пробегающего от колен до паха, что вызывает обычно сильное возбуждение обоих партнеров.
Промежность – область расположения заднего прохода и до малых половых губ. Иногда, при особенностях расположения чувствительных нервных окончаний, является очень возбудимой зоной, при этом женщине удается с трудом достигнуть разрядки без ласки этой зоны. Воздействие пальцем на область заднего прохода, сочетаясь с другими ласками, или при движении члена во влагалище снимает проблему удовлетворения таких женщин.
Наиболее активное участие в формировании полового возбуждения принимает клитор, малые половые губы, вход во влагалище. Клитор – небольшой сосочкообразный выступающий орган, который в спокойном состоянии спрятан под складкой половых губ вверху, в месте их соединения.
При возбуждении женщин клитор находится в состоянии эрекции, как половой член возбужденного мужчины, головка клитора становится отчетливо ощутима, тело клитора подтягивает вверх малые губы, тем самым увеличивая вход во влагалище. Касание возбужденного клитора обычно доставляет женщине огромное наслаждение, самое изысканное, самое острое из всех ощущений, исходящих от ласкаемых эрогенных зон.
Часть мужчин однако затрудняется в его нахождении, так как касаются половых органов женщины прежде, чем она достаточно возбуждена предварительной любовной игрой. Не в состоянии эрекции клитор часто не прощупывается и не виден, но иногда он значительно выступает над влагалищем, а у некоторых женщин не виден даже при эрекции. Но есть женщины. У которых клитор не является эрогенной зоной или слабее других, у других ласка клитора вызывает оргазм без введения полового члена во влагалище.
Влагалище , нижняя треть его, особенно передняя стенка, шейка матки , реагирующая главным образом на глубокое воздействие полового члена. Но эта зона слабее области клитора. Влагалище же, кроме того, становится в определенный момент частью родовых путей, и природа предусмотрительно поместила самые чувствительные нервные окончания вне его. Однако у некоторых женщин влагалище может быть чувствительным при отсутствии реакции клитора или совместного с ним. Усиливает ощущение сам психологический фактор слияния тел в этой зоне половых органов, соединение с любимым в одно целое, осознание исключительности роли.При использовании материалов статьи обязательна активная гиперссылка на источник -
