Похудение

Бесконтактный массаж – лечение энергетическими потоками. Профилактическая методика бесконтактного массажа

Профилактическая и лечебная гимнастика

…мною до конца

Уж пройден был однажды этот путь.

Упражнение № 1

Руки над головой. Кисти соприкасаются ладонными поверхностями и пальцами, направленными вверх. Ноги на ширине плеч. Производится интенсивное сдавливание ладоней, преимущественно в области возвышений больших пальцев и ближе к лучезапястным суставам. Движения – до 30 раз.

Упражнение № 2

Руки соприкасаются ладонями, пальцы вверх, ладони на уровне правого плечевого сустава. Локти разведены. Производят интенсивное сдавливание ладоней так же, как при упражнении № 1. Движения – до 30 раз. Повторять упражнение два раза в день.

Упражнение № 3

То же, что и в упражнении № 2, но ладони на уровне левого плечевого сустава.

Упражнение № 4

То же, что и в упражнении № 2, но ладони на уровне середины грудины.

Упражнение № 5

Руки на уровне солнечного сплетения, соприкасаются ладонями, пальцы направлены вниз. Производится интенсивное сдавливание ладоней, преимущественно в области возвышений больших пальцев и ближе к лучезапястным суставам. Движение 30 раз. Повторять два раза в день.

Упражнение № 6

Ноги на ширине плеч, руки медленно поднимают вверх на ширине плеч, затем слегка сгибают в локтевых суставах, отводят в стороны и назад, стараясь плавно соединить лопатки между собой. При этом необходимо ощущать напряжение мышц спины. Сделать 2–3 попытки в этом положении соединить лопатки, затем медленно опустить руки вниз.

Упражнение № 7

Ноги на ширине плеч, затем правую ногу отводят в сторону, вытянув носок. Правую руку поднимают вверх, делая обтекающее движение ладонью над головой по направлению от лба к затылку. Затем через правое плечо уводят кисть вперед, сгибая руку в локтевом суставе. Кисть остается параллельно поверхности тела. Затем на уровне нижнего края грудной клетки выводим кисть назад и скользим ею по туловищу, наружно-задней поверхности ягодичной области и правого бедра. Позвоночник при этом как бы скручивается с ощущением напряжения «копчика». Подбородок поворачивается в сторону руки.

Упражнение № 8

Повторяем упражнение № 7, только отводится в сторону левая нога.

Упражнение № 9

Левая рука на затылке, правую руку отводят назад на уровне плечевого пояса. Правую ногу отводят в сторону, сгибают в коленном суставе и делают 9 пружинящих движений в нем. Принимают исходное положение и повторяют это упражнение со сменой конечностей.

Упражнение № 10

Правая рука на спинке стула, левая рука поднята вверх и отведена в сторону ладонью вниз. Левая нога отведена в сторону с вытянутым носком. Делают круговые движения ногой в тазобедренном суставе по часовой стрелке с максимальной амплитудой. При этом мышцы спины напряжены с ощущением «копчика». Делают до 20–30 движений.

Принимают исходное положение и повторяют подобное движение, но только левая рука на спинке стула и движения правой ногой.

Упражнение № 11

Ноги вместе. Стоя на носках, руки вдоль туловища, совершают пружинящие движения в голеностопном суставе, не касаясь пятками коленных суставов, отводя вытянутый носок кзади в виде быстрого движения, касаясь пяткой ягодицы (сброс). Делать 19 раз.

Упражнение № 12

Ноги вместе, затем отводят правую ногу в сторону, поворачивают правое плечо назад, как бы скручивая позвоночник, ощущая мышцы спины. Правой ладонью надавливают мышцы поясничной области на уровне почек и делают как бы сгибание назад. Делают 3–5 отклонений кзади и принимают исходное положение.

Упражнение № 13

Повторяют предыдущее упражнение, только отводят левую ногу.

Упражнение № 14

Ноги на ширине плеч. Делают легкое поглаживание рук, затем поглаживание ног в виде легкого массажа сверху вниз, особенно массаж в области ахиллова сухожилия и снизу вверх, более интенсивно – мышц голени и бедра.

Упражнение № 15

Ноги на ширине плеч. Руки согнуты в локтевых суставах. Правая рука на уровне пупка, ладонью вниз. Левая рука на уровне верхнего края грудины, ладонью вниз. Руки приближаются друг к другу до 5–7 см, а затем расходятся до исходного положения. Делаем как бы прессовые движения впереди туловища 30 секунд. Затем положение рук меняем и проводим те же прессовые движения 30 секунд. После этого делаем массаж передней поверхности грудной клетки, области лучезапястных суставов по 30 секунд, сначала правой, затем левой кистью по часовой и против часовой стрелки.

Упражнение № 16

Ноги шире плеч. Делаем легкое поглаживание рук, туловища, конечностей сверху, как бы скользя по телу. Затем принимаем исходное положение, слегка покашливая, как бы очищая горло.

Выполнение этих упражнений приводит к следующим изменениям в организме:

1. Учащается и углубляется дыхание, увеличивается экскурсия легких, что приводит к усилению газообмена.

2. Увеличивается частота и сила сердечных сокращений, увеличивается скорость кровотока в малом и большом кругах кровообращения, а следовательно, в жизненно важных органах – мозге, сердце, легких, печени, почках, мышцах. В обогащенных кислородом органах и тканях организма увеличиваются и ускоряются обменные процессы: солевой, водный, ферментативный, гормональный, энергетический, преимущественно за счет аэробного гликолиза.

3. Мобилизуется выход крови из депо, улучшается микроциркуляция в органах и тканях, усиливается выведение шлаков из организма через кожу, почки, легкие, печень, желчевыводящие пути и желудочно-кишечный тракт при активном участии вегетативной нервной системы.

4. Под влиянием изменения дыхания, движений головы усиливается циркуляция ликвора, что способствует усилению и ускорению обмена между спинномозговой жидкостью, мозгом и кровью, ведущего к улучшению корково-подкорковых взаимоотношений, активации функции мозга, а следовательно, влиянию центральной и периферической нервной системы на весь организм, поддержанию гомеостаза и связи с внешней средой.

5. Данные упражнения способствуют укреплению мышц туловища и конечностей, снимают усталость, тонизируют организм, восстанавливают нормальный мышечный тонус, снимают нервно-психическое напряжение, увеличивают работоспособность.

– Я хочу, – ежедневно говорила Джуна, – отдать людям все свои знания, опыт и перспективные методики, которые я нарабатывала в течение всей жизни.

Из книги Фабрика здоровья автора Смирнов Алексей Константинович

Из книги Моя школа автора Бондин Алексей Петрович

Производственная гимнастика Врач, конечно, обязан умирать с каждым больным. Но он не обязан разделять его (или ее, как пишут в современной литературе) чувства при осмотре, скажем, влагалища. Особенно если врач мужского пола.И во многих других случаях сочувствуешь, но не

Из книги Непарадные портреты автора Гамов Александр

ГИМНАСТИКА С той поры, как мы с Ксенией Ивановной поселились в доме Цветкова, я ежедневно наблюдаю за Иваном Михайловичем и узнаю его ближе. С раннего утра он ходит по двору в своем обычном костюме. Его красная турецкая феска ярким пятном плавает на сером фоне двора. Он

Из книги Чеканка автора Лоуренс Томас Эдвард

«Утром - гимнастика на балконе» - А как вы выдерживаете такой ритм - у вас масса командировок, перелетов.- Никаких секретов, просто надо системно жить. Я встаю, обязательно принимаю контрастный душ, вечером прогуливаюсь либо катаюсь на велосипеде и хотя бы раз в неделю

Из книги Креативы Старого Семёна автора

9. Гимнастика Капрал Эбнер неожиданно поднял глаза, губы его странно дернулись, может быть, с насмешкой, а может, с жалостью, и сказал: «Завтра на гимнастику; в четверть седьмого». Тени все сгущаются. Именно этих упражнений я и боюсь. Мое тело сейчас немногого стоит. Другие

Из книги Приключения другого мальчика. Аутизм и не только автора Заварзина-Мэмми Елизавета

Профилактическая работа с населением В старые времена у каждого работника должна была быть какая-нибудь общественная нагрузка. Так было принято. Один оформлял стенгазету, другой ездил за продовольственными заказами, третий занимался сбором профсоюзных взносов. Ну и так

Из книги Оно того стоило. Моя настоящая и невероятная история. Часть I. Две жизни автора Ардеева Беата

Лечебная педагогика Летом мы отправились на Черное море. Петя почему-то боялся подходить к воде на песчаном пляже, зато пытался шагнуть вниз с высокой скалы. Я заставляла его много ходить, а все остальное время мы рассматривали книжки. Иногда у него вдруг выскакивали

Из книги автора

Гимнастика Стрельниковой Еще в начале занятий у логопедов мой отец поинтересовался, не начала ли я делать гимнастику Стрельниковой. Я ни разу не слышала таких слов от врачей – поэтому ехидно ответила, что “сейчас другие методы”. Позднее, через полгода одна из логопедов

Джуна Давиташвили – это российская целительница, которая одна из первых в СССР использовала методику лечения энергетическими полями.

В основе теории лечения лежит воздействие энергии на человеческий организм, благодаря чему раскрываются потайные возможности организма, он самоизлечивается и регенерируется.

Что такое бесконтактный массаж

Бесконтактный массаж Джуны Давиташвили – это массаж посредством воздействия биологического поля.

Он не предусматривает физического контакта с человеком, то есть массажист не касается его руками.

Данный вид процедуры вызывает много споров и сомнений у медиков, но в его эффективности сомневаться нельзя.

Бесконтактный массаж был придуман не ясновидящей и целительницей, Джуна лишь воспользовалась знаниями и методиками, применяемыми во времена существования Древней Ассирии.

В старину подобная процедура проводилась для восстановления организма, улучшения кровообращения, заживления ран, обезболивания и остановки кровотечений.

Как проходит сеанс бесконтактного массажа

Энергетический бесконтактный массаж проводится в специальном помещении с приглушенным светом.

Такая атмосфера позволяет расслабиться человеку, довериться массажисту и получить максимум удовольствия от процедуры.

Очень важно сделать условия проведения массажа комфортными для человека.

Пациентам для полного расслабления нужно снять все отвлекающие его предметы (часы, телефон, аксессуары) и подумать перед началом о чём-то приятном.

Мысли не должны быть загружены рутинными проблемами. Перед массажем важно снять с себя психологическую нагрузку, забыть обо всех обязательствах и обязанностях.

Массажист во время проведения сеанса не разговаривает. Также крайне нежелательно чтобы в помещении играла расслабляющая релаксирующая музыка, способная отвлечь человека.

В отличие от восточных техник энергетический бесконтактный массаж направлен на открытие чакр, через которые человек сможет получить полезную для него энергию.

Если подразумевается бесконтактный массаж лица, то пациент укладывается на кушетку. Лежа на ней человек концентрируется на сеансе, расслабляется. По желанию пациент закрывает глаза.

Перед процедурой массажист «разогревает руки». Делает это он в переносном смысле. Для этого ему нужно сложить ладони вместе, крепко прижав их к друг другу.

Затем человек медленно раздвигает их, начиная от основания ладони по направлению к пальцам, при этом мысленно представляя, что между ладонями находится сгусток энергии или огненный шар. В этом деле очень важна концентрация. «Руки разогреваются» до тех пор, пока не появится ощущение тепла или жара в ладонях.

Существует несколько техник бесконтактного массажа:

  1. Прессование.
  2. Вытяжка.
  3. Направление энергетического потока.
  4. Накачка.

Прессование

Прессование помогает устранить дискомфорт и боль в теле. Техника выполнения: поставьте ладошки на расстоянии примерно 3 – 4 см друг напротив друга.

Плавно разводите руки в разные стороны, имитируя игру на баяне или растягивание пружины.

Делается данный приём непосредственно над больным или проблемным участком тела пациента.

Разновидностью прессования являются сабельные движения. Техника выполнения: обе ладошки размещаются параллельно телу пациента. Сначала руками делается визуальное надавливание, затем производится плавное оттягивание.

Вытяжка

Вытяжка чаще всего применяется для небольших участков, например лица.

Техника выполнения: все пальцы руки складываются вместе. Пальчиками рук осуществляются спиралевидные движения по направлению от проблемного участка.

Через 6 – 7 закручиваний пальцы стоит сжать ещё крепче. Подобная техника «вытягивает» болезни из органов, делает кожу на лице упругой.

Направление энергетического потока

Приём направления энергии заключается в расположении ладоней перпендикулярно проблемному участку тела.

Вся энергия концентрируется в кончиках пальцев. Затем рукой осуществляется движения вверх-вниз.

Накачка

Техника под названием «накачка» производится следующим образом: руки складываются вместе, образовывая ковш.

Специалист мысленно заряжает энергию и плавно двигает руками по направлению от грудины до горла.

Когда руки достигают шеи, делается переворот ладоней для сброса энергии. Затем ладони выставляются в исходную точку.

Польза от бесконтактного массажа

Эффект от бесконтактного массажа:

  • Поднятие гемоглобина в крови.
  • Устранение боли в верхних и нижних конечностях.
  • Улучшение лимфатического оттока, улучшение цвета лица и кожи.
  • Улучшение кровообращения.
  • Устранение бессонницы.
  • Избавление от мигрени и головных болей.
  • Регуляция нарушенного или неправильного обмена веществ.

Заключение

Бесконтактный массаж проводится альтернативными специалистами, умеющими удерживать энергию. Самостоятельно это можно научиться делать, но человеку потребуется не один день тренировок.

Очень важно, чтоб массажист находится в хорошем расположении духа, так как он через свои ладони передаёт пациенту свою энергетику. Если он будет расстроен или огорчён, то человеку передастся негатив и эффекта от такой процедуры не будет.

Бесконтактный массаж выполняют без прямых прикосновений к человеку. Массажист плавно проводит руками вдоль тела пациента, пытаясь «прощупать» его болевые точки. За один-два сеанса удается выровнять эмоциональный фон, восстановить жизненный потенциал и вылечить многие заболевания внутренних органов.

Адепты альтернативной медицины утверждают, что «воздушный массаж» (так его часто называют в народе) помогает полностью перенастроить организм, мотивирует его обновляться и оздоравливаться изнутри. По сути, бесконтактный массаж – это способ работы с биополем или аурой человека без прямого вмешательства в работу систем жизнедеятельности.

Аура человека – неосязаемая материя. Тем не менее она выделяет тепло, и сила исходящих потоков зависит от состояния здоровья человека на физическом и психологическом уровнях. Больные места выделяют больше энергии, здоровые – меньше. Задача массажиста – найти их и перенаправить потоки тепла в нужное направление.

В процессе массажа удается:

  • снять внутреннюю напряженность;
  • освободить от негативных мыслей;
  • избавить от головных болей, неприятных ощущений в суставах;
  • снять острые боли в желудочно-кишечном тракте;
  • излечить от импотенции;
  • расслабить мышцы;
  • выровнять сердечный ритм.

Воздействуя на тонкие оболочки человека, массажист сначала выясняет, где скрыты проблемы, а потом «подключает» свою энергию, исцеляя больного собственными энергетическими потоками. Мысли, ощущения целителя в процессе максимально сконцентрированы. Только так ему удается добиться лечебного эффекта.

История появления

В силу рук люди верили с древности. О бесконтактном массаже есть упоминания в трактатах индийских йогов, где его называют «лечением наложением рук». Также он встречается в учениях китайских целителей, жрецов Древнего Египта и Греции.

Известно, что легендарный царь Пирр имел дар исцелять руками. Достаточно ему было прикоснуться к больному, как у того проходили кишечные спазмы, переставала болеть голова. Император Веспасиан, если верить истории, лечил таким способом слепоту и ставил на ноги хромых людей.

В России методикой владел протопоп Аввакум, привлекая дарованием в монастырь тысячи страждущих. Больные ехали к нему со всех городов и деревень, мечтая об одном прикосновении священника.

Сегодня методика получила широкое распространение в западном обществе. Поднялась волна интереса к альтернативной медицине, сотни людей ищут мастеров, владеющих техниками бесконтактного массирования. В ходу многочисленные истории о чудесном исцелении от болезней буквально от одного прикосновения руками целителя, а число поклонников методики растет.

Показания к применению

Поклонники методики утверждают, что массажу подвластны любые болезни. Процедура одинаково эффективно успокаивает плачущего ребенка, повышает гемоглобин, приводит в норму артериальное давление. Напрямую массажист, владеющий этой техникой, в тело пациента не вторгается, хотя некоторые сравнивают это воздействие с «энергетическим скальпелем».

  • болезнях опорно-двигательной системы;
  • нарушениях сна, хронической усталости;
  • болезнях суставов;
  • нарушениях в сердечно-сосудистой системе;
  • патологиях щитовидной железы;
  • при бесплодии и импотенции.

Опытные массажисты заверяют, что эта методика способствует снижению веса: направляя энергетические потоки в гипоталамус (область мозга, отвечающую за аппетит), удается усмирить чувство голода.

Один–два сеанса бесконтактного массажа помогут человеку забыть о вредных пищевых привычках, полюбить вкусную и здоровую еду. Точно так же можно избавить пациента от вредных привычек: алкоголизма, наркомании и курения.

Существующие методики

Есть несколько популярных техник массирования без непосредственного контакта с телом пациента.

Метод Джуны Давиташвили

Одна из самых популярных – бесконтактный массаж по методу Давиташвили. Лечение проводится биополем массажиста.

Джуна Давиташвили говорит, что легко оставаться молодым и здоровым очень долго, если целитель поработает с биополем человека и через него снимет боль и усталость. Например, для омоложения лица Джуна учит массажистов выполнять движения по часовой стрелке вокруг проблемных зон: области вокруг глаз, по контуру лица, возле лба. Мысленно он должен разгладить морщины, придать контуру упругость. Через несколько сеансов, уверяет целительница, человек станет выглядеть моложе.

Система Норбекова

Другой врач Мирзакарим Норбеков считает, что важно «массировать» больных собственным внутренним теплом. Нащупав болевые точки человека, важно сосредоточиться, направить импульсы собственного тепла на больные места и «вытянуть» болезнь из тела. Системная работа, заверяет врач, помогает улучшить кровообращение, наладить отток лимфатической жидкости, укрепить иммунитет.

Китайский Цигун

В Азии поклонники нетрадиционной медицины часто обращаются к массажистам, владеющим практикой Цигун (другое ее название – массаж Ци). Здесь основное значение уделяется мысленным посылам мастера. Целитель аккумулирует мысли в ладонях, а потом передает их больному путем плавных, «воздушных» движений, имитирующих массирование.

В Китае искренне верят: чистые, светлые мысли и горячее желание помочь человеку позволяют устранить зажимы и застои в мышцах, восстановить силы. Опытные целители утверждают, что способны помочь человеку даже на расстоянии – массаж Ци реально проводить издалека, направляя потоки энергии телепатическим путем.

Виды «воздушного массажа»

Бесконтактный массаж бывает частичным или общим. При потере крови, стрессах, болезнях внутренних органов выполняется общий массаж. Частичный нужен для решения локальных проблем: омоложения лица, лечения бронхитов, мигреней, расстройства пищеварения.

Эффект может быть двойным: тонизирующим и успокаивающим. Когда надо привести человека в чувство, зарядить бодростью, массажист действует быстрее и немного резче. А для успокаивающего эффекта все движения рук массажиста должны быть плавными, словно в замедленном кино. При головных болях массирование сосредотачивается в височной зоне, поглаживания производят по направлению от висков ко лбу, ушам, постепенно спускаясь к шее.

Застойные явления в спине убирают быстрыми круговыми движениями над позвоночником. При этом массажист напрямую не касается пациента, а работает исключительно с его энергией, исходящей от тела.

Мастера умеют сочетать оба подхода: все зависит от диагноза и потребностей организма пациента.

Базовые техники массирования

Сеанс массажа представляет собой последовательность из нескольких действий. Первое – максимальная концентрация, которую называют йогой разума. Целитель должен мысленно сконцентрироваться на ощущениях тепла на кончиках пальцев, настроить сознание на позитивную волну.

Пессимистичный настрой, внутренняя усталость мастера при проведении бесконтактного массажа недопустимы.

Обязательные этапы процедуры:


Завершается сеанс только когда массажист чувствует, что внутри пациента поселилась гармония, а системы его организма пришли в равновесие. Он стряхивает руки, словно освобождаясь от чужих болезней, и обязательно ополаскивает их водой. Обычно сеанс длится от 15 до 40 минут. Проходит он в комфортной атмосфере: в комнате зажигают ароматические свечи, включают спокойную мелодию или звуки природы. Количество сеансов всегда оговаривается индивидуально.

Возможные противопоказания

Массаж практически не имеет противопоказаний, его разрешено делать в любом возрасте. Но при простудах, гриппе в острой воспалительной стадии и во время беременности рекомендуется отложить сеанс до выздоровления или родов.

Методика Джуны. Биополе. Народные рецепты.
1. Основы профилактической методики Джуны

и методы лечения заболевания
1.1 Распределение энергии.

Производится одной или обеими руками вдоль тела или

над определенным органом.

Общее распределение энерии: ладонь в ладонь на рассто-

яиии 3-4 см, руки над головой. Ладони вниз вдоль тела, за-

тем ладони вверх- движение вверх.

Исходное положение. Общее распределение энергии произ-

водится в самом начале любого лечения, даже если лечишь па-

В конце любого лечения также общее распределение энер-

гии и массаж сердца, т.к. на сердце падает самая большая

Массаж сердца производится с двух сторон: правая рука

спереди на груди, левая на спине также в области сердца.

Круговые движения одновременно по часовой стрелке 11-13 раз

с каждой стороны.

Если делать массаж сердца себе, то, массируя правой

рукой спереди, стоять спиной к зеркалу или стене, которые

выполняют роль экрана (правая рука - подача энергии, левая

1.2 Прессовые движения.

Прессовое движение создает актив - приток свежей кро-

ви. Ладонь в ладонь, имитация растягивания резинки, сближе-

ние не более, чем на 3-4 см. Прессовые движения производят-

ся на определенный орган,например, на нос, щитовидку,

желудок, гинекологию, над головой и т.д.

1.3 Накачка.

Накачка производится медленным движением рук: ладони

вниз и пальцы перпендикулярно телу, с обратной связью от

центра живота до подбородка, где сжать в кулаки. При накач-

ке поднимается на руках от солнечного сплетения море энер-

гии до щитовидки (от одной чакры до другой).

Ладонь в ладонь на расстоянии 3-4 см. Пальцы направля-

ются на определенный орган. При этом на орган направляется

энергия лечащего.

1.5 Вытяжка.

Вытяжка болезни производится круговыми движениями пра-

вой рукой: пальцы вместе, округлены, не смыкаются в пучок.

Движение по часовой стрелке 7 кругов. Затем потянуть руку

на 15 см, сжать в щепоть и сброс со сжиганием (трение

пальцев).

Сабли - сильное распределение энергии. Производятся на

уровне плеч. Ладони вниз, имитация плавания брассом.
2. Общая профилактика организма от возможных заболева-

ний(ОРВИ и др.).
Пациент сидит ноги врозь, руки на коленях ладонями

вверх. Детям можно делать спящим. Вначале каждого лечения

делается общее распределение энер гии, в конце - общее

распределение энергии и массаж сердца. Все по 7 раз. Поэто-

му в дальнейшем будет печататься только ядро лечения.

Ядро: Накачка - 7 раз. Эти манипуляции усложняем пре-

совыми движениями в области глаз. носа. вилочковой желе-

зы.желудочного тракта.половых органов.
3. Лечение отдельных органов.
3.1. Глаза. Ядро: пресс - 7 раз, вытяжка - 1 раз Всего

7 подходов.

3.2. Нос. Ядро: направление энергии - 2 мин. пресс - 7

раз, вытяжка - 1 раз Всего 7 подходов.

3.3. Парадантоз. Ядро: вытяжка - 1 мин.

шлем (распределение энергии от лба к

затылку) - 15 раз Всего 7 подходов.

3.4. Горло. Ядро: вытяжка - 1 мин. пресс - 7 раз нап-

равление энергии - 1-2 мин.

Всего 7 подходов.

3.5. Сердце и бронхи. Ядро: сабли на грудь - 15 мин.,

шлем - 15 раз, аэродром (правая ру-

ка над головой ладонью вниз, круго-

вые движения по часовой стрелке) -

3.6. Головная боль. Ядро: аэродром - 21 круг правой

рукой. Левая рука ладонью вверх

под подбородком (экран от сердца

3.7. Мигрень. Ядро: шлем - 15-17 раз.

3.8. Вилочковая железа. Прогрессирует до 12 лет, затем

свои функции передает щитовидке и половым органам.

Ядро: пресс -15 мин.

3.9. Печень, селезенка, желчный пузырь, 12-перстная

кишка. Ядро: пресс-7 раз, накачка -3 ра-

за, вытяжка -3 раза, направление энергии

Всего 7 подходов.

3.10. Голова. Ядро: краб (руки накладываются крабооб-

разно.Мизинец - у начала роста волос, ладони, не касаясь

уха, прикладываются к голове. пальцы не касаются друг дру-

га).-20 мин.

3.11. Легкие. Ядро: наложение краба с 2-х сторон на

легкие, бронхи (правая спереди, левая сзади) - 20 мин.

Кашель должен прекратиться.

3.12. Лимфостаз (отекшие суставы на ногах и т.д.).

Ядро: накачка - 10 мин.

общее распределение энергии -7 раз.

Всего 7 подходов.

3.13. Эпилепсия. Ядро: краб - 30 мин. на голову каждый

день в одно и то же время.

3.14. Рассеянный склероз. Болезнь лечится очень тяже-

ло. Для ощутимых результатов работать надо каждый день в

течение года. Ядро: Работа у затылка. Направление энергии -

2 мин. пресс - 7 раз.

Массаж вдоль позвоночника вниз: точечно двумя пальцами

симметрично вдоль позвоночника. Ребрами ладоней растерень

вертикально мышцы спины. Проводка рук (проводишь руками

плотно прижимая, контактно от плеча до кончиков пальцев па-

циента) со сбросом и сжиганием грязной энергии (стряхива-

ние с одновременным трением пальцев). Проводка ног (от

паха до кончиков пальцев) со сбросом и сжиганием. Защип

ахиллесова сухожилия со сбросом и сжиганием. Ударная доза -

1 час в первый день. Затем каждый день по 30 мин.

3.15. Аллергия, нейродермит, псориас - заболевания пе-

чени. Воздействуем на печень. Ядро: пресс на печень, желч-

ный пузырь,селезенку. Накачка. Вытяжка из печени. Накачка

на печень. Кон тактный массаж печени ребром правой руки по

часовой стрелке. Легкое надавливание ребром ладони на пе-

чень прямо под ребро.

3.16. Коронарные бляшки (на стенках сосудов).

Ядро: пресс вилочковой железы -20-30 мин. левые движения

(солить салат) в области вилочковой железы - 7 кругов по

часовой стрелке.

3.17. Ишемическая болезнь сердца, инфаркт.

Ядро: Распределение энергии. С саблей. Массаж сердца. Лег-

кий массаж спины. Пресс над вилочковой железой.

3.18. Нарушение речи (заикание, логопедические откло

нения) Пресс гортани, вытяжка из гортани, нало-

жение краба (себе наложить руки на темя одна на

другую). Шлем -15-17 раз. Аэродром -21 раз. Об-

щая профилактика организма (см. раздел 2).

3.19. Кровоизлияние, тахикардия, инсульт. Пациент си-

дит.Ядро: Снять напряжение с головы поо

чередно правой и левой рукой контактно (гладим голову попе-

ременно обеими руками) со сбросом. Массаж шейных позвонков.

массаж точек шеи точечно двумя пальцами. Слабые постукива-

ния по голове (пальцами отстукивать дробь) Снять напряже-

Если есть гематома или сильный сигнал от головы (т.е.

если держать ладонь над головой, то в ладонь будет бить

энергия или ощущаться покалывание или другие ощущения), то

снять вытяжкой.

Распределение энергии вдоль туловища с перехлестом рук

(причесываем елочку, руки выписывают восьмерки).

Работать в течение 30 мин.

Затем наложить руки у висков на 20-30 мин. шлем -15

раз, аэродром -21 круг 3.20. Ячмень. Ядро: направление

энергии -2 мин.

солевые движения - 7 кругов по часовой

стрелке Работаем 5 мин.

3.21. Остеохандроз.

Ядро: контактный массаж точечно вдоль позвонка боль-

щим и указательным пальцами.

Пресс вдоль позвоночника (правая рука сверху, левая -

Круговые движения вдоль позвонка сверху вниз контактно

растереть ребрами ладоней длинные мышцы спины сверху вниз

снова пресс вдоль позвоночника.

3.22. Пониженные функции щитовидной железы. Ядро: нап-

равление энергии -2 мин. Пресс -7 раз

3.23. Повышенные функции щитовидной железы - зоб. Яд-

ро: вытяжка со сбросом -30 мин., шлем, аэродром

3.24. Варикоз глубоких вен, тромбофлебит. Ядро: пресс

вдоль ног от мыска до паха; круговые движения

на коленях контактно, одновременно две ноги, руки двигаются

навстречу друг другу;

затем провести вдоль икр (каждую ногу отдельно) руками

как бы сжимая фонарики:двумя руками обхватив ногу, погла-

живаешь, а затем сжимаешь, продвигаясь таким образом сверху

грубые скопления (тромбофлебит) рассолить.

3.25. Язва желудка.

Ядро: пациент лежит. Пресс на желудок;

направление энергии до ощущения пульсации у пациента

(около 5 мин.);

приток-отток левой рукой (движение ладонью вперед- на-

зад в области желудка);

3.26. Фибромиома,миома (недостаток молодых клеток).

Ядро: пресс вилочковой железы;

вытяжка и сброс.

Работать 20-30 мин. В конце - петля (рукой очерчиваем

воображаемый круг и затем из середины выхватываем и сбрасы-

ваем со сжиганием) - 3-7 раз.

3.27. Артрит, эндоартрит.

Ядро: вложить свои пальцы правой руки в ладонь паци-

енту на 20-30 мин.

3.28. Рак кожи.

Ядро: снятие перчаток (мысленно удлиняем пальцы паци-

ента вдвое. Правой рукой бесконтактно, округлив пальцы в

щепоть, проводим от основания пальца до двойного его про-

должения. сбрасываем со сжиганием. Начинать с мизинца. За-

тем общий сброс с кисти.).

3.29. Родинки, бородавки.

Ядро: солевые движения, вытяжка.

3.30. Отслоение сетчатки глаза.

Ядро: пресс на глаза, вытяжка.

3.31. Снятие температуры.

Ядро: снятие перчаток - 15 мин.

3.32. Глухота: направление энергии на ухо; приток-от-

ток рукой (из уха - холод, из руки-тепло); вы-

тяжка; пресс над головой; пресс над плечами; ра-

бота на надпочечники (см. 3.33).

3.33. Работа на надпочечники: направление энергии;

пресс; вытяжка.

3.34. Разрыв мышц, перелом (можно лечить через гипс):

наложить подушечки пальцев с опорой на ладони; снятие

перчаток (носок); легкий массаж, поглаживание.

3.35. Астма, ложный круп:

сабельные движения на уровне груди в медленном темпе

(наступая и отступая);

накачка. Сеанс 15 мин.

3.36. Сердечно-сосудистые заболевания и заболевания

органов дыхательной системы:

сабельные движения на уровне груди с размахом шире

плеч; накачка. Сеанс 10-15 мин. 3.37. Оперативный ме-

тод снятия высокого давления и избыт

ка энергии: подушечками пальцев правой руки погрузиться в

левую ладонь больного. Своей левой рукой поддерживать снизу

кисть руки больного. Держать 15 мин.;

сделать контактный массаж длинных мышц спины сверху

вниз ребрами ладоней; проводка рук и ног; защип ахил-

лесовых сухожилий. 3.38. Упадок сил, дистрофия мышц:

накачка сзади вдоль позвоночника - 10 мин.;

работа на надпочечники: пресс; направление энергии; вытяжка.

3.39. Экзема на руках.

Распределение энергии над руками с перехлестом (руки

выписывают восьмерки);

снятие энергии с руки: контактно от плеча до кистей и

снять напряжение тыльной стороной ножа и сброс; приго-

товить смесь из пепла сигарет и из собственной го

лодной слюны густоты сметаны. Смазывать очаги.
ПРОФИЛАКТИКА НЕКОТОРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
4.1. Инфаркт: пресс щитовидной железы;

массаж сердца.

4.2. Заикание: пресс над головой;

наложение рук на темя - 20-30 мин.

(можно краба)

4.3. Мигрень: распределение энергии над головой; шлем;

пресс над головой; распределение энергии

со спины.

4.4. Радикулит: направление энергии в пояснично-крест-

цовую область; легкий массаж спины -

круговые движения; по часовой стрелке;

направление энергии в пояснично-крест-

цовую область; массаж сердца; снятие

энергии: ребрами ладоней промассировать

длинные мышцы спины вниз; проводка рук

и ног; защип ахиллесова сухожилия со

сбросом и сжиганием.

4.5. Варикоз: пресс вдоль ног.

4.6. Предстательная железа: пресс; вытяжка; направле-

ние энергии сзади на коп-

4.7. Геморрой: направление энергии; соление; вытяжка.

Или: на унитазе, не подтираясь, солевые движения -1

4.8. Стресс: наложение рук на темя -15-20 мин.; массаж

4.9. Склероз, анеросклероз, склеродермия, хорея:

пресс над головой; наложение рук на темя; массаж

4.10. Глаза: пресс;локальное распределение энергии пе-

ред глазами (руки описывают круги перед

глазами); вытяжка.

4.11. Угревая сыпь: пресс у глаз, носа;

распределение энергии над головой;

4.12. Мастопатия: пресс вилочковой железы; наложение

подушечек пальцев на 20-30 мин. на опухоль.

4.13. Диабет: накачка; пресс поджелудочной железы;

пресс вертикальный (правая сверху, левая непод-

вижно) от вилочковой железы до поджелудочной.

4.14. Тахикардия. Пациент лежит: пресс солнечного

сплетения; распределение вдоль тела; пресс вдоль ног;

массаж сердца; пресс вилочковой железы; пресс вдоль

тела по всем точкам (пресс глаз, носа, горла и т.д.);

пресс возле ног (актив около стоп); массаж сердца;

пресс солнечного сплетения. 4.15. Язва желудка, гаст-

рит: пресс над больным местом; направление энергии;

вытяжка; наложение подушечек пальцев на 15 мин.

Боль будет усиливаться, держать до наступления облегче-

ния. Затем растереть желудок по часовой стрелке основанием

ладони правой руки.

4.16. Боль в животе после приема пищи: растереть желу-

док основанием ладони правой руки 7 раз по часовой стрелке

и 7 раз против часовой стрелке.

4.17. Трещины на пятках и руках - первый признак забо-

левания печени. Сделать дюбаж, а также: пресс; солевые дви-

снятие перчаток или носок.

4.18. Блуждающая почка, опущение:

тянуть почку вверх - имитация поднятия сзади двумя ру-

ками; пресс. Работать 15-20 мин. 4.19. Опущение желуд-

ка, кишечника, матки, а также запоры: Пациент лежит.

Указательным пальцем правой руки слегка прижать пупок,

ощущая пульс примерно 10 мин. 4.20. Гайморит, франтит:

пресс глаз, щек; вытяжка из носа; массаж точек носа

(все точки симметричные: у основания крыльев носа, у

кончика носа, вдоль всего носа). 4.21. Миопатия (скоп-

ление вредных веществ в мышцах): наложение рук на

верхние доли легких (правая спереди, левая - сзади) -

5 мин.; на плечи, на ладони, на колени - все по 5

мин.; краб - 30 мин. 4.22. Ушная боль. Работа вдвоем

(каждый у одного уха): пресс; направление энергии - 2

мин.; пресс; вытяжка; снятие энергии с головы (обеими

О самих себе мы знаем мало. Жизнь слишком коротка, и часто она складывается так, что человек не успевает раскрыться, выразить себя. Это, по существу, трагедия. Недаром же философы и мечтатели прошлого стремились найти некий эликсир долголетия.

Да, за продление жизни надо бороться! И я убеждена, что средство есть, но оно не вовне, а внутри нас. Каждый может развить в себе исцеляющие силы, отодвинуть собственную старость, помочь другому человеку.

По существу, это один из основных принципов современной профилактической медицины. И я стараюсь следовать ему в своей работе, создавать свою методику укрепления человеческого организма. Эта методика основана на старинных народных, главным образом древнеассирийских способах борьбы с болезнями. И на моем собственном, уже немалом опыте.

Древние лекари умели воздействовать на человека, определять и излечивать многие болезни, не прикасаясь к его телу. Силу, исходившую от них, на современном языке можно назвать биополем.

Слово «биополе» прозвучало в нашей речи не так давно, но оно уже знакомо всем, и мало осталось скептиков, отрицающих существование особого излучения, присущего человеку.

Научные эксперименты специалистов-физиков, проводившиеся с моим участием, позволили дать этому излучению более точное определение - «физическое поле биологического объекта».

Никому не кажется невероятным, что вокруг планет, в том числе и вокруг Земли, существуютпотокиэлектромагнитных и иных излучений, сигнализирующие о состоянии небесных тел. Почему же не считать возможным излучение от человеческого тела? Оно создает вокруг человека невидимую оболочку, как бы проецирующую, отражающую внутреннее состояние организма. Существование такой оболочки подтверждается экспериментами. И можно заключить, что человек - это и передающая, и воспринимающая система, что он может не только передать свое излучение, но и воспринять чужое.

Вот этому искусству мне хочется нау­чить как можно больше людей. Я предпочитаю работать с врачами, ибо для настоящего лечения необходимы медицинские знания. Но, действуя моим методом бесконтактного массажа, снять у своих близких усталость, головную боль , нервное напряжениесможет, я думаю, каждый, кто отнесется к этому серьезно и очень постарается.

Конечно, чувствительность к излучению биологического объекта, как и способность посылать свое излучение, не у всех одинаковы. Во время многих выступлений в больших аудиториях я часто прошу слушателей поднять руки, обратив их открытыми ладонями ко мне, и посылаю в зал свои сигналы.

Одни сразу же начинают ощущать приток тепла к ладоням, сильное покалывание в пальцах, у других эти ощущения слабее. Третьи ничего не чувствуют, но это не значит, что такие способности у них никогда не появятся. Чувствительность можно развить и натренировать подобно тому, как развивают, например, музыкальный слух или умение тонко различать цвета и оттенки!

Хотя речь у нас пойдет не о лечении, а о профилактике, все же надо иметь самые общие представления об анатомии и физиологии человека. Те, кто регулярно читает журнал «Здоровье", уже обладают такими знаниями. Остальным можно посоветовать обратиться к справочным изданиям. Легче пойдет дело у тех, кто владеет приёмами массажа.

Итак, начинаем! Человек, которому вы взялись помочь, сидит или стоит спиной к вам. Сидеть он должен, положив руки на колени, ладонями вверх, стоять - с опущенными руками.

Ваши раскрытые ладони со слегка согнутыми пальцами как бы создают купол над его головой. Держите их на расстоянии 5-10 сантиметров, не напряженно, свободно, легко. Сосредоточьтесь мысленно на кончиках ваших пальцев и начинайте плавное, как бы поглаживающее движение сверху вниз, вдоль его тела ладонями, обращенными книзу, а затем обратно, снизу вверх, ладонями, обращенными кверху. Над головой ладони почти соединяются (расстояние между ними 2-3 сантиметра), образуя купол, и снова начинают скользить вниз (рисунок 1). Движения ваших рук должны быть неспешными, как бы мягко обволакивающими.

Ваш первый опыт можете считать удавшимся, если вы начнете чувствовать в ладонях тепло, а в подушечках пальцев - легкое покалывание. Это значит, что вы воспринимаете излучение своего пациента. А что должен чувствовать он? Тоже легкое тепло, напоминающее слабое, облегчающее дуновение; во всяком случае, ему должно быть приятно.

Хороший контакт с больным - условие успешности любого лечения. И наше упражнение тоже можно представить себе как начало контакта.

Следующий прием - движение рук, которое носит условное название «распределение энергии». Вы тоже начинаете его над головой и плавно ведете вниз. Кисти ваших рук со слегка согнутыми пальцами обращены к телу пациента. И, то приближая ладонь к ладони, то снова разводя их, вы как бы описываете на его груди, а затем и спине невидимые широкие восьмерки (рисунок 2).

Когда вы почувствуете, что овладели обоими приемами, сеанс начинайте с «распределения энергии», затем чередуйте его с первым приемом; каждый выполняется по 2-3 минуты. А заключить сеанс надо легкимрастираниемгруднойклетки и верхней части спины. Растирайте обеими руками одновременно, по часовой стрелке (рисунок 3).

Все как будто просто? Но, повторю, надо тренироваться, научиться «слушать» свои руки, не спешить. И прошу - не беритесь лечить серьезные заболевания, воздействовать на больной орган! Не проводите также подобных сеансов беременным женщинам. Если человек, которому вы хотите помочь, находится под наблюдением врача - очень хорошо! Врач поможет оценить результаты вашего труда.

Бесконтактным массажем можно попытаться понизить повышенное и повысить пониженное артериальное давление. Но обязательно до и после сеанса проконтролируйте его показатели объективно, с помощью тонометра!

Профилактические сеансы улучшат самочувствие и настроение, повысят работоспособность вашего пациента. Проводить их надо по такой схеме: первая неделя ежедневно, перерыв один день; снова ежедневно в течение недели. Перерыв не менее недели. Этот цикл, если необходимо, можно повторить.

Общая продолжительностьсеанса 10-15 минут. Для вас это время сосредоточенной работы. Но и высокой радости - сознания того, что несешь человеку здоровье.