Если речь заходит о здоровье кожи лица, то тут, судя по отзывам, первое место в рейтинге лучших помощников занимает крем для лица с витамином C. Его многозадачность поражает, а переоценить позитивное воздействие просто невозможно.

Поэтому он пользуется огромной популярностью среди любительниц ухода за собой.

Витамин C широко известен своими антиокислительными свойствами, которые препятствуют возникновению избыточной пигментации, за счёт регуляции производства меланина в тканях. Его тонизирующие свойства стимулируют восстановительные процессы, особенно важные для женщин в возрасте 30 и более лет . В этот период как раз начинают проявляться первые признаки старения, а витамин C способен существенно замедлить этот процесс.

Справка. Витамин C – это один из самых мощных антиоксидантов, содержащийся, в основном, в продуктах растительного происхождения. Его химическое название – ascorbic acid, в таком виде его следует искать на этикетках с составом.

Сегодня практически вся уходовая косметика содержит витамин С. Это продлевает срок использования средства, но это никак не влияет на кожу. Для того чтобы этот чудодейственный компонент работал, нужна его определённая концентрация. Она может быть довольно скромной – от 0,3 до 3%, а может составлять целых 20%. Чтобы не получить эффект обратный желаемому (вплоть до ожогов), начинать стоит с небольших дозировок и постепенно переходить к более серьёзным средствам.

Воздействие на кожу косметических средств с витамином C

Косметические средства с витамином C обладают целым набором положительных качеств, способных преобразить кожу.

Все эти функции делают витамин C незаменимым компонентом в креме для любого типа кожи.

Как не сделать ошибку при выборе средства

Витамин C имеет очень весомый недостаток – он очень легко поддаётся разрушению на открытом воздухе . Чтобы этот компонент мог выполнять заявленные функции в полном объёме, его стабилизируют, приводя показатели к определённым значениям. Уровень кислотно-щелочного баланса, температура, содержание кислорода, солнечное излучение – всё это влияет на эффективность.

Поэтому при выборе средства следует обратить внимание на следующие характеристики:

• высокая цена – низкая цена говорит о, скорее всего, нестабильности витамина;
• правильная упаковка – наилучшим выбором будет тёмное стекло с дозатором;
• форма выпуска – стоит предпочесть сыворотки, т.к. они содержат минимальное количество воды при максимально возможном проценте витамина;
• уровень pH – если этот показатель ниже 3, то средство будет раздражать кожу, если выше 7, то кислота станет нестабильной и утратит свои свойства, поэтому оптимальным считается показатель 3 – 3,5;
• наличие вспомогательных компонентов — ретинол, токоферола ацетат, L-глутатион и феруловая кислота сохраняют стабильность и усиливают все свойства аскорбиновой кислоты, включая солнцезащиту;
• тип витамина C – самая активная водорастворимая форма L-аскорбиновая кислота используется в водянистых формулах, а жирорастворимую форму тетрагексилдецил аскорбата содержат формулы на основе масел.

Противопоказания и недостатки

Самое распространённое противопоказание – это очень чувствительная кожа. Применение аскорбиновой кислоты может вызывать на такой коже зуд, раздражение и покраснения. Чтобы этого избежать, необходимо начинать использование с самой минимальной концентрации – 0,3%.

По данным исследования Journal of Investigative Dermatology некоторые производные витамина C (пальмитаты и липосомы) могут вызывать размножение свободных радикалов при направленном воздействии солнечного излучения.

Важно! Средства, содержащие витамин C в виде липосом или пальмитатов можно использовать только вечером, а утром обязательно нанесение сильной солнцезащиты.

Аллергикам стоит относиться осторожно к таким косметическим продуктам, но не из-за наличия самой кислоты, а из-за того, что она часто идёт в составе совместно с другими веществами, способными вызвать аллергическую реакцию .

Популярные сыворотки и кремы

Сегодня на рынке представлен большой ассортимент средств, содержащих аскорбинку. С самыми популярными из них стоит познакомиться поближе.

Venus Wrinkle preventing super moisturizing cream

Представляет собой довольно питательный крем с маслом ши и глицерином в составе. Имеет 2 формы витамина С. Упаковка – обычная пластиковая баночка, совершенно неподходящая для подобного состава. Присутствие таких компонентов, как линалол и лимонен может вызывать раздражение и пролонгированное воспаление, приводящее к нарушению выработки коллагена.

Lumene Vitamin C Pure Radiance Day cream SPF15

Данный крем от люмене вполне способен увлажнить сухую кожу, но в качестве источника витамина C, скорее всего, будет бесполезен: подкачала упаковка.

La Roche-Posay Redemic [C] Anti-Wrinkle firming moisturizing filler

Имеет неплохой список действующих компонентов: гиалуроновая и аскорбиновая кислота 5% + лецитин. Но входящий в состав силикон не даёт понять, действительно ли продукт работает или это только видимый эффект.

M.A.C Lightful C tinted cream with radiance booster SPF30

Уходовый продукт с лёгким декоративным эффектом. Имеет неплохую степень солнцезащиты. Это тот случай, когда в правильной упаковке содержится самый настоящий витаминный крем для лица: аскорбинка, гиалуроновая кислота, кофеин, лецитин и множество других полезных экстрактов.

Skin Ceuticals C E Ferulic serum

Прекрасный серум с водянистой структурой. Очень питательный состав: гиалуроновая и аскорбиновая кислота, токоферола ацетат, глицерин и пантенол. Недостатком, в этом случае, можно считать только слишком высокую цену (около 100$ за 30 мл).

Vlancvere Power VC15 Ample

Это очень достойный корейский продукт. Высокий процент содержания витамина C (15%) позволяет сочетать в себе как осветляющие свойства, так и антивозрастные. Не содержит парабенов, красителей, отдушек, алкоголя, животных ингредиентов и минерального масла. Это всё позволяет считать её довольно универсальным средством.

Важно! Для полноценного ухода за кожей недостаточно только аскорбиновой кислоты, какой бы правильной она не была. Старайтесь подбирать средства, которые направлены на решение нескольких проблем и содержат в себе все необходимые для этого компоненты.

Подбирая продукт для своего лица, руководствуйтесь не конкретными названиями кремов или фирмой, а только составом и соответствием выбранного крема именно Вашим потребностям.

Домашние рецепты

Приготовить дома маску с витамином С можно на основе ампульного раствора или на основе специального порошка. Отличий нет, просто нужно подобрать остальные компоненты подходящие своему типу кожи. На одну ампулу кислоты (одну чайную ложку порошка) :

• сухая — половинка раздавленного банана + сок целого киви + немного сливок, держать 20 минут;
• жирная — столовая ложка клубничного пюре + сок половинки огурца + 2 столовые ложки молотой овсянки, выдержать15 минут;
• проблемная — столовая ложка каолина + сок половинки маленького апельсина, развести до нужной консистенции, выдержать полчаса;
• смешанная — 2 столовые ложки сметаны + столовая ложка масла миндаля + столько же апельсинового сока нанести на 15 минут;
• для всех типов — яйцо + столовая ложка оливкового масла + сок половинки киви, нанести на 15 минут.

Маски наносятся, избегая области вокруг глаз и губ . Во избежание аллергии рекомендуется попробовать маску на небольшом участке кожи.


В сети много отзывов на использование профессиональных косметических компонентов самостоятельно, поэтому все «начинающие химики» могут попробовать изготовить для лица сыворотку с витамином С и с гиалуроновой кислотой своими руками.

Список ингридиентов:

• Фаза А. Очищенная вода — 45.7%, регулятор РН — 0.5%, феруловая кислота — 0.5%, д-пантенол — 0.5%.
• Фаза В. Гиалуроновая кислота — 0.1%.
• Фаза С. Косметический растворитель — 20%, энхансер — 10%, глицерин — 3%, эмульгирующий агент — 3%, токоферола ацетат — 1%, консервант — 0.7%
• Фаза D. Аскорбиновая кислота — 15%

Технология изготовления :

• Компоненты Фазы А перемешивают до получения прозрачности.
• Всыпать гиалуроновую кислоту (Фаза В)и дождаться загустения. Перемешать.
• Смешать иингредиенты Фазы С и нагреть до 60 градусов. Мешать до прозрачности.
• Объединить предыдущие три Фазы и перемешиваем. Аккуратно вмешиваем аскорбиновую кислоту.
• Измеряем pH. Он должен быть от 3 до 4, если нет, то выравниваем кислотно-щелочной баланс оставшимся регулятором pH. В качестве упаковки стоит использовать тёмное стекло с дозатором. На этом всё. Потрясающая ночная сыворотка готова. Использовать её днём из-за слишком активного состава – запрещено.

Для получения подробной информации о компоненте, нажмите на его изображение

• Витамин С фосфат: антиоксидант, активизирует межклеточный обмен, стимулирует синтез белка, в частности коллагена, укрепляет стенки сосудов и осветляет возрастные пятна, подавляя синтез меланина.

• Витамин Е ацетат : антиоксидант, защищает клетки кожи и стимулирует регенерацию, предотвращает процессы преждевременного старения.

• Гиалуроновая кислота (с длинной и короткой цепью) : мгновенное заметное разглаживание кожи и повышение уровня ее увлажнения; исчезают морщины, вызванные сухостью.

• Экстракт лимона: освежает, тонизирует и ревитализирует кожу.

• Изостеарил изостеарат : в сокращении ISIS; смягчающий компонент растительного происхождения; улучшает сцепление липидов в роговом слое и уменьшает трансэпидермальную потерю воды.

• Масло Shea : высококачественное натуральное масло, полученное из орехов масляного дерева (Butyrospermumparkii), защищает кожу от дегидратации, восполняет нехватку липидов, разглаживает и смягчает.

• Масло кокоса: легко распределяется, придает коже гладкость и мягкость, устраняет шелушение.

• Масло семян подсолнечника: питает, смягчает, успокаивает кожу, уменьшает шелушение и раздражение кожи, препятствует потере влаги.

Витамин С фосфат – стабилизированная аскорбиновая кислота сохраняя устойчивость в воде, она превращается в витамин С на коже под воздействием ферментов кожи (эстеразы) подавляет созревание меланина. Фосфор - макроэлемент, содержание которого вместе с кальцием очень важно для формирования костей и зубов, профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, головного мозга, костей и суставов. Содержание фосфора в организме человека примерно 1% из них 85% содержатся в костях и зубах. Фосфор и его соединения принимают активное участие в окислительно-восстановительных реакциях организма, в процессах обмена протеинов и углеводов, жиров, некоторых гормонов и ферментов. Фосфор при соединении с кислородом образует фосфаты, являющиеся составной частью всех животных и растительных клеток.

Чтобы вернуться к полному описанию состава, нажмите сюда

Витамин Е (токоферола ацетат) – это жирорастворимый витамин и сильный антиоксидант. Токоферол является мощным антиоксидантом. Он защищает клетки и ткани организма от различных вредных воздействий. Благодаря этому веществу улучшается питание кожи и волос. Исчезает сухость и ломкость, волосы укрепляются и становятся гуще, а ногти становятся более здоровыми и крепкими. Вещество считается одним из главных компонентов многих косметических кремов. Также этот мощный антиоксидант часто назначается врачами, как средство профилактики онкологических заболеваний. Также токоферол очень полезен для кровеносной системы, улучшает эластичность сосудов, замедляет образование холестериновых бляшек, препятствует образованию тромбов. Витамин Е улучшает активность сперматозоидов у мужчин и регулирует менструальный цикл у женщин. Во время беременности токоферол нужен не только для женщины, но и для правильного развития ребенка в утробе матери.

Чтобы вернуться к полному описанию состава, нажмите сюда

Экстракт лимона (лат. Citrus limon) - вещество растения - вида рода Цитрус (Citrus) семейства Рутовых (Rutacea). Благодаря своему уникальному составу лимон обладает общеукрепляющим, противомикробным, противовоспалительным, ранозаживляющим и отбеливающим эффектом. Такое воздействие на наш организм позволяет использовать лимон не только в качестве косметического средства, но также и как народное средство для лечения и профилактики многих заболеваний.

Чтобы вернуться к полному описанию состава, нажмите сюда

Масло ореха ши (каритэ) – масло, полученное из плодов дерева ши (каритэ). Масло ши (карите) входит в список ценнейших косметических масел, которые обладают, прежде всего, смягчающими, увлажняющими, сильными защитными и восстанавливающими способностями. Они широко применяются в косметической области, в частности в уходе за кожей и волосами.

Чтобы вернуться к полному описанию состава, нажмите сюда

Масло кокоса - необработанное масло холодного отжима с чрезвычайно высоким содержанием жирных кислот. Является кремовой основой для деликатного очищения кожи, смягчает и разглаживает кожу, придает ей упругость.

Чтобы вернуться к полному описанию состава, нажмите сюда

Изостериал изостеарат – это синтетический компонент косметики, поверхностно активное вещество, относящееся к классу эмульгаторов. Он даёт ощущение бархатистости. Может использоваться в органической косметике. Изостериал изостеарат – вещество водо- и жирорастворимое, обладающее способностью смягчать кожу, улучшает смазывающую способность препарата, способствует равномерному впитыванию. Он не проникает в глубокие слои кожи, ограничивая своё действие роговым слоем. Изостериал изостеарат защищает кожу от потери влаги и механических повреждений, обеспечивают сцепление роговых чешуек на поверхности кожи, в результате чего кожа становится более гладкой и мягкой. Дополнительная смазка кожи способствует восстановлению липидного баланса и укреплению барьерных функций эпидермиса, благодаря чему снижается трансэпидермальное испарение воды.

Чтобы вернуться к полному описанию состава, нажмите сюда

Масло подсолнечника растительное масло, получаемое из семян масличных сортов подсолнечника масличного. Наиболее распространённый вид растительного масла в России и на Украине, которые лидируют по его производству в мире. Семена подсолнечника оказывают положительное влияние на состояние ногтей, волос, слизистой оболочки рта человека. При употреблении семечек происходит нормализация кислотно-щелочного баланса в организме. Богаты эти семена и микроэлементами: цинком, кальцием, фтором, йодом, железом. Наиболее ценное их свойство - это неизменность полезных качеств, вне зависимости от срока хранения. Применение их является профилактикой заболеваний сосудов и сердца, инфаркта миокарда, атеросклероза, гипертонии. Польза употребления семечек неоспорима при болезнях поджелудочной железы, заболеваниях печени, желчного пузыря. Семена подсолнечника содержат магния в 6 раз больше ржаного хлеба, имеют в составе большое количество фолиевой кислоты, витаминов группы В. Людям, страдающим изжогой, при повышенной кислотности желудочного сока, необходимо чаще грызть семечки.

Каждая современная женщина имеет в своем распоряжении большое количество различных кремов с комплексами полезных добавок. Существуют разные кремы с витаминами A, C, E и другие. Кроме них, бывают продукты с настоями трав. Витамины - прекрасный способ для омоложения, но подойдут ли они для любого типа кожи? Это главный вопрос. Кому подойдет витамин C? Какие можно выделить его особенности и свойства? Чем крем с витамином С лучше других ухаживающих препаратов? В какое время его лучше наносить?

В чем особенность витамина C

Для ответа на этот вопрос достаточно вспомнить, как витамин C влияет на организм. Он известен своими антиоксидантными и тонизирующими свойствами. С его помощью происходит ускорение восстановительных процессов в организме. Аскорбиновая кислота способна обогатить кровь кислородом. В результате этого воздействия улучшается цвет лица.

Итак, какие полезные свойства имеет крем с витамином С?

• В первую очередь это защита и восстановление кожи от вредных воздействий, а также нейтрализация негативного влияния окружающей среды.
• Активное увлажнение и увеличение обмена коллагеном.
• Кожа после применения становится упругой и эластичной.

Крем с витамином С для лица лучше использовать в возрасте после 30 лет. В этот период появляются морщины, с которым он хорошо борется. Кроме возраста, ограничений никаких нет. Чаще всего кремы с витамином C выпускаются для любого типа кожи. Поэтому подходящий для себя продукт найти очень легко.

Как выбрать?

Выбирая крем с витамином С, необходимо обратить внимание на его состав. Сейчас практически каждый продукт для кожи имеет этот компонент. Главная функция - продлить срок службы. Аскорбиновая кислота способна стабилизировать состав продукта и не дать испортиться. Для обеспечения истинного влияния на кожу этого витамина в креме должна содержаться определенная дозировка. Среди других компонентов в составе должен быть прописан витамин С. Желательно, чтобы он был указан не в конце, а в начале или середине списка.

Наносить увлажняющий крем с витамином С следует по утрам и вечерам. Кожа предварительно должна быть очищена.

Стоимости одного тюбика объемом 50 миллилитров может составить 1500 рублей. Кроме кремов с этим витамином, можно встретить маску для лица, гель или сыворотку.

Какие существуют противопоказания и недостатки

Самым большим минусом этого витамина является его нестабильность. Проникновение света и воздуха может свести к минимуму все полезные свойства. Поэтому, выбирая крем с витамином С, необходимо обратить внимание на баночку, в которой он продается. Лучше всего, если она будет темного цвета.

Существенных противопоказаний в использовании крема нет. Аскорбиновая кислота полезна всем. Следует лишь быть осторожными страдающим аллергией. Другие компоненты в сочетании с этим витамином могут вызвать обострение.

Что выбрать - крем или сыворотку?

Крем с витамином С для лица очень хорош, но некоторые специалисты рекомендуют сыворотку. Профессионалы объясняют это тем, что жидкая масса способна глубже проникнуть в кожу. Действительно, в этом продукте содержится большая концентрация активных веществ, которые способны быстро и глубоко проникнуть в эпидермис.

Предпочтение отдается сыворотке еще и потому, что ее упаковка намного надежнее. Так дольше сохраняются эффективные свойства.

Несмотря на все преимущества сыворотки, крем при правильном нанесении стал любимым для многих. Кроме витамина C, в нем содержится большое количество ухаживающих компонентов.

При покупке хорошего крема можно получить двойную выгоду: омолаживающий эффект от витамина и уход. Сыворотка требует нанесения дополнительного средства.

Что говорят по поводу крема с витамином С отзывы, которые встречаются на страницах сети? Они имеют самый разный характер. Все зависит от марки, качества и состава конкретного продукта.

Представительницы прекрасного пола рады средству без блеска, кожа после которого становится ровной и гладкой. Приветствуют, что крем не щиплет кожу, не приводит к ее опуханию, матирует, освежает и тонизирует.

Каждой нужен свой персональный уход, который подойдет коже и будет поддерживать безупречный вид. Как уже известно, витамин C подходит всем, необходимо только определиться с остальными компонентами.

Наша кожа — тоже орган самый большой по размерам. Кроме того, что кожа защищает весь организм, так она еще очень чувствительна к любым изменениям, которые происходят внутри нас. В некоторой степени, кожу можно назвать индикатором, который подает сигналы об отклонениях. Поэтому кожа очень нуждается в постоянном уход, питании и насыщении витаминами. Какие же именно витамины нужны нашей коже в первую очередь? Именно об этом мы и расскажем вам в данной статье.

Зачем коже лица нужны витамины?

Витамины нужны коже для того, чтобы она имела возможность выполнять те функции для которых она была создана. Если их будет мало, то кожа лица первой отреагирует на их недостаток и постепенно будет становиться дряблой, обвисшей, на ней начнут появляться красные пятна, прыщи и угри, кожа начнет шелушиться. В большинстве случаев такая проблема возникает зимой, когда авитаминоз не покидает наш организм. Что же делать для того, чтобы витаминов в организме хватало круглый год и это влияло на кожу лица только положительно.

В первую очередь это дополнительно принимать витамины вовнутрь. Ведь даже зимой можно найти огромное количество свежих фруктов и овощей, которые и помогут нам запастись основной частью витаминов. Кроме этого можно воспользоваться самыми разными витаминными комплексами, жидкими витаминами для лица или же витаминизированными добавками. Следующим этапом есть питание кожи снаружи. Это можно сделать при помощи кремов, в составе которых есть полезные вещества и витамины, а также можно использовать эфирные масла или же витамины в капсулах, которые предназначены для кожи лица.

Витамин А для кожи лица

Витамин А больше остальных витаминов нужен нашей коже. Он помогает ей восстанавливать и регенерировать, а также помогает контролировать работу сальных желез и потовых, замедляет процессы старения. Витамин А можно найти в двух видах: готовый витамин или ретинол или же провитамин (каротин), который уже непосредственно в организме под воздействием других витаминов будет переходить в окончательную форму витамина А.

Если вы заметили, что кожа начинает шелушиться, на лице появились угри или прыщи, которых раньше никогда не было, а также вы заметили незначительно увядание, то можно говорить о том, что в организме не хватает витамина А. Найти ретинол можно в жирах животного происхождения, а также в рыбном жире, молоке, яичном желтке. Очень много ретинола в зелени, овощах и фруктах желтого или же оранжевого цвета: абрикосы, персики, морковь, сладкий перец и так далее. Ретинол не раскладывается под воздействием высокой температуры, а кушать продукты богатые на ретинол, чтобы он засвоился, лучше всего с жиром. Поэтому специалисты рекомендуют использовать для приготовления блюд растительный или животный жир.

Многие не знают о том, что максимальный результат будет от витамина А только тогда, когда его сочетать с другими витаминами. Например, для того, чтобы витамин А лучше усваивался необходим витамин Е. Большинство врачей рекомендуют принимать их одновременно. Самой большой популярностью пользуются такой витаминный комплекс, как Аевит. Для того, чтобы кожа лица оставалась красивой и здоровой, желательно чтобы этот комплекс был в вашем распоряжении.

Если же говорить о применении витамина А, как о внешнем дополнении, то в большинстве средств, которые мы используем для ухода за кожей в составе присутствует данный витамин.

Также витамин А можно найти и в чистом виде. Его выпускают в ампулах и продают практически во всех аптеках. Но в большинстве случаев в таком виде витамин А предназначается для лечебно-косметических целей, поэтому в составе жидкости в ампуле могут быть кроме самого витамина А еще и дополнительные вещества. Таким образом его очень выгодно использовать для ухода за кожей.

Также весьма хороший эффект дают натуральные маски для лица. Например, можно смешать овсяные хлопья и морковный сок в равных количествах, мякоть абрикоса из авокадо и арами капель оливкового масла. Такие маски помогут вам полноценно ухаживать за кожей лица и долго сохранять ее молодость и свежесть.

Витамин Е для ухода за кожей лица

Витамин Е также можно отнести к тем витаминам, которые очень хорошо ухаживают за нашей кожей. Витамин Е или токоферол помогает сделать сосуды кожи крепкими, мышечная ткань не повреждается, а сама кожа сохраняет свою молодость и не теряет влагу. Витамин Е можно найти во всех растительных маслах, семечках, авокадо, орехах и яблоках. Также довольно много его в говядине, в свином сале и печени, молоке и молочных продуктах. Каждый день мы должны пополнять свои запасы так, как в сутки мы теряем почти 70% витамина Е, который нужен для нормально функционирования организма. Набрать необходимое количество витамина Е можно при помощи самих продуктов и при этом не обязательно еще дополнительно употреблять его в витаминных комплексах. Но в то же время стоит помнить, что во время термической обработки уровень витамина Е в продуктах снижается практически в половину.

В любой аптеке можно найти витамин Е. Он продается как в чистом виде, так и в качестве дополнения к самым разным витаминным комплексам. При покупке стоит обратить внимание на то, какой именно витамин Е вы покупаете. Если это натуральный витамин, то будет стоять обозначение d, если же синтетический, то тогда dl. Лучше выбирать натуральный витамин Е так, как синтетический не имеет столь высокой эффективности, а результат от его приема (синтетического витамина Е) будет в два раза ниже, чем если бы вы применили натуральный витамин Е.

Также витамин Е можно обнаружить практически во всех средствах по уходу за кожей, волосами, ногтями. Если вы пользуетесь кремом для сухой и увядшей кожи с витамином Е, то он поможет вам сохранить в коже воду и будет регулировать все водные процессы, которые происходят в коже. Также он поможет немного приостановить процессы старения. В кремах для жирной кожи витамин Е поможет убрать прыщи и будет препятствовать появлению воспалительных процессов на лице.

Если вы не доверяете покупной косметике и кремам, то вы с легкостью сможете приготовить крем для лица с витамином Е в домашних условиях. Для данного крема вам понадобится столовая ложка ромашки. Лучше сухой, которая продается в каждой аптеке. Также половина чайной ложки глицерина, чайная ложка камфорного и касторового масла, пара капель витамина Е. Благодаря такому крему вы сможете очень хорошо увлажнить свою кожу, но стоит помнить, что хранить крем можно не более пяти дней и исключительно в холодильнике.

Витамин С для кожи лица

Витамин С также помогает защитить и восстановить кожу лица. Кроме этого он стимулирует кожу вырабатывать коллаген и таким образом делать себя более упругой и эластичной. Очень много витамина С есть в цитрусовых, а также в капусте, кислых фруктах. Если же говорить о продуктах животного происхождения, то тогда вам нужно употреблять молоко кобылы. Если же в вашем организме будет мало витамина С, то у вас начнут появляться синяки под глазами, кожа потеряет здоровый вид и цвет, а сосуды будут хрупкими и могут даже происходить небольшие кровоизлияния на лице. В домашних условиях за кожей лица можно ухаживать при помои отвара шиповника, который есть кладезем не только витамина С, но и других полезных веществ и витаминов, которые так необходимы вашей коже для сохранения здоровья и молодости.

С давних времен женщины во всех странах мира умели готовить уникальные составы для поддержания красоты и молодости – маски, лосьоны, втирания, витаминные кремы и смеси на лечебных травах. Рецепты народной косметики хранят огромное количество секретов ухода за всеми видами кожи. Сегодня они снова набирают популярность, пользуются заслуженным авторитетом у слабого пола и вызывают немалый интерес, потому что являются экономично выгодными, простыми в изготовлении и дают видимый эффект за сравнительно короткое время.

Предлагаю вам несколько рецептов кремов, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях на основе лекарственных растений и фруктов.

Витаминный крем для лица — 5 домашних рецептов

Витаминный крем из листьев, цветочных лепестков

Взять пчелиный воск и маргарин в определенной пропорции (50 грамм на 10 грамм). Сложить в отдельную емкость, слегка подогреть, чтобы расплавились до жидкого состояния, добавить 20 грамм базового растительного масла. Дополнительно ввести в масляном растворе (5 грамм). Подготовить лекарственные растения – молодые крапивные и смородиновые листья, веточки петрушки, нежные лепестки чайной розы и (по 10 грамм), смешать, измельчить на мясорубке. Перемешать и тщательно растереть все составляющие компоненты.

Крем с использованием горького перца

Пчелиный воск (10 грамм) и костный мозг (50 грамм) растопить. Лучше всего это делать не на открытом огне, а на водяной бане. Добавить растительное масло – оливы, виноградных косточек, (1 стол.ложку), в котором заранее растереть небольшой кусочек от стручка красного перца (около 0,5 см).

Перец можно заменить соком цитрусовых, горчицей, кристаллами морской соли, морскими водорослями или их настоем.

Состав крема помогает вернуть тонус иссушенной, увядшей коже. Его также рекомендуют использовать при болезненной бледности кожной поверхности лица.

Крем из лекарственной ромашки

Растительное масло (60 грамм) смешать с маслом или маргарином животного происхождения (лучше сливочным) – 50 грамм. Растопить состав на пару. К нему добавить:

• отдельно взбитые желтки (2 шт.),
• масло касторки (10 грамм),
• глицериновую смесь, которая готовится на основе чистого глицерина (8 грамм), настоя ромашки (0, 25 стакана) и спирта (30 грамм). Что касается спирта, то лучше всего выбирать камфорный.

Ромашковый настой готовить таким образом: столовую ложку травы залить кипятком (100 грамм), оставить на два часа для настаивания. Процеженный настой добавить к составу.

Лимонный крем

3. Расширенные поры помогает сузить желтая черешня. Она же используется в рецептах для сглаживания кожи и удаления морщин.

4. Вишневый сок в рецепты добавляют для сужения пор, что наиболее характерно для жирной кожи.

5. Землянику считают универсальным средством для любого типа кожи. Если кожа сухая, в рецепты обычно вместе с земляникой добавляют пчелиный мед или сливки, если жирная – взбитый белок.

Кремы домашнего приготовления очень хорошо использовать в выходные дни. Обычно, женщины в это время всегда заняты домашними заботами: стиркой, уборкой дома или квартиры, хлопотами возле горячей плиты, уходом за детьми, что, без сомнения, оказывает отрицательное воздействие на состояние кожи. Лекарственные травы, фрукты, натуральные продукты способны поддержать тонус кожи и помочь ей выглядеть свежей и отдохнувшей, несмотря на напряженный женский график в свободные от основной работы дни.

Ухаживайте за собой особо тщательно, даже если не собираетесь выходить из дома. Пусть ваша кожа всегда будет гладкой, упругой, чистой и свежей!

С уважением и верой в Ваш успех Татьяна

---