Похудение

Состав растительного масла. Рейтинг полезности по жирным кислотам. Кислоты для лица: обзор наиболее востребованных в салонных процедурах и брендовой косметике Разделение олеиновой и линолевой кислот

Масла в косметике, как они работают

Хотела написать коротенько про масляные смеси с розой москетой, которые мне понравились, но Остапа понесло и вовремя не остановило)) В итоге получился большой пост, в котором объясняю как работают масла в косметике, и какие из них подойдут именно вашей коже!

Пост длинный, но я попыталась объединить всю нужную информацию в максимально сокращенном варианте! Уверена, что понимание действия масел поможет ответить на многие вопросы, которые время от времени возникают у представительниц прекрасного пола))

Но сначала аксиома!

Масла нужны абсолютно любому типу кожи, включая и жирную кожу тоже! Если сухая кожа получает от масел увлажнение, защиту и запуск процесса обновления, то жирная кожа восполняет недостаток линолевой кислоты, приводящий к хроническим воспалениям, акне и дерматитам.

Наша кожа состоит из липидного барьера, основу которого составляют триглицериды жирных кислот и другие липофильные компоненты (церамиды, холестеролы и пр). В здоровой коже триглицериды находятся в оптимальном балансе, они формируют барьерный слой, отвечают за восстановление клеточных мембран липидного слоя и его защиту. Здоровая кожа содержит оптимальное соотношение жирных кислот.

Что происходит если с возрастом кожа перестает вырабатывать некоторые жирные кислоты или нарушается их баланс?

Кожа становится сухая или обезвоженная, ее защитный барьер нарушается и и образуются дырки, через которые ускоренно испаряется влага и проникают микробы и аллергены. И чем больше мы начинаем мазаться дорогими кремами на вазелине, тем больше усугубляем проблемы.

Коже нужно только одно — восполнить недостаток жирных кислот и восстановить поврежденный барьер!

Как работают базовые масла при нанесении на кожу

1. Используются как эмоленты, то есть накрывают кожу одеяльцем и создают барьер, препятствующий повреждению верхнего слоя кожи. Этот барьер служит защитой для кожи и дает время, необходимое для ее восстановления. При этом в отличие от минеральных масел, они не создают парниковую пленку, затрудняющую дыхание кожи и наносящую вред. То есть масла предотвращают потерю влаги из кожи физиологичными методами.

2. Масла заполняют пространство между омертвевшими клетками кожи и делают ее поверхность гладкой. Увеличивая силу сцепления, они придают более плоскую форму загнутым краям отдельных чешуек. Это приводит к тому, что кожа становится более мягкой, гладкой, без шероховатостей, а значит, обладает большей способностью отражать свет. При этом укрепляется защитный барьер кожи, убирается рыхлость кожи. Масла сглаживают поверхность кожи и делают барьер более прочным.

3. Благодаря своей липофильной структуре и высокому содержанию ненасыщенных кислот, масла являются проводниками для доставки активных компонентов в более глубокие слои кожи.Поэтому масла используются для доставки полезных добавок .

4. Масла и сами обладают биологической активностью, служат биодоступным источником незаменимых жирных кислот (которые организм не вырабатывает сам) и восполняют их дефицит. Также масла поставляют в кожу каротиноиды, витамины и фитостерины, оживляющие увядающую и уставшую кожу .

Все растительные масла на 95% состоят из насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, которые и составляют основу масла. Остальные 5% это ценные стеролы и фитостерины, токоферолы, терпены, каротиноиды и другие полезности.

Каждое масло имеет свой уникальный состав жирных кислот (т.н. жирнокислотный профиль), по которому можно определить как оно будет воздействовать на кожу.

Практически все масла являются источником полезных незаменимых кислот, которые не вырабатываются в коже и поступают в организм извне. Мы все их знаем, это ненасыщенные кислоты, называемые омегами. Уже давно доказано, что нехватка в организме незаменимых жирных кислот напрямую связана с ухудшением состояния кожи .

К незаменимым жирным кислотам относят омега-3 (альфа-линоленовая кислота), омега-6 (линолевая и гамма-линоленовая кислота) , омега-7 (пальмитолеиновая кисота) и омега — 9 (олеиновая кислота).

Каждая ненасыщенная кислота играет свою определенную роль и влияет на физиологические процессы в коже. Я постаралась кратко разобрать все основные жирные кислоты, которые присутствуют в маслах и выделить основные масла с максимальным содержанием данной жирной кислоты.

Начнем с линолевой кислоты как самой важной для здоровой кожи!

Линолевая кислота (омега — 6) восстанавливает кожный барьер, снижает трансдермальную потерю воды, антиоксидант и противовспалительное действие

Линолевая кислота является важнейшим компонентом липидов рогового слоя кожи, она является частью церамидов 1 и обеспечивает прочность кожного барьера. В здоровой коже линолевая кислота находится в балансе с олеиновой, оптимальное значение составляет 1: 1,4

При дефиците линолевой кислоты в организме наш защитный слой перестает быть барьером, он становится проницаемым для различных микробов и аллергенов. Кожа теряет способность удерживать влагу , ускоряется потеря воды, кожа становится сухой и шершавой. Появляются участки утолщения кожи (гиперкератоз) наряду с обезвоженностью.

Юношесткая угревая болезнь и акне позднего возраста также связаны с недостатком линолевой кислоты в коже . Из-за низкого содержания линолевой кислоты в коже нарушается синтез церамидов, что приводит к повреждению кожного барьера и созданию прекрасных условий для размножения бактерий, вызывающих акне.

Масла с линолевой кислотой идеально подходят для ухода за жирной кожей и склонной к угрям , но также значительно улучшают и обезвоженную кожу, восстанавливая барьер. Сбалансированные смеси получают при сочетании с гамма-линоленовой кислотой (для жирной кожи) и олеиновой кислотой (для сухой).

Так, исследования показали, что сочетание линолевой кислоты с гамма-линоленовой значительно улучшает нейродермические заболевания кожи, увеличивает увлажненность кожи и способствует заживлению экземы. Оно также снижает ороговение кожи.

Масла с высоким содержанием линолевой кислоты

  • Масло примулы вечерней (75% линолевая кислота)
  • Масло виноградной косточки (72% линолевая кислота)
  • Масло подсолнечника (65% линолевая кислота)
  • Масло конопли (56% линолевая кислота)
  • Масло черной смородины (47% линолевая кислота)
  • Масло розы москеты (45% линолевая кислота)
  • Масло бораго (37% линолевая кислота)
  • Масло облепихи (34% линолевая кислота)
  • Масло аргана, баобаба (33% линолевая кислота)

Альфа-линоленовая кислота (омега-3) омолаживает кожу и ускоряет ее обновление

Альфа-линоленовая кислота поддерживает регенерацию кожи и ускоряtт процесс обновления клеток, стимулирует обмен веществ. Она относится к компонентам, которые обеспечивает коммуникацию между клетками (в эту же группу входят пептиды, ретиноиды и ниацинамид).

Такие масла идеально подходят для омолаживающего ухода, для ухода за зрелой и бледной кожей с уставшим цветом лица. Масла с высоким содержанием альфа-линоленовой кислоты считаются самыми активными и эффективными средствами для ухода за кожей среди всех масел.

Масла с высоким содержанием альфа-линоленовой кислоты

  • Масло клюквы (33% альфа-линоленовая кислота)
  • Масло розы москеты (32% альфа-линоленовая кислота)
  • Масло облепихи (31% альфа-линоленовая кислота)
  • Масло конопли (16% альфа-линоленовая кислота)
  • Масло черной смородины (13% альфа-линоленовая)

Гамма-линоленовая кислота (GLA, омега-6) подавляет воспаление и лечит кожные заболевания

Гамма-линоленовая кислота является предшественником простагландинов, которые играют важную роль в борьбе с воспалительными процессами в коже. Она используется как противовоспалительное вещество и обеспечивает межклеточную коммуникацию, восстанавливает поврежденный кожный барьер.

Пр нанесении на кожу гамма-линоленовую кислоту используют для лечения воспаления, зуда и многих кожных заболеваний , включая экзему, псориаз, акне и др. Ее также используют внутрь при хронических заболеваниях кожи и обострениях.

В высоких количествах эта кислота присутствует только в трех маслах и используется для ухода за жирной и воспаленной кожей.

Масла с высоким содержанием гамма-линоленовой кислоты

  • Масло бораго (21% гамма-линоленовая кислота)
  • Масло черной смородины (14% гамма-линоленовая кислота)
  • Масло примулы вечерней (9% гамма-линоленовая кислота)

Олеиновая кислота (омега-9) увлажняет кожу и повышает ее проницаемость, транспорт для активных компонентов

Олеиновая кислота дает увлажнение и ощущение мягкости кожи, способствует проникновению в роговой слой других масел. Она служит энхансером, то есть делает липидный барьер кожи более проницаемым для других активных веществ. Олеиновая кислота в здоровой коже находится в балансе с линолевой кислотой, в соотношении 1.4: 1

В отличие от масел с линолевой кислотой (которые проникают быстро, но неглубоко), олеиновая кислота проникает в глубокие слои кожи, но не слишком быстро, что делает ее идеальной основой массажных смесей. В рецептурах она дает ощущение увлажненной, напитанной кожи и подходит для интенсивных увлажняющих серумов и кремов.

Масла с высоким содержанием олеиновой кислоты

  • Масло камелии (84% олеиновая кислота)
  • Масло лесного ореха (77% олеиновая кислота)
  • Масло оливковое (72% олеиновая кислота)
  • Масло марулы, миндаля (70% олеиновая кислота)
  • Масло абрикоса (68% олеиновая кислота)
  • Масло авокадо (60% олеиновая кислота)
  • Масло макадамии (57% олеиновая кислота)
  • Масло арганы (46% олеиновая кислота)

Пальмитолеиновая кислота (омега-7) регенирирует сухую и зрелую кожу, восстанавливает ее эластичность

Пальмитоолеиновая кислота составляет около 4% собственных липидов и считается просто очень ценной и полезной для кожи! Она содержится только в нескольких маслах, и больше всего ее в облепихе. Как и олеиновая кислота, омега-7 проникает в глубокие слои кожи .

Она активирует регенерацию, восстанавливает кожный покров и его эластичность, используется в увлажняющих и питательных рецептурах для ухода за зрелой и сухой кожей, для волос.

Согласно японским исследованиям, содержание пальмитолеиновой кислоты в кожном сале у женщин после 20 лет уменьшается почти вдвое к 50 годам. Поэтому необходимо восполнять ее недостаток в коже, время от времени пропивая добавки с омега-7 и используя в косметике масла с ее высоким содержанием.

Масла с высоким содержанием пальмитолеиновой кислоты

  • Масло облепихи (33% пальмитолеиновая кислота)
  • Масло макадамии (20% пальмитолеиновая кислота)
  • Масло авокадо (9% пальмитолеиновая кислота)

Эруковая кислота (омега-9) признана токсичной при внутреннем употреблении

К представителем семейства омега-9 относится также эруковая кислота, найденная в маслах. В высоких количествах эта кислота содержится только в рапсовом масле, хотя уже сейчас выводят сорт с низким содержанием кислоты. Считается, что эруковая кислота не расщепляется и накапливается в организме, поэтому ее условный максимальный предел 5%.

При внутреннем использовании эруковая кислота возможно, вызывает необратимые изменения в миокарде, а для косметологии не имеет значения. Но поскольку масло бораго имеет небольшое содержание эруковой кислоты , для внутреннего употребления масел при атопическом дерматите и других заболеваний лучше сделать выбор в пользу масла примулы вечерней.

Масла с содержанием эруковой кислоты

  • Масло рапса (46% эруковая кислота)
  • Масло бораго (2.6% эруковая кислота)

Все остальные жирные кислоты в маслах относятся к насыщенным. Они стабильны и не подвержены быстрому окислению, стойки к прогорканию и обладают защитные действием на кожу, образуя дышащую пленочку на коже или защитный экран.

Лауриновая кислота обладает антимикробным действием, миристиновая закупоривает поры

Самое высокое содержание лауриновой кислоты имеют масло бабассу и всем известное кокосовое масло. Лауриновая кислота имеет сильную антимикробную и противогрибковую активность, такие масла очень хорошо распределяются по коже и быстро впитываются. В кремах они дают ощущение гладкости и мягкости кожи.

Но именно в этих же двух маслах высоко содержание миристиновой кислоты, которая обладает комедогенным действием и может провоцировать закупорку пор. И если для кожи лица чистое кокосовое масло не подходит, то для тела и волос можно использовать его совершенно спокойно!

Масла с высоким содержанием лауриновой кислоты

  • Масло кокоса (48% лауриновая кислота, 19% миристиновая кислота)
  • Масло бабассу (40% лауриновая кислота, 15% миристиновая кислота)

Стеариновая кислота восстанавливает и защищает кожу от внешних воздействий

Стеариновая кислота является насыщенной жирной кислотой и составляет порядка 10% рогового слоя и липидов сальных желез. Масла с высоким содержанием стеариновой кислоты имеют эффект экранирования (образует защитную пленку), восстанавливают гидро-липидный слой и защищают кожу от внешних воздействий, дают хороший скользящий эффект в эмульсии.

Стеариновая кислота обычно хорошо переносится кожей, но может вызывать и комедогенный эффект , некоторые связывают его со способностью кислоты усиливать клеточные мембраны внутри липидного слоя и делать их менее гибкими, что затрудняет отток сального секрета из пор.

Масла с высоким содержанием стеариновой кислоты

  • Масло ши (45% стеариновая кислота)
  • Масло манго (42% стеариновая кислота)
  • Масло какао (35% стеариновая кислота)
  • Масло купуасу (33% стеариновая кислота)

Пальмитиновая кислота защищает и подходит для сухой и зрелой кожи

Пальмитиновая кислота составляет 37% доли жирных кислот в роговом слое кожи. Ее содержание уменьшается с возрастом, поэтому пальмитиновые масла часто используются для ухода за зрелой кожей . Также как и стеариновая кислота, она образует тонкую, но более легкую защитную пленку на коже, восстанавливает повреждения.

Масла с пальмитиновой кислотой используются в качестве защитного барьера для сухой кожи и для ухода за зрелой. Для жирной кожи лучше выбирать масла с низким содержанием пальмитиновой кислоты (до 13%) или использовать масла в составе смесей.

Масла с высоким содержанием пальмитиновой кислоты

  • Масло какао (27% пальмитиновая кислота)
  • Масло баобаба (22% пальмитиновая кислота)
  • Масло авокадо (19% пальмитиновая кислота)
  • Масло зародышей пшеницы (19% пальмитиновая кислота)
  • Масло аргана, оливы, марулы (13% пальмитиновая кислота)
  • Масла сои, бабассу (11% пальмитиновая кислота)
  • Масла бораго, кунжут, кокос (9% пальмитиновая кислота)

Есть еще три масла с уникальным составом жирных кислот, которые не встречаются больше нигде.

Это масла жожоба и масло лимнантес альба , которые содержат 70% гадолеиновой кислоты, которая встречается только в них и обеспечивает маслам сверх-высокую стабильность к дневному свету, прогорканию и нагреванию.

А также масло гранатовых косточек , которое на 72% состоит из редкой punicic acid, ненасыщенной конъюгированной линоленовой кислоты CLnA, которую в последнее время начали называть редкой омега-5. Масло гранатовых косточек обладает не только противовоспалительным эффектом, но и ускоряет регенерацию кожи, влияет на синтез коллагена.

Токоферолы и каротиноиды в растительных маслах

Помимо ценных омега-кислот многие растительные масла содержат высокое количество натурального витамина Е в виде токоферолов и токотриенолов. Считается, что витамином Е очень богато оливковое масло, но на самом деле первое место занимает масло облепихи, уровень токоферолов в котором просто зашкаливает и зависит от способа получения масла, прессованием или CO2 экстракцией.

Масло облепихи также чемпион по содержанию каротиноидов, до 48 мг на 100 гр масла. После него идут масло клюквы и масло шиповника (розы москеты).

Масла с высоким содержанием токоферолов (витамин Е)

  • Масло облепихи (185-330 мг токоферолов на 100 гр масла)
  • Масло зародышей пшеницы (250 мг токоферолов на 100 гр масла)
  • Масло клюквы (215 мг токоферолов на 100 гр масла)
  • Масло черной смородины (100 мг токоферолов на 100 гр масла)
  • Масло конопли (76 мг токоферолов на 100 гр масла)
  • Масло аргановое (62 мг токоферолов на 100 гр масла)

Стабильность масел к дневному (солнечному) свету

Ну и чтобы закончить эту тему, напишу еще пару полезностей про стабильность маселк дневному свету. Тут правило легкое — самые стабильные масла с высоким содержанием насыщенных кислот, самые нестабильные масла с высоким содержанием омега-кислот . Как видите, высокое содержание токоферолов иногда не спасает масла от прогоркания.

По стабильности все растительные масла делятся на три группы — очень стабильные масла, не стабильные масла и третья группа со средней стабильностью, в которую входят все остальные масла.

Масла, нестабильные к дневному света

  • Масла бораго, граната, черной смородины, примулы, облепихи, сои, подсолнечника, виноградной косточки, зародышей пшеницы, розы москеты (шиповника)

Масла очень стабильные к дневному свету

  • Масла жожоба, купуасу, какао, кокос, манго, марула, ши, сквалан, лимнантес альба

Масла со средней стабильностью

  • Все остальные масла

Вроде бы все самое полезное написала про масла, а для тех кто не осилил пост до конца, предлагаю краткое резюме! (и пойду проситься на кафедру в Сеченова)))

  • Масла нужны для всех типов кожи, они защищают, помогают сохранять влагу и служат источником полезных кислот
  • Омеги 3-6 полезно принимать внутрь для увлажнения кожи , для баланса также необходимы и омега- 9
  • Масла с GLA полезно принимать внутрь при хронических заболеваниях и воспалениях кожи, причем примула лучше чем бораго.
  • Масла с линолевой кислотой (омега-6) восстанавливают поврежденный кожный барьер и относятся к церамидам
  • Масла с альфа-линоленовой кислотой (омега-3) омолаживают кожу и самые активные масла
  • Масла с гамма-линоленовой (GLA) кислотой борятся с воспалительными процессами и зудом
  • Масла с олеиновой кислотой (омега-9) увлажняют и помогают проникнуть активным компонентам
  • Масла с пальмитоиновой кислотой (омега-7) усиливают регерацию зрелой кожи
  • Масла со стеариновой и пальмитиновой кислотой образуют защитную пленку, восстанавливают повреждения

ОПАСНЫЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА

В правой колонке указаны те жирные кислоты и их количество в составе, за счет которых масло становится не столь полезным, это сводная таблица по всей части поста:

1. Рапсовое масло

Состав:

эруковая кислота — 50% ,
линолевая кислота — 23 % ,
α-линоленовая — 12%.

Высокий процент содержания в масле линолевой кислоты делает его опасным для здоровья. Повышает риск инфаркта, провоцирует депрессию и воспалительные процессы, повышает риск раковых опухолей.

Рапсовое масло вызывает гипертонию.

Несмотря на улучшение в крови уровня холестерина, рапсовое масло доказано сокращает продолжительность жизни.

Рапсовое масло может вызывать повреждение сердечной мышцы.

2. Кукурузное масло

Состав:

стеариновая кислота — 4%,
пальмитиновая — 10%,
олеиновая — 40%,
линолевая — 45% .

Высокий процент содержания в масле линолевой кислоты делает его опасным для здоровья.

Кукурузное масло увеличивает метастазирование при раке молочной железы

3. Рыжиковое масло

Состав:

пальмитиновая — 5,5%,
олеиновая — 22%,
линолевая — 20% ,
α-линоленовая — 37%

γ-линоленовая — 34,4% .

**********************************

4. Масло кедрового ореха

Состав:

олеиновая — 15%,
линолевая — 64% ,
α-линоленовая — 24%,
γ-линоленовая — 10,5%.

Повышает риск инфаркта, провоцирует депрессию и воспалительные процессы, повышает риск раковых опухолей и резко увеличивает уровень смертности от инфаркта.

**********************************

5. Масло сурепное

Состав:

олеиновая — 27,8%,
линолевая — 33,9% ,
α-линоленовая — 2,8%,

γ-линоленовая — 30,4% .

Высокий процент содержания в масле линолевой и γ-линоленовой (Омега-6) жирных кислот в совокупности делает его опасным для здоровья. Повышает риск инфаркта, провоцирует депрессию и воспалительные процессы, повышает риск раковых опухолей и резко увеличивает уровень смертности от инфаркта.

*************************************

6. Подсолнечное масло

Состав:

стеариновая — 4%,
пальмитиновая — 8%,
олеиновая — 32%,
линолевая — 54% .

********************************

7. Масло виноградных косточек

Состав:

стеариновая — 4,5%,
пальмитиновая — 7,5%,
олеиновая — 20%,
линолевая — 6%,
арахидоновая — 72,5% .

Высокое содержание арахидоновой кислоты хоть и имеет некоторые положительные свойства (улучшается усвоение глюкозы, защищает от рака печени), но, в общем, сказывается крайне негативно на здоровье и долголетии, так как повышает общий уровень воспалительных реакций.

********************************

8. Масло кунжутное

Состав:

олеиновая — 41,3%,
линолевая — 44,4% .

Высокий процент содержания в масле линолевой жирной кислоты делает его опасным для здоровья. Повышает риск инфаркта, провоцирует депрессию и воспалительные процессы, повышает риск раковых опухолей и резко увеличивает уровень смертности от инфаркта.

Использование кунжутного масла в качестве солнцезащитного средства снижает пагубное воздействие ультрафиолетовых лучей на 30%. А ведь именно воздействие солнца является главной причиной появления морщин на коже в возрасте до 30 лет. Кроме того, солнечные ожоги вызывают рак кожи и снижают кожный иммунитет.

********************************

9. Масло маковое

Состав:

олеиновая — 30,2%,
линолевая — 62,3% .

Высокий процент содержания в масле линолевой жирной кислоты делает его опасным для здоровья. Повышает риск инфаркта, провоцирует депрессию и воспалительные процессы, повышает риск раковых опухолей и резко увеличивает уровень смертности от инфаркта.

********************************

10. Масло арбузного семени

Состав:

стеариновая — 9%,
пальмитиновая — 11%,
олеиновая — 22,5%,
линолевая — 62,5% .

********************************

11. Масло киноа

Состав:

стеариновая — 1%,
пальмитиновая — 10%,
олеиновая — 25%,
линолевая — 52,5% ,
α-линоленовая — 3,5%.

Высокий процент содержания в масле линолевой жирной кислоты делает его опасным для здоровья. Повышает риск инфаркта сердца, провоцирует депрессию и воспалительные процессы, повышает риск раковых опухолей и резко увеличивает уровень смертности от инфаркта.

********************************

12. Конопляное масло

Состав:

стеариновая — 2,5%,
пальмитиновая — 6%,
олеиновая — 11%,
пальмитолеиновая — 0,2%,
линолевая — 55% ,
α-линоленовая — 20%.

Высокий процент содержания в масле линолевой жирной кислоты делает его опасным для здоровья. Повышает риск инфаркта, провоцирует депрессию и воспалительные процессы, повышает риск раковых опухолей и резко увеличивает уровень смертности от инфаркта.

********************************

13. Касторовое масло (касторка)

пальмитиновая — 90% .

Пальмитиновая жирная кислота увеличивает уровень «вредного холестерина» и вызывает воспаление, что неблагоприятно для сердечнососудистой системы. Пальмитиновая кислота также повышает риск тромбов, вызывает гибель клеток поджелудочной железы и повышает риск смерти от рака.

********************************

14. Масло грецкого ореха

Состав:

пальмитиновая — 8%,
олеиновая — 24%,
линолевая — 50% ,
α-линоленовая — 9%,
γ-линоленовая — 6%.

Высокий процент содержания в масле линолевой жирной кислоты делает его опасным для здоровья. Повышает риск инфаркта, провоцирует депрессию и воспалительные процессы, повышает риск раковых опухолей и резко увеличивает уровень смертности от инфаркта.

********************************

15. Горчичное масло

Состав:

стеариновая — 0,5%,
пальмитиновая — 0,2%,
олеиновая — 26%,
эруковая — 50% ,
линолевая — 16,5%,
α-линоленовая — 10%.

Высокое содержание эруковой жирной кислоты может вызывать заболевания сердечно-сосудистой системы и цирроз печени.

********************************

16. Масло зародышей пшеницы

Состав:

стеариновая — 1%,
пальмитиновая — 14%,
олеиновая — 28%,
линолевая — 44% ,
α-линоленовая — 10%.

Высокий процент содержания в масле линолевой жирной кислоты делает его опасным для здоровья.

Повышает риск инфаркта, провоцирует депрессию и воспалительные процессы, повышает риск раковых опухолей и резко увеличивает уровень смертности от инфаркта.

********************************

17. Хлопковое масло

Состав:

стеариновая — 2,5%,
пальмитиновая — 25%,
олеиновая — 25%,
линолевая — 47,5% .

Высокий процент содержания в масле линолевой жирной кислоты делает его опасным для здоровья. Повышает риск инфаркта, провоцирует депрессию и воспалительные процессы, повышает риск раковых опухолей и резко увеличивает уровень смертности от инфаркта.

********************************

18. Соевое масло

Состав:

пальмитиновая — 5,5%,
миристиновая — 10,5%,
олеиновая — 24%,
линолевая — 49% ,
α-линоленовая — 8%.

Высокий процент содержания в масле линолевой жирной кислоты делает его опасным для здоровья. Повышает риск инфаркта, провоцирует депрессию и воспалительные процессы, повышает риск раковых опухолей и резко увеличивает уровень смертности от инфаркта.

Соевое масло вызывает внутри брюшное (абдоминантное) ожирение и угнетает функцию поджелудочной железы.

Диета с повышенным содержанием соевого масла действует неблагоприятно на структуру костной ткани.

********************************

19. Масло ореха пекан

Состав:

стеариновая — 2,1%,
пальмитиновая — 6,5%,
олеиновая — 47%,
линолевая — 41% ,
α-линоленовая — 2%.

Высокий процент содержания в масле линолевой жирной кислоты делает его опасным для здоровья. Повышает риск инфаркта, провоцирует депрессию и воспалительные процессы, повышает риск раковых опухолей и резко увеличивает уровень смертности от инфаркта.

Материал составлен по информации из статей врача Д. Веремеева.

********************************

Эта диаграмма из другого инф. источника, розовым прямоугольничком я пометила те названия масел, описание вреда которых есть в этой части поста. Как можно видеть, все они имеют большое число Омега-6 жирных кислот (ненасышенных жирных кислот типа олеиновой).

Из вредных масел, описанных в этой части поста, в схему внизу не вошли: рыжиковое, сурепное, касторовое, хлопковое, орехов пекан, маковое:

**************************************** ***************

Применим полученные знания.

В интернете можно встретить, например, такие таблицы, где польза и вред масел формально оценивается по количеству насыщеных и ненасыщещеных жирных кислот в составе.
Но, мы теперь знаем, что при количестве линолевой Омега-6 кислоты (вторая зеленая колонка) больше 20%-40% масло становится вредным, то есть масла с количеством линолевой кислоты: рапсовое (20,4%), соевое (53%), кукурузное (44%) при большом количестве линолевой кислоты - вредны, несмотря на то, что общее количество ненасыщеных жирных кислот у этих видов масел велико:

Одна из основных функций кожи – барьерная. Защитный слой кожи состоит из ороговевших клеток эпидермиса, скреплённых между собой особыми перемычками (десмосомами), образуя межклеточные щели. Пространство между ними заполнено липидной прослойкой.

Проникновение различных веществ через роговой слой кожи, как водо -, так и жирорастворимых, возможно только двумя путями: по межклеточным пространствам или через протоки сальных желёз (трансфолликулярный путь). Но основной путь – через межклеточные промежутки.

За проницаемость рогового слоя кожи отвечает липидный барьер – это чётко структурированная масса, состоящая в основном из липидов и белков, которые представляют собой ранее упоминавшиеся десмосомы.

Химический состав межклеточных липидов уникален и абсолютно не соответствует составу липидов кожного сала. Липиды рогового слоя синтезируются в кератиноцитах – клетках эпителия, — по мере их созревания. На уровне перехода гранулярного слоя в роговой происходит выброс предшественников этих липидов в межклеточное пространство, где при участии ферментов начинается сборка липидных пластов, составляющих барьер.

Липиды рогового слоя организованы в протяжённые и непрерывные пласты, каждый из которых представляет собой классическую биологическую мембрану (подробнее см. из блога). Пласты наложены друг на друга, а роль прослойки между ними играет вода, которая постоянно находится в движении. Её молекулы перемещаются и достигая самого верхнего слоя испаряются. Испарение идёт медленно при сохранном барьере. Состав липидного барьера представлен 3 видами липидов (жиры и жироподобные вещества):

  • церамиды это вещества природного происхождения, твёрдые или воскоподобные вещества липидной природы;
  • холестерин — это природный жирный спирт, который играет важную роль в жизни организма,входит в состав всех клеточных мембран в тканях и органах, является предшественником кортикостероидных и половых гормонов, желчных кислот, витамина D и др;
  • свободные жирные кислоты.

Поговорим о последних.

В липидном барьере жирные кислоты присутствуют как в составе церамидов, так и в свободном состоянии. Важная характеристика жирных кислот — насыщенность, т.е. наличие двойных связей в молекуле. Жирные кислоты, содержащие две и более двойные связи, называются полиненасыщенными, и чем больше в масле таких кислот, тем более оно жидкое.

Насыщенные – жирные кислоты без двойных связей, поэтому имеют твердую консистенцию. Не подвержены быстрому окислению, способствуют затвердеванию липидной прослойки, поэтому остаются на поверхности, выполняя роль эмолентов (смягчающие средства). Таким образом, количество и качество насыщенных жирных кислот определяют вязкость жировой среды.

Сложно переоценить роль витамина F , который представляет собой комплекс ненасыщенных жирных кислот: линолевой (Омега-6), линоленовой (Омега-3) и арахидоновой (Омега-6) в «работе» нашей кожи. Дефицит витамина F выражается в шелушении, сухости и покраснении кожи. Уникальность этих жирных кислот в том, что они хотя и не синтезируются в организме, но участвуют во многих обменных процессах. В частности линолевая кислота необходима для формирования правильного эпидермального барьера, поэтому при её дефиците кожа становится сухой и шелушащейся. Линолевая, линоленовая и арахидоновая являются субстанцией для производства гормоноподобных веществ, регулирующих воспалительные процессы, – простагландинов, поэтому при недостатке этих кислот (особенно линоленовой) кожа становится склонной к воспалениям.

Подпитка кожи витамином F изнутри (включение в рацион) и снаружи (нанесение на кожу) могут скорригировать такие проблемы как сухость, шелушение кожи, её склонность к воспалению [ 1].

В работах показано, что смесь липидов, составляющих основу липидного барьера кожи, гораздо эффективнее поддерживает влагоудерживающую способность кожи и восстанавливает липидный барьер при внешних повреждениях, чем каждый из компонентов смеси в отдельности или смесь липидов, пусть и близких к ним по составу и свойствам, но все-таки отличных от них. Более того, наибольшая эффективность воздействия смеси липидов наблюдается при их естественной пропорции, характерной для нормальной здоровой кожи, в отличие от смеси тех же компонентов в неоптимальных пропорциях.

Группировка в основном построена на особенностях жирных кислот. Здесь рассмотрены группы самых основных кислот: олеиновой, пальмитиновой, линолевой и линоленовой. Из которых линоленовые кислоты рассматриваются в качестве добавки, а остальные составляют основу рецептуры. Конечно, в своих рецептурах можно сделать акцент на определенную группу кислот — олеиновую или линоленовую.

“Фотоустойчивость” и стабильность к окислению

Устойчивость жиров и масел к окислению обусловлена расположением, геометрической конфигурацией и количеством двойных связей: для окисления в нормальных условиях необходимо наличие двойной связи. Установлено, что чем выше степень ненасыщенности жирной кислоты, тем ниже ее явственная окислительная стабильность. Для линоленовой кислоты, имеющей три двойных связи, относительная скорость окисления в два раза выше, чем для линолевой, в молекуле которой две двойных связи. Олеиновая кислота, имеющая одну двойную связь (мононенасыщенная), наиболее устойчива из трех рассмотренных жирных кислот.

Указание для некоторых масел — »не использовать на солнце» относится к маслам с высокой долей полиненасыщенных жирных кислот. Свет и тепло могут ускорить процесс окисления и разложения масел с полиненасыщенными жирными кислотами на поверхности и внутри кожи, токсичные продукты распада могут навредить клеточным мембранам и привести к образованию пигментных пятен, спровоцировать солнечную аллергию, раздражения на коже. Масла, пригодные для использования в солнцезащитных кремах и для применения на солнце, указаны ниже соответственно обозначением «Пребывание на солнце», что означает их возможное применение в косметических продуктах, при нанесении которых можно находится в течении длительного времени под интенсивным солнечным светом (длительное пребывание на солнце, пляж и т.д.).

Доказано, что с косметической точки зрения средства для дневного ухода (с высоким содержанием подверженных окислению растительных масел) лучше стабилизировать добавлением базовых липидов, таких как масло жожоба, марулы, пенника лугового. Эти масла продлевают срок годности полиненасыщенных жирных кислот и позволяют создавать композиции, не вызывающие раздражение кожи. Очень неустойчивые масла лучше использовать только в ночных средствах для того чтобы минимизировать окислительный стресс для кожи.

Краткий обзор различных групп растительных масел

1.Стабилизирующие базовые масла: группа Б-0 (составляет 20-50% смеси):

Наиболее устойчивы к окислению масла, которые содержат большое количество насыщенных жирных кислот.

  • Масло жожоба благодаря его составу является универсальным, очень стабильным к окислению, не подвергается воздействию бактерий, не оставляет ощущение жирности и тем самым создает очень длительный защитный эффект. Оно может быть использовано в качестве основы или как добавка к маслянной смеси.
  • Масло пенника лугового по сути можно охарактеризовать также как и жожоба
  • Сквалан (растительный) получаемый обычно из оливкового масла – стабильный эмолент с хорошей растекаемостью и низкой вязкостью. Может быть использован как основа или как добавка к масляной смеси
  • Масло марулы чрезвычайно устойчиво к окислению
  • Кунжутное масло содержит очень сильный антиоксидант сезамол, поэтому это масло называют «сезамовым».
  • Каприл/каприлик триглецириды — смесь на основе каприновой и каприловой кислоты, которую получают из кокосового или пальмового масла. Эмолент, не вызывающий раздражение, имеет хорошую растекаемость и с высокой окислительной стабильностью.

2. Ухаживающие базовые масла: масла групп Б-1,Б — 2, Б-3 (50-70% смеси)

  • Группа Б-1 -масла с доминирующей олеиновой кислотой, стабильные к окислению, защищают кожу, легкие или немного жирнящие кожу: абрикосовых косточек, авокадо, лесного ореха, камелия японская, макадамия, миндаля, оливковое, подсолнечное высокоолеиновое, бурити, сафлоровое, авокадо, масло бразильского ореха, сливовых косточек, персиковых косточек, моринга, папайя.
  • Группа Б-2- масла со сбалансированным соотношением моно- и полиненасыщенных кислот . Могут использоваться моноварианте: аргана, баобаб, масло рисовых отрубей, кунжутное масло, вишнёвых косточек.
  • Группа Б-3- масла с доминирующей линолевой кислотой , впитываются легче и дают меньше жирности: амаранта, сафлоровое, масло семян мака, соевое масло, подсолнечное, виноградных косточек, масло грецкого ореха, масло зародышей пшеницы, зелёный кофе, кукурузное, конопляное, тыквенное, кедровое, масляный экстракт амлы.

3. Активные масла: масла групп А1 и А2 (до 10% смеси)

К этой группе относятся масла с высокой долей полиненасыщенных, частично редких жирных кислот. Такие масла очень склонны к окислению, но не стоит от них отказываться, т.к. именно они проявляют ярко-выраженные косметические свойства — восстанавливающие и активирующие. Эти масла в зависимости от доминирующей жирной кислоты относятся к группам А-1 , А-2 и А-3 . Они, как правило, берутся в небольшой безопасной дозировке, около 5-10% и их рекомендуется использовать в ночное время, либо в дни, когда Вы не выходите на улицу.

  • Группа А-1 – масла с преобладанием альфа-линоленовой кислоты (является предшественником простагландинов и способна повышать уровень простагландина Е в организме, способствует сохранению влаги в коже и волосах, рекомендуется для ухода за сухой кожей, обладают противовоспалительными свойствами, и их рекомендуют для людей, страдающих кожными заболеваниями): конопляное масло, бузины масло, масло семян клюквы, сача-инчи, облепиховое масло, льняное, рыжиковое, горчичное, соевое, масло шиповника, масло семян клубники, масло семян малины.
  • Группа А-2 – масла с преобладанием гамма-линоленовой кислоты (вещества, образующиеся из гамма-линоленовой кислоты, обладают противовоспалительным действием, укрепляет структуру клеточных мембран, рекомендуются для сухой кожи с нарушенными барьерными свойствами): бораго, семян чёрной смородины, примулы вечерней, масло семян клюквы, ним.
  • Группа А-3 – масла содержащие специфические и редкие кислоты: масло семян граната, облепиховое масло, масло чёрного тмина, лавр, таману.

4. Растительные баттеры: масла группа PБ-1 и PБ-2 (частично относятся к группе Б-0), (до 10-30%).

  • Группа PБ-1 – масла с высоким содержанием насыщенных длинноцепочечных жирных кислот и с твердой консистенцией при комнатной температуре . Самые известные среди них: ши, манго, купуасу. Как правило, они имеют более высокую долю не омыляемых веществ. Защищают, имеют жирные тактильные ощущения и впитываются медленно, но глубоко в кожу. Их можно применять и из-за сенсорных свойств, т.е придают полноту эмульсии, делают её приятной в нанесении: масло какао, купуасу, манго, ши, пальмовое масло.
  • Группа PБ-2. К этой группе относятся масла, которые имеют высокое содержание насыщенных кислот с короткими и средними цепочками. Они отлично распределятся, дают легкие нежирные ощущения в эмульсиях и выравнивают тактильные ощущения в эмульсии. Масла этой группы проникают быстро, но только поверхностно в роговой слой кожи : масло кокоса, моной де таити, баббасу.

Список использованной литературы

  1. На основе «Новая косметология» Марголина, Эрнандес.
  2. M.T.Houtsmuller, Progress in Lipid Reseach,20,219 (1981)
  3. Mao-Quing, K.R.Feingold, P.M.Elias, Arch. Dermatol.,129,728-738 (1993)
  4. «Комбинация растительных масел (Olionatura ®)» Перевод работы H. Käser «Öle kombinieren:Kombinationsstrategien»

Еще один принцип комбинирования масел по жирнокислотному составу.
На чудесном форуме Аромашки есть материал по этой теме - ознакомиться с источником и подробностями , а я постараюсь подытожить этот материал.
Вам известно (как начинающим кремоварам), что масла состоят из триглицеридов, а триглицериды имеют разный состав и задача состоит в том, чтобы выбрать те масла, в триглицеридах которых содержатся нужные жирные кислоты.
Коротко о свойствах полезных (нужных) кислот.

Насыщенные (НЖК):

  • Лауриновая кислота * - антимикробные и антибактериальные свойства, имеет свойство подсушивать кожу, поэтому есть смысл комбинировать с маслами, содержащими олеиновую кислоту
  • Миристиновая кислота* - высокая проникающая способность, увеличивает проникновение активных ингредиентов в креме, восстанавливает защитные свойства кожи
  • Пальмитиновая кислота* - обновляет межклеточные вещества дермы за счет активизации синтеза собственных коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.
  • Стеариновая кислота* - естественная составляющая кожного сала, выступает стабилизатором эмульсий, улучшает тактильные ощущения (ши, кунжут)
  • Каприловая кислота* - благотворно воздействует на кожу (в т.ч. и кожу головы), нормализует кислотно-щелочной баланс.
*Яркий представитель в составе которого содержатся эти кислоты - кокосовое масло.
Стеариновая и каприловая кислоты усиливают и восстанавливают защитные функции кожи, придают смазывающие и скользящие свойства эмульсиям
  • Арахиновая/эйкозановая кислота - высокая проникающая способность
(масло купуасу -11% и за счет содержания в масле олеиновой кислоты - 44% не подсушивает кожу - используется для лица)

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК):

  • Пальмитолеиновая кислота - входит в состав кожного сала, способна восстанавливать кожный покров, в том числе и эластичность зрелой кожи (масло макадамии, норки, кунжут)
  • Олеиновая кислота (омега-9) - замедляет переокисление липидов, восстанавливает защитные свойства кожи, усиливает проникновение активных компонентов в роговой слой кожи. Восстанавливает барьерные функции эпидермиса, активизирует липидный обмен и помогает удержанию влаги в коже (масло рисовых отрубей и кунжута - до 50%, кокос - 8%)

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК):

  • Линолевая и гамма-линоленовая кислота (Омега-6), альфа-линоленовая кислота (Омега-3) .
Масла, с преобладающим количеством в составе этих кислот рекомендуют для сухой кожи с нарушенными барьерными свойствами и людям страдающими кожными заболеваниями, из-за противовоспалительных свойств (масло рисовых отрубей и кунжута - линолевая до 50%). Гамма-линоленовая кислота плюс к вышеперечисленным свойствам -подавляет образование меланина и рекомендуется в эмульсиях для осветления кожи (масло черной смородины до 16%, бораго до 20%, примула вечерняя до 10%)

Совет: изучайте описание масел по ЖК составу - так вы легко найдете подходящую замену масла в случае его отсутствия.

Итак, в исходном материале выведено «идеальное» соотношение линолевой и олеиновой кислот в ЖФ соответственно:

  • для нормальной кожи 1:1,8.
  • для сухой кожи 1:1,5.
Еще один критерий, что для нормального функционирования кожи нужно чтобы омега-6- и омега-3 кислоты поступали в организм в соотношении и диапазоне 4:1 - 1:1.
Давайте посмотрим эту пропорцию. Пример для сухой кожи : арган -5%, кедровый орех -5%, лесной орех -10%, черная смородина -3%. Здесь соотношение линолевой и олеиновой кислот 1:1,5 и омеги 3 и 6 на грани правильного диапазона (4,7).
Какие соотношения кислот использовать для жирной кожи - не указано, однако эта схема жизнеспособна к применению для жирной кожи.
Совет: проверенная смесь масел (из практики форумчанок Аромашки), которая подходила обладательницам жирной кожи - кукуй-виноград-лесной орех (если взять масла в равной пропорции примерно по 7%) то ПНЖК - 52% , МНЖК 40% , омеги-6 и омега 3 в диапазоне до 4. Если необходим перекос в сторону олеиновой, тогда так: кукуй- 5% виноград - 3%, лесной орех - 10%. В такой пропорции выдерживается диапазон омега 6 и 3 кислот (до 4) и соотношение линолевой и олеиновой кислот 1:1,8
Обращайте внимание на «дневные» и «ночные» составы масел . Для дневных кремов правильнее использовать масла (подгруппа B-2). Для ночных возможно преобладание масел с НПЖК (если сухая кожа нуждается в восстановлении и питании)
Важно помнить, что главный показатель правильного ЖК состава в креме — индивидуальная реакция кожи. Опытным путем вы выведете «ваш идеал» соотношения кислот в ЖФ.
Для меня (сухая кожа 40+) рабочим вариантом в дневном креме - соотношение ПНЖК и МНЖК поровну (около 40%) и насыщенных до 20% (для холодного времени года). В ночном креме ПНЖК - до 60%, МНЖК - до 30% насыщенных - до 10%.
Как же рассчитать эти соотношения?
Вооружаемся таблицами подробных жк составов масел и тетрадкой, идем по ссылке на форум и считаем по указанной в обсуждениях формуле. Вам удастся обсчитать таким способом только пару масел в составе ЖФ крема.
Поверьте, процесс увлекательный! Интересный факт - случается, что любимый крем после расчетов не проходит "идеальный» контроль:)

Дата публикации: 2016-11-03 18:49:11

Вопросы, комментарии и отзывы

Добавить сообщение

Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте.

Чтобы написать сообщение, необходимо зайти на сайт под своим e-mail и паролем.

Ольга А.10 февраля 2020 в 22:06 (ID-23640)

Здравствуйте! как комбинировать данные масла: виноградная косточка, персиковое, миндальное, зародышей пшеницы и касторовое. Соединяла все в равных пропорциях 1:1, лесной орех+зародышей пшеницы 5:2(5капель лесного ореха + 2 капли зар.пшеницы). Можно ли масла смешивать не только из разных подгрупп, но и из одной подгруппы (например, подгруппа В-1 миндаль+персик, миндаль+лесной орех) ? С учетом моего типа кожи (комбинированный: сухая, нормальная и жирная) какие варианты комбинирования с данными маслами наиболее правильны? Пожалуйста, подскажите!

Анна А. (Aromashka team)11 февраля 2020 в 19:21 (ID-23653)

Ольга, здравствуйте! Комбинировать масла из одной группы можно, но сбалансированного жирно-кислотного состава так не получить. Указанная выше смесь из 5 масел, взятых вами в равных частях, дает соотношение олеиновой к линолевой = 1,15, а линолевой к линоленовой 12. Это нестабильная смесь. Попробуйте миндаль 30%, персик 25%, виноград 10%, зародыши пшеницы 20%, касторовое масло 15%. В этой смеси соотношение олеиновой к линоленовой будет сбалансированное 1:1,5. Соотношение линолевой к линоленовой будет 1:11.
Лесной орех + зародыши пшеницы в ваших пропорциях дадут соотношение 2, 73. Это слишком много олеиновой. Лучше уж взять их в равных частях, но учитывая, что зародыши пшеницы очень густой, будет некомфортно.

Ольга К.20 февраля 2019 в 20:01 (ID-18749)

Косметология давно находится в поисках эликсира молодости. И пока специалисты бьются над формулами вечной красоты, женщины в погоне за омоложением, используют кислоты для лица. В этом деле они являются лучшими помощниками: и кожу прочищают вплоть до дермы, и в большинстве салонных бьюти-процедур используются, и хоть на какое-то время останавливают-таки процессы старения. При грамотном применении - с ними можно не бояться преждевременных морщин, но и легкомысленно относиться нельзя: обернутся побочными эффектами.

Действие на кожу

Трудно перечислить все полезные свойства, которыми обладают кислоты. Если рассматривать их именно как косметические средства для кожи лица - они, прежде всего, выступают в качестве омолаживающих и активных пилинговых веществ. При регулярном и грамотном их применении уже через пару недель можно наслаждаться следующими результатами:

  • из клеток уходит избыточная жидкость - отёков становится меньше;
  • кислотно-щелочной баланс эпителия приводится в норму;
  • кожа становится эластичнее и нежнее;
  • контролируется секретирование сальных желез;
  • морщины разглаживаются, становятся не такими глубокими;
  • облегчается течение дерматологических заболеваний, ускоряется выздоровление;
  • от прыщей и постакне не остаётся и следа;
  • пигментные пятна осветляются, становятся незаметными или исчезают совсем;
  • поры прочищаются, становятся уже;
  • происходит максимальное увлажнение кожного покрова;
  • снижается риск развития злокачественных эпителиом;
  • увеличивается сопротивляемость кожи внешним агрессорам в виде ультрафиолетовых лучей, низких температур, инфекций и т. д.;
  • укрепляются подкожные кровеносные сосуды;
  • уменьшается количество комедонов;
  • усиливается действие остальных активных веществ, идущих в комплексе с кислотами;
  • шелушения смягчаются;
  • шрамы, растяжки могут рассосаться или побледнеть, стать незаметнее.

Несмотря на такой широкий спектр косметологического действия, не нужно относиться к кислотам как к панацее от всех бед. Они работают целенаправленно. Например, их можно использовать как омолаживающие средства для разглаживания морщин, или как противовоспалительные - от прыщей, или как отбеливающие - от пигментных пятен. Главное - определиться с проблемой и подобрать для её решения нужный раствор. Ведь каждый из них обладает специфическими свойствами.

Виды

Существуют разные виды кислот, используемых в косметологии.

(АНА, alpha hydroxy acids, альфа-гидроксикислоты):

  • тартаровая;
  • лимонная;
  • гликолевая;
  • миндальная;
  • уксусная;
  • феруловая;
  • щавелевая;
  • фитиновая;
  • яблочная и др.

ВНА-кислота:

  • салициловая (единственная в этой группе).

Аминокислоты:

  • аспарагиновая;
  • глутаминовая и др.

Витаминные:

  • аскорбиновая (витамин С);
  • линолевая (F);
  • никотиновая (PP, В3);
  • пантотеновая (В5);
  • ретиноловая (А);
  • фолиевая (В9).
  • акриловая;
  • арахидоновая;
  • винилуксусная;
  • лауриновая;
  • линолевая;
  • олеиновая;
  • пропионовая;
  • сорбиновая;
  • стеариновая;
  • эруковая и др.

Прочие классификации:

  • бескислородные (подсушивающие) и кислородосодержащие (увлажняющие);
  • сильные (мощного действия), слабые (щадяще воздействуют на кожу);
  • устойчивые (оказывают длительный эффект), неустойчивые (дают результаты временного характера);
  • неорганические (разработанные по химическим формулам), органические (производятся из натуральных источников);
  • растворимые (можно разводить в воде), нерастворимые (нужно растворять в маслах и других жидкостях).

Необходимо знать, какие группы кислот как работают в отношении кожи, чтобы не прогадать с результатами. Например, витаминные прежде всего питают, жирные - подсушивают, фруктовые - омолаживают и отшелушивают и т. д.

Обзор

Трудно определить лучшие кислоты для лица из всего их многообразия. Однако чаще остальных в салонах и брендовой косметике используются следующие:

  • азелаиновая - снижает гиперфункцию сальных желез;
  • - отбеливает пигментные пятна;
  • ацетиловая (ацетилсалициловая) - оказывает противовоспалительный эффект;
  • - избавляет от нежелательной растительности на лице;
  • винная - увлажняет;
  • - омолаживает;
  • лактобионовая - антиаллергенная;
  • миндальная - пилингует;
  • олеиновая - улучшает клеточный метаболизм, помогает моделировать овал лица при ожирении;
  • - очищает;
  • муравьиная - избавляет от прыщей;
  • - производит лифтинг-эффект;
  • пировиноградная - подсушивает;
  • липоевая (альфа-липоевая, тиоктовая) - разглаживает морщины;
  • ретиноловая (третиноин) - обладает лечебным эффектом, помогает в терапии многих дерматологических заболеваний;
  • - устраняет сыпь и воспаления;
  • стеариновая, пальмитиновая - используются в косметике как стабилизаторы и загустители;
  • - возвращает упругость;
  • уксусная - обладает дезинфицирующими свойствами;
  • фитиновая - укрепляет сосуды;
  • фолиевая - улучшает цвет лица, обеззараживает;
  • яблочная - питает;
  • - отшелушивает.

Обязательно учитывайте свойства каждой из кислот, если планируете воспользоваться ими в качестве косметических средств.

Противопоказания

Так как кислоты, помимо полезных свойств, обладают ещё и раздражающими, обращаться с ними нужно предельно осторожно. Ведь они, при высокой концентрации, достаточно глубоко проникают в дерму, могут сжечь кожу, серьёзно её травмировать и т. д. При неправильном их применении побочных эффектов избежать не удастся, поэтому нужно придерживаться следующих противопоказаний:

  • аллергия;
  • беременность;
  • бородавки;
  • гемофилия;
  • герпес в стадии обострения;
  • загар, пребывание на солнечном курорте;
  • инфекции;
  • куперозная сетка;
  • лактация;
  • лихорадка;
  • масштабное воспаление;
  • негроидная, монголоидная расы;
  • опухоли любой этиологии;
  • пигментный цирроз;
  • приём мощных медикаментозных препаратов (антибиотиков, гормонов, глюкокортикостероидов);
  • свежие повреждения (раны, царапины, язвы);
  • тяжёлые дерматологические заболевания;
  • эпиляция, глубокий пилинг, лазерная шлифовка и прочие салонные процедуры, проведённые за последнюю неделю.

Применять кислоты для лица нужно особенно осторожно, потому как последствия неправильного использования надолго испортят внешность и потребуют дополнительного лечения.

Салонные процедуры

В центрах эстетической медицины клиенткам могут предложить широкий спектр услуг (прежде всего по омоложению), связанных с кислотами.

  • Биоревитализация

Введение под кожу с целью омоложения гиалуронки практически в чистом виде. Кожа становится упругой и по-молодому эластичной. - дорогая, болезненная, но очень эффективная салонная процедура.

  • Мезотерапия

Техника проведения и цель совпадают с биоревитализацией: активное вещество вводится инъекционно под кожу лица, оказывает омолаживающее действие. Однако вместо гиалуронки применяют мезококтейли, в которых могут быть намешаны разные кислоты и витамины.

  • Контурная пластика

Тоже инъекционная салонная процедура, когда вместо ботокса для увеличения или уменьшения объёмов локально (в губы, скулы, морщины) вводятся кислоты.

  • Пилинг

Одна из самых востребованных салонных процедур - чистка лица кислотами, так как большинство из них обладают кератолическим эффектом. Особенно в этом деле нет равных фруктовым. Их применяют как для поверхностного и срединного, так и для глубокого отшелушивания. - один из самых эффективных и востребованных.

Брендовая косметика

Брендовые косметические средства с кислотами

Если салонные процедуры пугают вас своими последствиями или болезненностью (кто-то боится уколов), то можно попробовать безопасные косметические средства с кислотами. Небольшой рейтинг покажет вам, насколько они разнообразны по виду, производителям и цене.

  1. Hoch Akti Milky - инновационный, высокоактивный крем с никотиновой кислотой. Hinoki Clinical, Япония. $80.
  2. Quadro Multi-Application Jet Lotion - пилинговый лосьон с гликолевой. GiGi, Израиль. $70.
  3. Essence Lifting-effect аnti-aging - антивозрастная лифтинговая сыворотка с альфа-липоевой. Eldan. Швейцария. $50.
  4. Revigorating Face Mask - регенерирующая маска с ниациновой. Janssen Cosmetics. Германия. $40.
  5. Tone Up Milk Peel - тонизирующее, очищающее молочко с фруктовыми. Tony Moly. Корея. $25.
  6. Aqua АНА-Peeling Toner - тоник с эффектом пилинга. A’Pieu. Корея. $16.
  7. Aha Fruit Gel - АНА-фруктовый гель-скраб. Aravia. Россия. $15.
  8. Triple Action Mask - активная маска с салициловой. Ducray. Франция. $14.
  9. Velour Wash - лосьон для очищения лица с борной. Premium. Россия. $9.
  10. Alginate mask - маска с альгинатом и янтарной кислотой. Shary. Коре). $3.

Все эти средства можно смело использовать в уходе за кожей лица с целью пилинга или омоложения.